كان زيت دافانا العطري موضع تقدير في الهند لآلاف السنين حيث يستخدم على نطاق واسع في الأيورفيدا (الطب الهندي التقليدي) لعلاج العديد من الحالات الجسدية والعاطفية. قد لا يكون معروفًا في الغرب ولكن في الهند، تم استخدامه منذ فترة طويلة لرائحته بالإضافة إلى علاج مجموعة من الأمراض بما في ذلك نزلات البرد والسعال والالتهابات والاكتئاب والاضطرابات العصبية.
يأتي زيت دافانا العطري من عشبة عطرية تُعرف علميًا باسم Artemisia pallens والتي تنتمي إلى نفس عائلة Asteraceae مثل نبات الأقحوان. تُعرف أيضًا باسم davnam، وهي عشبة أصلية في المناطق الجنوبية من الهند.
يتم استخراج الزيت العطري نفسه من خلال عملية التقطير بالبخار من أوراق النبات وسيقانه. يكتسب الزيت العطري شعبية متزايدة في جميع أنحاء العالم، لكن جذوره تشكل جزءًا كبيرًا من الفولكلور الهندي والطقوس الدينية والطب الأيورفيدي.
لم يكتسب زيت الدافانا الاهتمام خارج شبه القارة الهندية إلا في منتصف القرن العشرين. ففي الولايات المتحدة واليابان، كان يُستخدم في الأصل كمكون للعطور ونكهة في منتجات الخبز والتبغ والمشروبات.
ومع ذلك، أصبح السوق العالمي الآن أكثر وعيًا بخصائصه الطبية العديدة التي لها العديد من التطبيقات لصحتك. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذا الزيت العطري الرائع والغريب، فيرجى الاستمرار في القراءة.
الخصائص الطبية لزيت الدافانا
زيت دافانا العطري مليء بالمكونات المفيدة. ومن بين مكوناته الكيميائية العديدة، يحتوي على كيتونات السيسكيتيربين، واللينالول، والفارنيسول، وسيناميت الإيثيلي، وسيناميت الميثيل، وزيت التربينين-4، والنوردافانون، والإيزودافانون.
تمنح هذه المركبات زيت الدافانا مجموعة واسعة من الخصائص الطبية بما في ذلك خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات ومضادة للأكسدة. كما أن له خصائص مقشعّة ومهدئة للأعصاب ومهدئة للمعدة ومزيلة للاحتقان مما يمنحه مجموعة واسعة جدًا من التطبيقات في الصحة البدنية والعقلية.
ستتناول هذه المقالة بعض الطرق الرئيسية التي يمكنك من خلالها استخدام زيت الدافانا لصحتك ورفاهتك.
الفوائد الصحية لزيت دافانا العطري
1) الإجراءات المضادة للميكروبات
يُستخدم زيت دافانا العطري في الطب الهندي التقليدي منذ قرون لعلاج الالتهابات داخليًا وخارجيًا. يتمتع الزيت بخصائص مطهرة قوية يمكن أن تساعد في تطهير الجروح ومنع انتشار العدوى البكتيرية . كما يُستخدم في الطب التقليدي لعلاج الالتهابات الداخلية للكلى والمسالك البولية والمثانة.
إذا لم يقنعك الاستخدام التقليدي، فقد وجدت دراسة نشرت في عام 2009 أن المستخلصات المشتقة من الدافانا لها نشاط مضاد للبكتيريا قوي ضد بكتيريا Bacillus cereus. (1)
بالإضافة إلى خصائصه المضادة للبكتيريا، يتمتع زيت الدافانا العطري بخصائص طبيعية مضادة للفيروسات. وهذا يجعل زيت الدافانا مفيدًا للغاية ضد الفيروسات الشائعة مثل تلك المسؤولة عن نزلات البرد الشائعة والإنفلونزا والعديد من الأمراض الفيروسية الأخرى.
لا تتناول زيت دافانا العطري داخليًا لعلاج هذه الحالات. أفضل طريقة لاستخدام الزيت هي مزجه بزيت جوز الهند البكر وتدليكه في جسمك. يوصي ممارسو الأيورفيدا بعد التدليك بحمام استرخاء يحتوي على بضع قطرات من الزيت العطري. تسمح التأثيرات المشتركة للتدليك والنقع في الحمام للمركبات العلاجية بالتغلغل في بشرتك وعلاج مرضك.
بالنسبة للجروح الخارجية والخدوش والجروح البسيطة، قم بتخفيف قطرة أو قطرتين من زيت الدافانا بزيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ثم ضعه على المنطقة المصابة. سيساعد هذا في تنظيف الجرح ومنع انتشار العدوى ولكن لا تضع هذا الزيت على جرح مفتوح.
2) الرفاهية العاطفية
بالإضافة إلى فوائده على الصحة الجسدية للإنسان، يعتبر زيت الدافانا العطري علاجًا طبيعيًا للعقل. في العلاج بالروائح العطرية الأيورفيدية، يعد زيت الدافانا خيارًا شائعًا لتهدئة الأعصاب وإضفاء الهدوء على العقل .
تزداد شعبية الزيوت العطرية بسبب تأثيرها الإيجابي على الصحة العقلية للإنسان. فهي بديل طبيعي رائع للأدوية القوية التي يصفها الأطباء والتي أصبح العديد من الناس في الغرب معتمدين عليها.
يمكن أن يساعد زيت دافانا العطري في تهدئة عقلك وإعطائك شعورًا بالهدوء أثناء فترات التوتر أو القلق. يمكن أن يساعد في استرخاء العقل وتصفية الأفكار المزعجة.
يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو القلق من صعوبة النوم أو البقاء نائمين طوال الليل. وهذا يضع ضغطًا إضافيًا على عقلك وجسدك وقد يتسبب في حلقة مفرغة لا تنتهي. يمكن أن يساعد زيت دافانا في تخفيف عقلك المضطرب ويساعدك على الاسترخاء والنوم بشكل أفضل طوال الليل.
وفقًا لممارسات الأيورفيدا، يتمتع هذا الزيت العطري أيضًا بخصائص مبهجة تجعله علاجًا طبيعيًا مفيدًا للحزن والأسى والاكتئاب.
إذا كنت تشعر بالتوتر أو العصبية أو الاكتئاب، فحاول نشر الزيت في المنزل أو في العمل. أو يمكنك إضافة بضع قطرات من هذا الزيت المهدئ إلى حمامك واترك خصائصه المنعشة تغمرك.
3) الحيض
يُستخدم زيت دافانا العطري تقليديًا لمساعدة النساء في التعامل مع العديد من المشكلات المتعلقة بالحيض. يتمتع الزيت بخصائص طبيعية تساعد على تنظيم الدورة الشهرية لدى المرأة، وهو أمر مفيد بشكل خاص للنساء اللاتي يعانين من دورات شهرية غير منتظمة.
يوصي المؤيدون والممارسون الأيورفيديون بتخفيف بضع قطرات من زيت دافانا العطري بزيت السمسم (أو زيت آخر) ثم تدليك الجزء السفلي من البطن به. إنه علاج طبيعي رائع للعديد من المشاكل التي تعاني منها النساء كل شهر بما في ذلك تقلصات البطن والغثيان والتعب. يمكن أن يكون له أيضًا تأثير مريح على العقل في وقت تكون فيه العديد من النساء عرضة للغضب وتقلبات المزاج.
4) صحة الجلد
نظرًا لخصائصه المطهرة والمضادة للميكروبات الممتازة، فلن تفاجأ عندما تعلم أن زيت الدافانا العطري يعد علاجًا رائعًا للبشرة.
يمكنك استخدامه موضعيًا ببساطة لمنح بشرتك دفعة صحية، كما أنه علاج طبيعي جيد جدًا للعديد من الحالات الجلدية المزمنة. يجد العديد من الأشخاص أنه فعال كعلاج لحب الشباب والأكزيما والصدفية والرؤوس السوداء .
كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد في تجديد شباب البشرة وإبطاء علامات الشيخوخة المزعجة مثل التجاعيد وخطوط التجاعيد حول العينين. وقد يساعد أيضًا في تقليل ظهور الندبات وعلامات التمدد عند استخدامه بشكل مستمر لعدة أشهر أو أكثر.
كما أنه يعد علاجًا جيدًا بشكل خاص للبشرة الجافة أو المتضررة من أشعة الشمس . ما عليك سوى إضافة بضع قطرات من زيت الدافانا إلى كريم البشرة المعتاد أو مزجه بزيت ناقل لطيف على البشرة مثل زيت جوز الهند البكر ووضعه على بشرتك كل يوم.
5) صحة الجهاز التنفسي والاحتقان
قد يكون زيت دافانا العطري جديدًا نسبيًا في الغرب، ولكنه يُستخدم لعلاج السعال ونزلات البرد والاحتقان في الهند منذ فترة طويلة جدًا. يتمتع بخصائص طاردة للبلغم ممتازة تساعده على التخلص من المخاط أو البلغم من الجهاز التنفسي والرئتين . يساعد هذا على التخلص من الاحتقان ويساعدك على التنفس بشكل أكثر راحة.
لقد ذكرنا بالفعل أن الزيت يحتوي على خصائص مضادة للفيروسات والتي قد تساعد في علاج سبب الحالة ومنع تكرارها.
يمكن أن يساعد استنشاق زيت الدافانا العطري مباشرة أو من خلال جهاز نشر الروائح في علاج مشاكل الجهاز التنفسي أو الاحتقان، ولكن أفضل طريقة لاستخدامه هي عن طريق استنشاق البخار.
أضف بضع قطرات من زيت الدافانا إلى وعاء أو حوض ممتلئ بماء ساخن للغاية. غط رأسك وكتفيك بمنشفة وانحن فوق الماء مع الحرص الشديد على عدم حرق نفسك. استنشق الأبخرة الغنية الشافية لمدة 5 دقائق أو طالما يمكنك تحمل البخار وسيخف احتقانك بسرعة . كرر العلاج مرتين كل يوم طالما لزم الأمر.
الاحتياطات والآثار الجانبيةلا تستخدم زيت الدافانا العطري داخليًا.
تأكد دائمًا من تخفيف زيت الدافانا العطري بزيت ناقل مناسب قبل تطبيقه موضعيًا.
قم بإجراء اختبار رقعة للتأكد من عدم وجود أي ردود فعل جلدية سلبية.
التصنيفات
الزيوت
