السمفيتون عشبة طبية قديمة تنمو في العديد من المناطق المعتدلة في العالم من غرب آسيا إلى أستراليا وشمال إفريقيا. تُعرف هذه العشبة المعمرة علميًا باسم Symphytum officinale، وهي عشبة أصلية في أوروبا، وتنمو إلى ارتفاع ثلاثة أقدام تقريبًا وتنتج أزهارًا وردية اللون وأرجوانية وأوراقًا سميكة. تنمو هذه العشبة بشكل أفضل في المناطق الرطبة والمستنقعية وترسل جذرًا رئيسيًا طويلًا يستخرج المعادن الثمينة من الأرض.
يتم حصاد أوراقها وأزهارها في الصيف بينما يتم حصاد جذورها في الخريف أو الربيع عندما تكون مستويات الألانتوين في أعلى مستوياتها.
تاريخ
يتمتع نبات السمفيتون بتاريخ طويل للغاية من الاستخدام كعشب طبي. في الواقع، هناك أدلة موثقة على استخدامه يعود تاريخها إلى حوالي عام 400 قبل الميلاد. خلال تلك الأوقات القديمة، كان نبات السمفيتون يستخدم عمومًا لوقف النزيف وعلاج اضطرابات الجهاز التنفسي ومساعدة العظام المكسورة على الالتئام.
يعتقد الخبراء أن الخصائص الطبية لهذا العشب تم اكتشافها في أوروبا قبل أن يجد النبات طريقه إلى مناطق أخرى من العالم. نقل المستعمرون الأوائل هذا النبات من آسيا إلى أمريكا الشمالية مما تسبب في انتشار العشب في جميع أنحاء القارة.
في هذه الأيام، ليس من غير المألوف أن نرى نبات السمفيتون ينمو بريًا في الحدائق والمروج في جميع أنحاء الولايات المتحدة وكندا. ينمو السمفيتون بسهولة، ولأنه نبات قوي للغاية، فقد كان انتشاره في جميع أنحاء العالم سريعًا.
لا يزال نبات السمفيتون من الأعشاب الطبية الشائعة في أيامنا هذه، ويستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الطبية، بما في ذلك التئام الجروح والتهاب الحلق. وهناك مخاوف تتعلق بالسلامة فيما يتعلق باستخدامه عن طريق الفم، وغالبًا ما يستخدم كعلاج موضعي. تُستخدم كل من الأوراق والجذور لإنتاج الأدوية، ولكن يعتبر الجذر أكثر قيمة بسبب محتواه الغذائي العالي بالإضافة إلى مستويات أعلى من المركبات الطبية مثل الألانتوين.
هناك عدة طرق لاستخدام عشبة السمفيتون ولكن الأكثر شيوعا هو استخدامها في شكل ضمادة أو صبغة.
لماذا يعمل نبات السمفيتون؟
أحد الأسباب الرئيسية وراء الفوائد الطبية العديدة التي يقدمها نبات السمفيتون هو مستوياته العالية من مادة تسمى ألانتوين. يساعد هذا المركب على تجديد الجلد وتحفيز نمو الخلايا الجديدة. هناك أيضًا بعض الأدلة على أنه يمكن أن يقلل الالتهاب ويحافظ على صحة الجلد.
يتم استخدام المراهم والضمادات المصنوعة من نبات السمفيتون لعلاج الجروح الطفيفة، وشفاء الجروح، والعضات والكدمات، وحتى علاج العضلات الملتوية أو الأربطة التالفة.
عندما يتعلق الأمر بالاستخدام عن طريق الفم، فقد تم استخدام عشبة السمفيتون لصنع شاي يساعد في علاج القرحة ومشاكل المعدة الأخرى. كما تم استخدامها لتخفيف آلام الدورة الشهرية والإسهال والسعال والتهابات المسالك البولية وآلام الصدر.
ومع ذلك، هناك بعض المخاوف بشأن تناول العشبة عن طريق الفم. تحتوي عشبة السمفيتون على قلويد سام يسمى بيروليزيدين والذي قد يؤدي إلى تلف الكبد وقد يكون مميتًا.
وبسبب هذه المخاوف، اتخذت العديد من الدول إجراءات لحظر استخدام عشبة السمفيتون في المنتجات الفموية. ففي الولايات المتحدة، لا تتوفر عشبة السمفيتون إلا في صورة كريم أو مرهم. كما حظرت العديد من الدول الأخرى، بما في ذلك أستراليا وألمانيا والمملكة المتحدة وكندا، استخدامها في المنتجات الفموية.
على الرغم من هذه التحذيرات، لا يزال الاستخدام الموضعي لعشبة السمفيتون شائعًا ويمكن أن يساعد في علاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد. إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لعلاج لدغات الحشرات أو الجروح الطفيفة أو حتى طفح الحفاضات، فقد يكون عشبة السمفيتون هو العشب الذي كنت تبحث عنه. ولا ينتهي استخدامه الموضعي عند هذا الحد. قد يكون عشبة السمفيتون أيضًا علاجًا مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يعانون من آلام العظام أو المفاصل أو العضلات . إنه خيار شائع للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل والحالات المؤلمة المماثلة.
الاستخدام الموضعي
عند تحضير ضمادة من نبات السمفيتون، يمكنك استخدامها لتخفيف آلام العضلات وآلام المفاصل مثل التهاب المفاصل وكذلك لتخفيف الاحمرار والألم في المفاصل. كما يستخدم الناس نبات السمفيتون موضعيًا لعلاج الجروح الطفيفة والكدمات ولدغات الحشرات منذ قرون.
تم إجراء العديد من الدراسات حول تأثيرات عشبة السمفيتون عند تطبيقها على الجسم موضعيًا. استخدمت إحدى الدراسات المنشورة في عام 2004 142 مريضًا يعانون من التواء الكاحل ووجدت أن الكريم المصنوع من مستخلص جذر عشبة السمفيتون يقلل من التورم ووقت الشفاء. (1)
وجدت دراسة بحثية أخرى أجريت عام 2009 أن مرهمًا مصنوعًا من جذر السمفيتون ساعد في علاج الألم الحاد في الظهر. (2) وجدت دراسة أخرى أجريت عام 2006 أن مرهم جذر السمفيتون نفسه ساعد في تخفيف الأعراض المؤلمة لهشاشة العظام في الركبة. (3)
وفي عام 2007، أجريت دراسة أخرى على 278 مريضًا يعانون من سحجات جلدية. ووجد الباحثون أن وضع كريم موضعي مصنوع من جذر السمفيتون كان له تأثير كبير على التئام الجروح. (4)
صنع ضمادة السمفيتون الخاصة بك
إن الضمادة المصنوعة من عشبة السمفيتون هي طريقة ممتازة لعلاج آلام العضلات والالتهابات والإصابات والكدمات. والسبب وراء نجاحها يرجع إلى محتواها من مادة الألانتوين التي تعمل كمعالج طبيعي عن طريق زيادة معدل إنتاج الجسم لخلايا جديدة. وبمجرد الحصول على عشبة السمفيتون، لن يكون من الصعب صنع الضمادة الخاصة بك في المنزل. ورغم أن الخلاط قد يكون مفيدًا، فمن الممكن أيضًا صنع الضمادة يدويًا أو باستخدام هاون ومدقة بسيطة.
العمليةاختر أربع أو خمس أوراق كبيرة طازجة من نبات السمفيتون، على الرغم من أن الكمية التي تختار استخدامها ستعتمد على حجم الضمادة النهائية. اشطف الأوراق لإزالة المبيدات والأوساخ ثم قم بتقطيعها إلى قطع يبلغ طولها حوالي بوصة واحدة.
ضعي الأوراق المفرومة في الخلاط، وأضيفي حوالي ربع كوب من الماء البارد واخلطي جيدًا. (يمكنك استخدام الهاون والمدقة للقيام بنفس الشيء). عندما تصبح جاهزة، يجب أن تشبه مادة حساء سميكة.
ضعي خليط السمفيتون النهائي في وعاء نظيف ثم رشي القليل من الدقيق عليه. افعلي ذلك بالتدريج، ملعقة كبيرة في كل مرة مع التقليب الجيد لكل ملعقة كبيرة جديدة. استمري في إضافة الدقيق حتى يصبح قوام خليط السمفيتون يشبه زبدة الفول السوداني.
ستحتاج إلى قطعة قماش ناعمة كبيرة بما يكفي لتغطية منطقة الجسم التي تحاول علاجها مع إضافة بضع بوصات إضافية إلى الحواف.
قم بتوزيع خليط السمفيتون على القماش بسمك ربع بوصة مع ترك بوصة أو نحو ذلك على الحافة دون مساس.
ضع الضمادة الجاهزة على الجزء المصاب من جسمك وقم بتغطيتها بغلاف بلاستيكي لمنع التسرب. اتركها لمدة ساعة على الأقل أو حتى طوال الليل.
شاي السمفيتون
يُستخدم نبات السمفيتون بشكل عام موضعيًا بسبب المخاوف الصحية المرتبطة باستهلاكه داخليًا. ومع ذلك، لا يزال هناك أشخاص يشربونه في صورة شاي وقد استُخدم لسنوات عديدة كشاي. في هذه المرحلة، من المهم الإشارة إلى أنه على الرغم من الفوائد الصحية المحتملة، إلا أن هناك مخاوف أكيدة بشأن سميته.
يحتوي نبات السمفيتون على مواد كيميائية قد تؤدي إلى تلف الكبد وحتى السرطان. وبسبب هذه المخاطر، من الضروري أن تتحدث إلى الطبيب قبل تناول نبات السمفيتون داخليًا.
ومع ذلك، لا يزال من الممكن تحويل عشبة السمفيتون إلى شاي يسعد بعض الناس بتناوله أو يمكنك الغرغرة به دون بلعه لعلاج التهاب الحلق وآلام الأسنان وأمراض اللثة.ضعي حوالي ثلاث ملاعق كبيرة مملوءة من الجذر في كوب من الماء المغلي.
اتركها لتتنقع لمدة عشر دقائق أو أكثر.
صفي الجذر ثم ضعيه في قدر مع نصف كوب من الماء ثم اتركيه حتى يغلي.
صفي الماء مرة أخرى واخلطه مع الكوب السابق لإكمال الشاي.
يمكنك أخذ فم منه كل بضع ساعات أو استخدامه كغرغرة.
الاحتياطات والآثار الجانبيةمن المحتمل أن يكون تناول عشبة السمفيتون غير آمن وقد يسبب تلف الكبد.
لا ينبغي للأطفال تناول السمفيتون .
يجب على النساء الحوامل والمرضعات تجنب الاستخدام الخارجي والداخلي للسمفيتون.
التصنيفات
الزيوت
