زيت الأوريجانو العطري
عندما يفكر المرء في الزعتر، فقد يفكر في ذلك التوابل الإضافي الذي يضيفه إلى طبق السباغيتي اللذيذ أو ذلك النكهة المميزة التي تضفيها على عشاء الدجاج. صحيح أن الزعتر من التوابل الرائعة، ولكن عندما يتعلق الأمر بالزيت العطري، فإن الأمر لا يقتصر على مذاقه.
في الواقع، تم استخدام زيت الأوريجانو العطري منذ قرون في اليونان لقدرته على علاج الالتهابات البكتيرية وشفاء الجروح. كما كان زيت الأوريجانو العطري موضع تقدير في اليونان القديمة لقدرته على حفظ الطعام ومنع البكتيريا من الغزو، وهي خطوة ضرورية للحماية من التسمم الغذائي.
يتم استخراج هذا الزيت العطري العشبي عن طريق التقطير بالبخار من نبات الأوريجانو، وله مجموعة واسعة من الاستخدامات التي يمكن أن تضيف طبقة إضافية من الحماية ضد العدوى والحالات الالتهابية.
هل يمكن تناول زيت الأوريجانو العطري داخليًا؟
لحسن الحظ، هذا المضاد الحيوي الطبيعي آمن للاستخدام الداخلي ويمكنه علاج مجموعة واسعة من الالتهابات البكتيرية. يمكن أن يساعد الاستخدام الداخلي لزيت الأوريجانو العطري في تهدئة التهاب الحلق والقضاء على الطفيليات المعوية والمساعدة في تسريع وقت التعافي من التسمم الغذائي.
نظرًا لأن زيت الأوريجانو العطري قوي للغاية، فمن المستحسن تناوله فقط تحت رعاية الطبيب.
فوائد زيت الأوريجانو العطري
تجعل الخصائص الطبية لزيت الأوريجانو العطري منه زيتًا عطريًا شائعًا يحظى بالاحترام لفوائده العديدة. من تهدئة نوبات السعال إلى الحماية من العدوى البكتيرية، يوفر هذا الزيت العطري القوي عددًا من الفوائد التي يمكن أن تساعد في تسريع وقت التعافي أو حتى منع العدوى من الظهور في المقام الأول.
1) مضاد للبكتيريا
يعمل زيت الأوريجانو العطري على تقوية دفاعاتك من خلال العمل كمضاد للبكتيريا. وهو فعال بشكل خاص في حمايتك من الالتهابات البكتيرية في المسالك البولية والقولون. ومن خلال الاستخدام المنتظم لزيت الأوريجانو العطري، قد تحصل أيضًا على الحماية من التهابات الجلد والقروح والتسمم الغذائي.
احتفظ بهذا المضاد الحيوي الطبيعي في خزانة الأدوية الخاصة بك لعلاج الالتهابات دون التعرض لجميع الآثار الجانبية السلبية للأدوية المتاحة دون وصفة طبية.
2) مضاد للفيروسات
إذا كنت تبحث عن حماية إضافية ضد الفيروسات والعدوى الفيروسية، ففكر في الاحتفاظ بزيت الأوريجانو العطري في خزانة الأدوية الخاصة بك. من خلال استخدام هذا المضاد الطبيعي للفيروسات، يمكنك المساعدة في حماية نفسك من نزلات البرد والحصبة والنكاف والأمراض الأخرى التي تنتقل عن طريق الفيروسات.
من خلال الحفاظ على قوة جهازك المناعي وتقويته ضد الفيروسات، يمكنك حماية نفسك من بعض اضطرابات المناعة الذاتية. تكمن قدرة زيت الأوريجانو العطري على تحفيز الجهاز المناعي في قدرته على إنتاج خلايا الدم البيضاء، وهي الطريقة الرئيسية التي يستخدمها الجسم للحماية من الفيروسات والعدوى.
3) مضاد للفطريات
هناك العديد من العوامل التي قد تكون مسؤولة عن التسبب في المرض، والفطريات هي أحد هذه العوامل. يمكن للفطريات أن تسبب حالات التهابية خطيرة في الجلد أو قد تصيبك داخليًا، مما يسبب التهابات خطيرة في الحلق والأنف والأذنين.
إذا لم يتم علاج بعض هذه الالتهابات الفطرية في وقت مبكر، فقد يكون لها عواقب وخيمة على صحتك. من خلال الاستخدام المنتظم لزيت الأوريجانو العطري، يمكنك حماية نفسك من العديد من هذه الالتهابات الفطرية.
4) مضاد للطفيليات
لسوء الحظ، نحن البشر عرضة للإصابة بالطفيليات ولدغاتها. فالبعوض، وبق الفراش، والقمل، والبراغيث، والديدان الأسطوانية، والديدان الشريطية قادرة على إيجاد طريقة لتحويل بشرتنا وشعرنا إلى ممتلكاتها الخاصة أو إهدائنا وجبة شهية.
يمكن أن تعيش هذه الطفيليات داخل وخارج أجسامنا، مما يتسبب في عدد من الآثار الجانبية غير السارة وقد يؤدي إلى إصابتنا بمرض معدٍ. إذا كنت تعاني من طفيلي معوي، فإن تناول زيت الأوريجانو قد يقضي على المشكلة.
عند استخدامه موضعيًا، لا توجد فرصة للقضاء على البعوض وبق الفراش والقمل والبراغيث. يعتبر زيت الأوريجانو العطري فعالًا للغاية في إبعاد الحشرات والطفيليات لدرجة أنه يُستخدم غالبًا كمكون نشط في مبيدات الحشرات العضوية وبخاخات الحشرات.
5) مضاد للالتهابات
سواء كنت تعاني من التهاب داخلي أو خارجي، فإن زيت الأوريجانو العطري يمكن أن يساعد في علاج المشكلة. عند استخدام هذا المضاد للالتهابات خارجيًا، يمكنك تهدئة الاحمرار والتورم في المنطقة المصابة.
عند استخدامه موضعيًا، يعمل زيت الأوريجانو العطري أيضًا كمسكن طبيعي للألم، وخاصة المناطق التي تعاني من الإصابة أو التهاب المفاصل.
6) مضاد للأكسدة
من بين الفوائد الأكثر شهرة لزيت الأوريجانو العطري خصائصه المضادة للأكسدة. تساعد خصائص مضادات الأكسدة القوية لزيت الأوريجانو العطري على حماية الجسم من الجذور الحرة مع إصلاح الضرر الذي تسببه المؤكسدات سابقًا.
يعمل زيت الأوريجانو العطري على محاربة الجذور الحرة وتحييدها، ومنعها من التسبب في المزيد من الضرر. يساعد هذا في إبطاء عملية الشيخوخة، ومنع ظهور التجاعيد، ويمنح حماية إضافية من بعض أنواع السرطان، وفقدان البصر، وفقدان السمع، وتنكس العضلات.
يعتبر زيت الأوريجانو العطري بمثابة نافورة الشباب في زجاجة، حيث يعمل على إبطاء عملية الشيخوخة بينما يبحث عن المؤكسدات التي تهدد سبل عيش جسمك وصحتك.
7) يخفف من الحساسية
تحدث الحساسية عندما يشعر جسمك بالتهديد ويدخل في وضع دفاعي مفرط. ولحسن الحظ، تساعد التأثيرات المضادة للالتهابات والمهدئة لزيت الأوريجانو العطري في تهدئة أعراض الحساسية المزعجة هذه.
يساعد هذا الزيت العطري المهدئ على تقليل رد فعل جسمك المفاجئ للدخول في وضع الدفاع المفرط بينما تساعد الخصائص المضادة للالتهابات في هذه الزيوت العطرية على تقليل الأعراض التحسسية التي تحدث بالفعل.
8) ينظم الدورة الشهرية
قد تجد النساء اللواتي يتعين عليهن شهرًا بعد شهر تخمين موعد وصول دورتهن الشهرية بعض الراحة مع زيت الأوريجانو العطري، الذي يساعد على تنظيم الدورة الشهرية.
يساعد زيت الأوريجانو العطري أيضًا في تأخير ظهور انقطاع الطمث وجميع أعراضه غير المريحة. يساعد زيت الأوريجانو العطري في تنظيم الهرمونات وبالتالي يساعد في تحقيق التوازن بين الهرمونات غير الطبيعية.
9) مقشع
يساعد زيت الأوريجانو العطري على تخفيف آلام الجهاز التنفسي عن طريق تخفيف أو التخلص من البلغم والمخاط الزائد في الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي.
قد يجد الأشخاص الذين يعانون من السعال المزعج أو نوبات السعال بعض الراحة مع زيت الأوريجانو العطري؛ حيث يعمل هذا الزيت العطري القوي على تهدئة الحلق والرئتين الملتهبتين.
استخدامات زيت الأوريجانو العطري
نظرًا لفوائده الصحية العديدة، هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت الأوريجانو العطري. إذا كنت تبحث عن تهدئة التهاب الحلق أو تخفيف أعراض الأمراض الجلدية مثل الصدفية، فإليك بعض الوصفات التي يمكنك تجربتها في المنزل للمساعدة في علاج مجموعة واسعة من الأمراض والحالات.
1) الصدفية
يتمتع زيت الأوريجانو العطري بالعديد من الفوائد للبشرة، وخاصة تهدئة الحالات الالتهابية مثل الصدفية والأكزيما. حاول خلط بضع قطرات من زيت الأوريجانو العطري مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا ثم ضعه مباشرة على المنطقة المصابة.
سيساعد ذلك في تهدئة الاحمرار والالتهاب المؤلم مع ترطيب الجلد وقتل أي بكتيريا أو فطريات مسؤولة عن هذه الحالة. كما أن زيت الأوريجانو العطري مفيد أيضًا في علاج أعراض الوردية.
يعتبر زيت الأوريجانو العطري من الزيوت العطرية "الساخنة" وبالتالي لا ينبغي وضعه على الجلد أبدًا دون تخفيفه أولاً بزيت ناقل. قد يؤدي عدم تخفيف الزيت قبل وضعه إلى الاحمرار والحساسية وتفاقم الحالة التي يتم علاجها.
2) فطريات الأظافر
فطريات الأظافر مشكلة متكررة تؤرق الكثير من الناس، وباستخدام زيت الأوريجانو الأساسي يمكنك التخلص من الفطريات ومنع عودتها مرة أخرى.قومي ببساطة بخلط أجزاء متساوية من زيت الأوريجانو العطري وزيت الزيتون معًا ثم ضعيهما على الأظافر.
وهذه أيضًا طريقة رائعة لمنع حدوث العدوى الفطرية الثانوية، مثل الصدفية.
3) قدم الرياضي
تساعد خصائص زيت الأوريجانو العطري القوية المضادة للفطريات في الحماية من قدم الرياضي. من السهل الإصابة بقدم الرياضي، خاصة إذا كنت ترتاد غرف تغيير الملابس أو صالة الألعاب الرياضية أو حمام السباحة العام.
للحصول على الحماية من قدم الرياضي:
قومي بخلط قطرتين من زيت الأوريجانو العطري مع ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا ودلكي قدميك بعد زيارة المناطق التي يحتمل أن تكون معدية.
إذا كنت مصابًا بالفعل بقدم الرياضي، ضع الخليط أعلاه 2-3 مرات يوميًا حتى تختفي العدوى.
رش القليل من صودا الخبز في حذائك للحصول على حماية إضافية.
4) طارد الحشرات الطبيعي
إذا كنت تقضي المساء في الهواء الطلق وترغب في طرد الحشرات ومنع لدغاتها دون التعامل مع مجموعة من المواد الكيميائية، فحاول استخدام زيت الأوريجانو العطري.قومي بخلط بضع قطرات من زيت الأوريجانو العطري مع زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند ودلكيه على المناطق المكشوفة من الجلد.
5) التهاب الحلق
إذا كنت تريد الحصول على راحة من التهاب الحلق المؤلم مع قتل البكتيريا أو الفيروسات المسؤولة عن التسبب فيه، فحاول تناول بعض زيت الأوريجانو العطري.أضف بضع قطرات من زيت الأوريجانو العطري إلى كوب من الماء واشربه.
سيعمل هذا الماء العلاجي على تغطية حلقك، مما يقلل من الالتهاب المؤلم مع مكافحة العدوى. اشربه في أي وقت تحتاج فيه إلى تخفيف الألم بشكل طبيعي بسبب التهاب الحلق.
6) التهاب المفاصل
يُعرف زيت الأوريجانو العطري بأنه مضاد طبيعي للالتهابات. إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل:قومي بخلط بضع قطرات من زيت الأوريجانو العطري مع ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا ودلكيها مباشرة على المنطقة المصابة.
سيساعد هذا على تخفيف التورم وتوفير مسكن طبيعي للألم.
7) علامات الجلد والثآليل
إذا كنت تعاني من الثآليل العنيدة وعلامات الجلد، فقد يكون زيت الأوريجانو العطري هو الحل. سيساعدك هذا الزيت العطري القوي على تقليص علامات الجلد أو الثآليل حتى تسقط.كل ما عليك فعله هو تطبيق زيت الأوريجانو العطري باستخدام قطعة قطن مباشرة على الثؤلول والعلامة الجلدية.
تأكدي من وضع الزيت العطري فقط على الثؤلول أو علامة الجلد، مع الحرص على عدم وصول الزيت إلى الجلد المحيط، مما قد يؤدي إلى تهيج الجلد.
هذه هي الحالة الوحيدة التي لا تحتاج فيها إلى تخفيف الزيت العطري بزيت ناقل عند وضعه موضعيًا. استخدم هذا العلاج مرتين يوميًا حتى تختفي الثآليل أو العلامات الجلدية.
8) الحماية من نزلات البرد
رغم أن زيت الأوريجانو العطري لن يعالج نزلات البرد، إلا أنه سيساعد في تقوية جهاز المناعة لديك ويمنحك حماية إضافية ضد العدوى. وهذا مفيد بشكل خاص خلال موسم البرد.
إذا كنت تريد حماية إضافية ضد نزلات البرد، أضف 3-6 قطرات من زيت الأوريجانو العطري إلى كبسولة فارغة.
تناول هذه الكبسولة مرتين أو ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.
إن استخدام هذا النظام لمدة تتراوح من 5 إلى 10 أيام قد يقلل بشكل كبير من احتمالية إصابتك بنزلة البرد.
إذا أصاب فيروس البرد منزلك، ففكر في إضافة بضع قطرات من زيت الأوريجانو العطري إلى جهاز نشر الروائح لديك للمساعدة في تنقية الهواء والقضاء على أي بكتيريا أو فيروسات قد تطفو في المكان.
9) الشامات
على الرغم من عدم وجود دليل علمي يدعم هذا العلاج المنزلي حاليًا، يعتقد البعض أن زيت الأوريجانو العطري قد يكون قادرًا على إزالة الشامات.لتجربة هذا العلاج المنزلي، قومي بخلط ملعقة صغيرة من زيت الأوريجانو العطري مع 8 ملاعق صغيرة من زيت اللوز العطري في وعاء أو زجاجة قابلة للإغلاق.
رجّي الزجاجة جيداً ثم ضعي الخليط مباشرة على الشامة مرة واحدة يومياً حتى تختفي.
الآثار الجانبية لزيت الأوريجانو العطري
عند استخدام زيت الأوريجانو العطري، من المهم أخذ ما يلي في الاعتبار:
يعتبر زيت الأوريجانو العطري زيتًا حارًا، مما يعني أنه يسبب تهيجًا ما لم يتم تخفيفه. باستثناء علاج الثآليل والعلامات الجلدية، قم دائمًا بتخفيف زيت الأوريجانو العطري بزيت ناقل قبل وضعه موضعيًا.
يجب عليك دائمًا إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام زيت الأوريجانو العطري كعلاج موضعي.
لا يُنصح باستخدام زيت الأوريجانو العطري للنساء الحوامل والرضع والأطفال. لا توجد حاليًا أي دراسات حول استخدام زيت الأوريجانو العطري أثناء الحمل، ومع ذلك، فمن الأفضل دائمًا توخي الحذر.
التصنيفات
الزيوت
