التهاب الشفة الزاوي هو مشكلة شائعة تصيب الشفاه لدى مليوني شخص كل عام، مما يجعلها ثاني أكثر عدوى شائعة في الشفاه. تتميز هذه العدوى بالتهاب في زاوية واحدة أو كلتا زاويتي الفم. تجعل هذه الحالة شفتيك عرضة للعدوى البكتيرية والفطرية الانتهازية، مما يؤدي غالبًا إلى ظهور آفة.
أعراض التهاب الشفة الزاوي
إذا كنت تعتقد أنك قد تعاني من التهاب الشفاه الزاوي، فقد تلاحظ الأعراض التالية:
• تقرحات مؤلمة في إحدى زوايا الشفة أو في كلا زوايا الفم
• إحساس بالحرقان في مكان القرحة
• تشقق الشفاه
بدون علاج، قد تستمر هذه الأعراض من بضعة أسابيع إلى عدة أشهر اعتمادًا على شدة الحالة.
أسباب التهاب الشفة الزاوي
هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تكون مسؤولة عن التسبب في التهاب الشفة الزاوي. وتشمل هذه الأسباب:
• نقص المعادن، مثل الزنك والحديد وفيتامين ب2
• أطقم الأسنان التي لا تناسب بشكل صحيح
• التقدم في السن
• سوء النظافة
علاج التهاب الشفة الزاوي
إذا تُرِكَ التهاب الشفة الزاوي دون علاج، فسوف يشفى من تلقاء نفسه في النهاية. ومع ذلك، قد يستغرق هذا عدة أشهر. أولاً، أنت تستخدم فمك باستمرار وتمدد زواياه لتناول الطعام والضحك والتحدث. هذه الحركة المتكررة تجعل من الصعب على خلايا الجلد الجديدة أن تتطور وتغلق الجرح المفتوح.
يدخل اللعاب إلى هذه الجروح المفتوحة، مما يؤدي إلى دخول البكتيريا الضارة إلى المنطقة المعرضة للخطر. ثانيًا، قد تواجه الجروح صعوبة في التئامها بسبب العدوى البكتيرية والفطرية التي تنتقل إلى هذه الجروح عن طريق اللعاب والعناصر الخارجية.
إذا كانت هذه هي الحالة، فإن الجهاز المناعي لديه الكثير من العمل، في محاربة هذه العدوى ثم شفاء الجرح. لحسن الحظ، هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها لعلاج التهاب الشفة الزاوي. أولاً، يمكنك زيارة طبيبك والحصول على دواء لعلاج القروح والقضاء على العدوى.
إذا كنت ترغب في اختيار الطريق الأكثر طبيعية، فهناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكنك استخدامها في المنزل والتي لا تساعد فقط في منع العدوى، بل تشجع أيضًا على التئام القروح في فمك.
1) الماء
تأكدي من شرب كمية كافية من الماء. أحد الأسباب الشائعة لتشقق الشفاه الجافة هو عدم ترطيب جسمك بشكل كافٍ. من خلال شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل يوميًا، فأنت تضمنين ليس فقط صحتك العامة، بل وصحة شفتيك أيضًا.
2) جل الصبار
الصبار هو علاج طبيعي فعال لالتهاب الشفة الزاوي لأنه لا يخفف الالتهاب المؤلم فحسب، بل يساعد أيضًا في علاج العدوى. يمكنك استخدام أوراق نبات الصبار أو شراء جل الصبار.ضعي ورقة أو جل الصبار في الثلاجة لبضع ساعات.
عندما يبرد تمامًا، افركي جل الصبار على زوايا فمك لمدة دقيقتين.
اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف الجل.
ثم اشطفيه بالماء البارد.
3) زيت جوز الهند
لا يساعد هذا العلاج الطبيعي المرطب على تهدئة الشفاه الجافة والمتشققة فحسب، بل يساعد أيضًا في القضاء على البكتيريا والكائنات الحية الدقيقة الضارة التي تسبب مجموعة واسعة من الأمراض الجلدية.
نظرًا لقدرته على قتل البكتيريا، يعد زيت جوز الهند البكر علاجًا وقائيًا رائعًا أيضًا. ضع زيت جوز الهند أربع مرات يوميًا على المناطق المصابة.
4) زبدة الكاكاو
زبدة الكاكاو هي علاج طبيعي رائع آخر لترطيب الشفاه. إن استخدام زبدة الكاكاو يوميًا يمنع شفتيك من الجفاف والتشقق.
ضعي كمية قليلة أو قليلة من زبدة الكاكاو الطبيعية على المنطقة المصابة ثلاث مرات يوميًا. إن الحفاظ على ترطيب شفتيك بشكل كافٍ سيقلل بشكل كبير من وقت الشفاء واحتمال الإصابة بالعدوى.
5) الخيار
غالبًا ما يتم تبجيل الخيار لخصائصه المرطبة والمضادة للالتهابات، ولسبب وجيه. هذا الخضار يرقى إلى سمعته وهو علاج طبيعي رائع لالتهاب الشفاه الزاوي.
لا يعمل هذا العلاج على علاج الشفاه المتشققة فحسب، بل يساعد أيضًا في تخفيف الألم المرتبط بهذه الحالة. ما عليك سوى وضع شريحة خيار على المنطقة المصابة لبضع دقائق يوميًا، مرتين يوميًا، كل يوم . للحصول على علاج إضافي لتسكين الألم، احفظ الخيار باردًا في الثلاجة.
6) الفازلين
الفازلين هو مسكن رائع للألم وعامل علاج لالتهاب الشفاه الزاوي. يعمل الفازلين على ترطيب الشفاه المتشققة ويمنع تشقق الجلد أثناء الشفاء. كما يساعد سمك هذه المادة على حماية شفتيك من ملامسة الهواء، وبالتالي منع نمو البكتيريا.
ضعي الفازلين على شفتيك في اللحظة التي تشعرين فيها أن شفتيك بدأتا بالتشقق.
7) صودا الخبز
صودا الخبز هي علاج طبيعي شائع وفعال لالتهاب الشفة الزاوي. يحتوي هذا المسحوق الشافي على مادة تقتل الكائنات الحية الدقيقة المسؤولة عن العدوى. لاستخدام صودا الخبز كعلاج لالتهاب الشفة الزاوي، امزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع القليل من الماء لتكوين عجينة.ضعي المعجون مباشرة على المنطقة المصابة واتركيه لمدة خمس دقائق.
بعد خمس دقائق، اشطفي المعجون وجففي المنطقة بلطف باستخدام قطعة قماش جافة ونظيفة.
ضعي بعد ذلك مرطبًا بدون رائحة لتليين الجلد حول قروح شفتيك.
قم بتطبيق هذا العلاج مرتين يوميًا حتى تتحسن الحالة.
8) زيت شجرة الشاي
زيت شجرة الشاي فعال في علاج الشقوق المؤلمة على الجانبين. قد تكون هذه الشقوق عرضة للبكتيريا الانتهازية، لذا من المهم ليس فقط تطبيق علاج مضاد للبكتيريا، بل أيضًا علاج هذه الشقوق في أسرع وقت ممكن.
امزجي ملعقتين كبيرتين من زيت شجرة الشاي العضوي النقي مع ملعقة كبيرة من زيت فيتامين هـ. ضعي هذا الخليط مباشرة على الشقوق خمس مرات يوميًا. سيساعد هذا العلاج المنزلي في تسريع وقت الشفاء.
9) العسل
العسل مضاد طبيعي للبكتيريا، فهو مشهور بقدرته على قتل البكتيريا والفطريات التي قد تسبب العدوى. ولإبعاد هذه البكتيريا والفطريات عن الشفاه المعرضة للخطر، ضعي العسل بسخاء على المنطقة المصابة واتركيه لمدة 15 دقيقة. كرري هذا العلاج يوميًا.
10) الليمون
الليمون مطهر رائع آخر، يمنع ويزيل التهاب الشفاه الزاوي. قم بتليين زوايا الفم عن طريق وضع قطعة قماش مبللة ودافئة مباشرة على كل زاوية من زوايا فمك.
سيساعد ذلك على فتح الآفات، مما يسمح لليمون بالوصول إلى مصدر المشكلة. بمجرد تليين الجلد على زوايا شفتيك، خذ شريحة من الليمون واعصرها ثم ضع العصير مباشرة على الجروح، ودلكها بحركة دائرية لمدة دقيقتين.
اشطفي شفتيك بعصير الليمون وجففي المنطقة بقطعة قماش نظيفة وجافة. يُنصح بتطبيق هذا العلاج كل خمس ساعات حتى تخف العدوى.
وقاية
هناك عدة خطوات يمكنك اتخاذها لمنع نفسك من الإصابة بالتهاب الشفاه الزاوي في المقام الأول.
اشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا.
تأكد من حصولك على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن في نظامك الغذائي. إذا كان تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات والمعادن يمثل مشكلة، ففكر في تناول مكملات الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب.
تأكد من أن لديك جهاز مناعة قويًا. غالبًا ما تكون المشكلات المرتبطة بالتهاب الشفة الزاوي نتيجة لضعف جهاز المناعة. اعتني بنفسك من خلال تناول الطعام الجيد وممارسة التمارين الرياضية. سيشكرك جسمك بالكامل.
إذا كنت ترتدي أطقم أسنان اصطناعية، فتأكد من ملاءمتها بشكل صحيح. قد تتسبب أطقم الأسنان الاصطناعية غير الملائمة في حدوث صدمة على جانبي فمك، مما يزيد من فرص إصابتك بالتهاب الشفة الزاوي.
تجنب الإفراط في لعق شفتيك.
