لكل محبي الزيوت العطرية، إليكم مراجعة لزيت عطري رائع لا يعرفه إلا القليل من الناس. يتم استخراج زيت هيبا العطري عن طريق التقطير بالبخار من شجرة يابانية تنتمي إلى عائلة السرو.
هذه الشجرة الصنوبرية متوسطة الحجم هي شجرة زينة شائعة في الحدائق والمعابد في جميع أنحاء اليابان. يشار إليها في اليابان باسم asunaro وتعرف أيضًا باسمها العلمي Thujopsis dolabrata ، وتحظى الشجرة بالتقدير لمظهرها ورائحتها.
ما لا يعرفه كثير من الناس، حتى في موطنها الأصلي اليابان، هو أن الزيت العطري الذي تنتجه هذه الشجرة يتمتع بمجموعة مدهشة من الفوائد الطبية.
ما هو زيت هبة العطري؟
زيت الهبة العطري هو زيت عطري أصفر باهت يتم تقطيره بالبخار من رقائق خشب شجرة الهبة. له رائحة خشبية قوية تشبه رائحة
لقد بدأنا للتو في التعرف على قدرات الزيت، ولكن يتم استخدامه عادة لخصائصه المضادة للبكتيريا ورائحته وكمبيد طبيعي فعال للحشرات. ولكن الخبر السار هو أن زيت الهيبا العطري قد يكون له استخدامات أكثر بكثير مما كنا نعرفه من قبل.
فقد أثبتت الأبحاث الحديثة أنه قد يكون له تطبيقات في علاج التوتر والقلق وربما حتى السرطان.
التركيب الكيميائي والخصائص
إذن ما الذي يجعل زيت الهيبا العطري سلاحًا مفيدًا ضد المرض؟
على الرغم من أن زيت الهيبا العطري يعتبر سرًا إلى حد ما في الغرب، إلا أن الباحثين اليابانيين يدركون منذ فترة طويلة فوائده المضادة للميكروبات القوية وقدراته العلاجية.
يعزو الباحثون هذه الفوائد إلى المكونات الرئيسية الثلاثة الموجودة في الزيت وهي الثوجوبسين والهينوكيتول وبيتا دولابرين . وقد بدأت الأبحاث الحديثة في الكشف عن مدى قيمة الهينوكيتول (يُشار إليه أيضًا باسم بيتا ثوجابليسين) .
من المعروف أن هينوكيتيول (β-ثوجابليسين) له تأثيرات مضادة للفطريات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات، لكن الدراسات الحديثة كشفت أيضًا أن له تأثيرات مضادة للانتشار ضد مجموعة متنوعة من أنواع السرطان.
فوائد زيت هبة العطري
1) للتوتر والقلق
على مدى السنوات الأخيرة، بدأ الباحثون يدركون حقًا قيمة الزيوت العطرية النباتية في إدارة وتقليل التوتر. وقد أثبتت الدراسات أن عددًا من الزيوت العطرية المختلفة تزيد من قدرة الجسم على التخلص من الجذور الحرة وتساعد في تقليل مستويات الكورتيزول في اللعاب، وكلاهما يحسن من الصحة العاطفية.
أظهرت دراسة حديثة حول تأثيرات استنشاق زيت الهيبا العطري أنه يقلل بشكل كبير من مستويات التوتر لدى الفئران مقارنة بالحيوانات التي لم يتم علاجها. هذه النتائج مثيرة للاهتمام بالتأكيد ويشعر الباحثون أن زيت الهيبا العطري يمكن إضافته إلى القائمة المتزايدة من الزيوت الأساسية التي يمكن أن تساعد بشكل طبيعي في علاج المشكلات العاطفية الشائعة مثل القلق والتوتر والاكتئاب.
2) متلازمة القولون العصبي
وقد بحثت نفس الدراسة في قدرة زيت الهيبا العطري على المساعدة في علاج بعض أعراض متلازمة القولون العصبي. والرابط بين الإجهاد ومتلازمة القولون العصبي قوي للغاية حيث تؤدي الأحداث المجهدة إلى تفاقم أعراض الحالة.
تشمل هذه الأعراض تقلصات المعدة وآلام البطن والإسهال والإمساك. من خلال تقليل مستويات التوتر لدى الشخص، قد يكون العلاج بالروائح باستخدام زيت الهيبا العطري أيضًا أداة مفيدة للتعامل بشكل طبيعي مع بعض هذه الأعراض.
3) مضاد للالتهابات
إن الالتهاب هو السبب الرئيسي وراء أغلب الأمراض، مما يجعل الأطعمة والزيوت الطبيعية التي يمكنها مكافحة الالتهابات بشكل طبيعي سلاحًا قويًا ضد المرض. وقد بحثت العديد من الدراسات في الإمكانات المضادة للالتهابات التي يتمتع بها زيت الهيبا العطري، وقد توصلت إلى نتائج واعدة.
يستمد زيت الهيبا نشاطه المضاد للالتهابات في المقام الأول من أحد مكوناته الرئيسية - هينوكيتيول أو بيتا ثوجابليسين.
باعتباره زيتًا طبيعيًا مضادًا للالتهابات، فإن زيت الهيبا العطري له تطبيقات محتملة في علاج الحالات الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما أو الصدفية بالإضافة إلى حالات التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل.
وقد بحثت نفس الدراسة في قدرة زيت الهيبا العطري على المساعدة في علاج بعض أعراض متلازمة القولون العصبي. والرابط بين الإجهاد ومتلازمة القولون العصبي قوي للغاية حيث تؤدي الأحداث المجهدة إلى تفاقم أعراض الحالة.
تشمل هذه الأعراض تقلصات المعدة وآلام البطن والإسهال والإمساك. من خلال تقليل مستويات التوتر لدى الشخص، قد يكون العلاج بالروائح باستخدام زيت الهيبا العطري أيضًا أداة مفيدة للتعامل بشكل طبيعي مع بعض هذه الأعراض.
3) مضاد للالتهابات
إن الالتهاب هو السبب الرئيسي وراء أغلب الأمراض، مما يجعل الأطعمة والزيوت الطبيعية التي يمكنها مكافحة الالتهابات بشكل طبيعي سلاحًا قويًا ضد المرض. وقد بحثت العديد من الدراسات في الإمكانات المضادة للالتهابات التي يتمتع بها زيت الهيبا العطري، وقد توصلت إلى نتائج واعدة.
يستمد زيت الهيبا نشاطه المضاد للالتهابات في المقام الأول من أحد مكوناته الرئيسية - هينوكيتيول أو بيتا ثوجابليسين.
باعتباره زيتًا طبيعيًا مضادًا للالتهابات، فإن زيت الهيبا العطري له تطبيقات محتملة في علاج الحالات الجلدية الالتهابية مثل الأكزيما أو الصدفية بالإضافة إلى حالات التهاب المفاصل مثل التهاب المفاصل.
4) مضاد للميكروبات
يتمتع زيت الهيبا العطري بخصائص مضادة للميكروبات ممتازة. وقد أثبتت الأبحاث أنه يحتوي على مركبات كيميائية تعمل كمادة مضادة للبكتيريا والفيروسات والفطريات. ولهذا السبب، لديه القدرة على علاج مشاكل الجلد البكتيرية والحالات الفطرية مثل قدم الرياضي وقشرة الرأس.
5) السرطان
من المرجح أن يصاب واحد من كل شخصين بالسرطان في مرحلة ما من حياته، ولم يكن البحث عن علاجات جديدة بهذا القدر من اليأس من قبل. ففي اليابان حيث يعد السرطان السبب الرئيسي للوفاة، أجريت أبحاث لتقييم تأثيرات زيت الهيبا العطري ضد هذا المرض.
ووجد الباحثون أن زيت الهيبا العطري له تأثير قوي مضاد للأورام عند اختباره على خلايا سرطان المعدة. كما وجدوا أنه قادر على تحفيز موت الخلايا السرطانية في المختبر.
وخلص الباحثون إلى أن زيت الهيبا العطري يشكل خيار علاجي واعد في المستقبل للمرضى الذين يعانون من سرطان المعدة. ونسبوا نجاح الزيت إلى المكون الرئيسي فيه - هينوكيتيول.
وقد أظهرت تجارب أخرى أن زيت الهيبا العطري ومكونه هينوكيتيول كانا فعالين ضد سرطان الجلد ، وسرطان الرئة ، وسرطان البروستاتا وسرطان الفم.
6) للبشرة
من الصعب العثور على الكثير من المعلومات حول استخدام زيت الهيبا العطري على الجلد. ومع ذلك، نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات الممتازة، فإنه مناسب للاستخدام الموضعي وعلاج العديد من حالات الجلد مثل الإكزيما والصدفية.
يمكن أيضًا توسيع نطاق استخداماته الموضعية لعلاج حالات الجلد الفطرية مثل فطريات أظافر القدم والحكة الفخذية والقدم الرياضي. بالإضافة إلى استخدامه على الجلد، فإنه من المفترض أن يكون خيارًا جيدًا لعلاج التهابات فروة الرأس والقضاء على قشرة الرأس.
قبل وضع زيت الهيبا العطري على الجلد، تأكدي من تخفيفه بشكل صحيح باستخدام زيت أساسي مناسب مثل زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون.
7) طارد الحشرات
هناك مقولة يابانية تقول "في المنازل المصنوعة من خشب الهيبا، تبقى البعوض بعيدة لمدة ثلاث سنوات". لا يعمل زيت الهيبا العطري كطارد
رائع للبعوض فحسب ، بل إنه فعال أيضًا ضد أي عدد من تلك الحشرات الزاحفة التي تحاول إبعادها.
حاول ببساطة نشر زيت الهيبا العطري في جميع أنحاء المنزل أو بدلاً من ذلك قم بصنع رذاذ طارد منزلي عن طريق خلط بضع قطرات جيدة مع الماء في زجاجة رذاذ.
8) التخلص من الروائح الكريهة
بالإضافة إلى فوائده الصحية، يحظى زيت الهيبا العطري بشعبية كبيرة في اليابان لأسباب أكثر عملية. رائحته اللطيفة وتأثيراته القوية المضادة للميكروبات تجعله مناسبًا لتنظيف المطبخ أو الحمام وإبعاد البكتيريا.
كما أنه يعمل كمزيل رائع للروائح إذا كنت ترغب في الحفاظ على رائحة منعشة في منزلك أو مكتبك أو سيارتك. يمكن أن يساعد نشر زيت هيبا العطري في التخلص من الروائح الكريهة الناتجة عن الطهي أو التدخين، وهو أمر مفيد بشكل خاص عندما تتوقع زيارة الضيوف.
كيفية استخدامهايمتزج زيت هبة العطري جيدًا مع العديد من الزيوت الأكثر شيوعًا بما في ذلك البرغموت واللبان والعرعر والياسمين وإكليل الجبل .
للاستخدام الموضعي، تأكد من تخفيف زيت الهيبا جيدًا باستخدام زيت أساسي لتجنب خطر حدوث تفاعلات جلدية سلبية. إذا كنت جديدًا على زيت الهيبا، فمن الأفضل إجراء اختبار رقعة قبل وضع جرعة أكبر.
قم بنشر زيت الهيبا العطري الخاص بك ليلاً أو طوال اليوم للمساعدة في استرخاء عقلك والتخلص من القلق.
أضف بضع قطرات إلى زجاجة رذاذ مملوءة بالماء واستخدم زيت الهيبا لإبعاد الحشرات أو لتطهير منزلك من الأوساخ والبكتيريا.
احتياطاتلا تتناول زيت الهيبا العطري.
قم بتخفيف الزيت قبل استخدامه موضعياً.
تجنب استخدام هذا الزيت أثناء الحمل أو الرضاعة.
التصنيفات
الزيوت
