ما هو نبات اللويزة الزرقاء؟
الحشيشة الزرقاء أو Verbena officinalis هي نبات معمر يُعتقد أنه نشأ في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تنمو هذه النبتة في الوقت الحاضر بريًا في أجزاء أخرى مختلفة من العالم بما في ذلك معظم أوروبا وشمال إفريقيا واليابان والصين. الحشيشة الزرقاء الأمريكية أو Verbena hastata هي نوع آخر من نفس النبات وموطنها كندا وأجزاء من شمال الولايات المتحدة.
الصنف الأمريكي أطول ويصل طوله إلى حوالي خمسة أقدام. ينتج أزهارًا زرقاء جميلة ويُرى عادةً في أراضي المروج والبراري وضفاف الجداول والمستنقعات والغابات المفتوحة وحتى على جوانب الطرق. الأسماء الشائعة الأخرى للنبات هي Swamp verbena وJuno's Tears وHerb of the cross وPigeonweed.
يتم حصاد الأجزاء الهوائية من النبات عندما يزهر النبات خلال أواخر الربيع والصيف. يُعتقد أن له عددًا من الفوائد المهمة، بما في ذلك تخفيف الألم والالتهابات وحماية الجهاز المناعي وتخفيف الاحتقان.
تاريخ نبات اللويزة الزرقاء
وفقًا للمؤرخين، كان نبات اللويزة الزرقاء يحظى باحترام كبير من قبل الكهنة السلتيين القدماء. وكان الرومان الذين كانوا يقدسونه أيضًا يعرفون النبات باسم hiera botane بمعنى "النبات المقدس". وكان الرومان يستخدمونه لأغراض التطهير في معابدهم ومنازلهم. وكان الصينيون القدماء والمصريون يعتقدون أن النبات يتمتع بقوى خفية وكان يستخدمه السحرة الفرس في طقوس النبوة.
الاسم النباتي لـ Verbena هو الاسم التقليدي الذي يطلق على النباتات والأشجار التي كانت تستخدم في الاحتفالات الدينية بما في ذلك أغصان الآس والزيتون والسرو والغار.
لقد تم استخدام هذه العشبة تاريخيا لعلاج عدد من الأمراض بما في ذلك الحمى والاستسقاء. كما تم استخدامها لعلاج الاكتئاب والقلق ولكن آثارها تعتبر خفيفة ما لم يتم تناول العشبة بكميات كبيرة جدًا والجرعات الكبيرة سامة . اعتبر الأزتيك القدماء عشبة اللويزة الزرقاء مدرة للبول وهرسوا جذور العشبة لتعزيز التبول.
وفي وقت لاحق، خلال القرن الثامن عشر، تم وصفه في المكسيك لعلاج الصداع واليرقان والعديد من الأمراض الأخرى. واليوم، لا يزال المكسيكيون يستخدمون الشاي المصنوع من نبات اللويزة الزرقاء كعلاج لنزلات البرد والإنفلونزا
كان الهنود الحمر الذين يعرفون بالتأكيد شيئًا أو اثنين عن الأعشاب يستخدمون نبات اللويزة الزرقاء لعلاج الجهاز الدوري والصداع والتهاب الكبد والأرق . كما كانت بعض القبائل تغلي أوراق النبات وتشربها كشاي لعلاج آلام المعدة. كما كانوا يستخدمون الجذور لعلاج النوبات وتنقية البول.
كانت قبيلة شيبيوا تطحن الأزهار المجففة وتصنع منها نوعًا من السعوط لعلاج نزيف الأنف ووقفه. ومن المعروف أن قبيلة أخرى - وهي قبيلة الإيروكوا - كانت تصنع مغليًا من الجذور لعلاج الطفيليات المعوية. وتشير التقارير من أواخر القرن الثامن عشر إلى أن أطباء الجيش الأمريكي استخدموا نبات اللويزة الزرقاء كطارد للبلغم ومقيئ.
الحشيشة الزرقاء أو Verbena officinalis هي نبات معمر يُعتقد أنه نشأ في منطقة البحر الأبيض المتوسط. تنمو هذه النبتة في الوقت الحاضر بريًا في أجزاء أخرى مختلفة من العالم بما في ذلك معظم أوروبا وشمال إفريقيا واليابان والصين. الحشيشة الزرقاء الأمريكية أو Verbena hastata هي نوع آخر من نفس النبات وموطنها كندا وأجزاء من شمال الولايات المتحدة.
الصنف الأمريكي أطول ويصل طوله إلى حوالي خمسة أقدام. ينتج أزهارًا زرقاء جميلة ويُرى عادةً في أراضي المروج والبراري وضفاف الجداول والمستنقعات والغابات المفتوحة وحتى على جوانب الطرق. الأسماء الشائعة الأخرى للنبات هي Swamp verbena وJuno's Tears وHerb of the cross وPigeonweed.
يتم حصاد الأجزاء الهوائية من النبات عندما يزهر النبات خلال أواخر الربيع والصيف. يُعتقد أن له عددًا من الفوائد المهمة، بما في ذلك تخفيف الألم والالتهابات وحماية الجهاز المناعي وتخفيف الاحتقان.
تاريخ نبات اللويزة الزرقاء
وفقًا للمؤرخين، كان نبات اللويزة الزرقاء يحظى باحترام كبير من قبل الكهنة السلتيين القدماء. وكان الرومان الذين كانوا يقدسونه أيضًا يعرفون النبات باسم hiera botane بمعنى "النبات المقدس". وكان الرومان يستخدمونه لأغراض التطهير في معابدهم ومنازلهم. وكان الصينيون القدماء والمصريون يعتقدون أن النبات يتمتع بقوى خفية وكان يستخدمه السحرة الفرس في طقوس النبوة.
الاسم النباتي لـ Verbena هو الاسم التقليدي الذي يطلق على النباتات والأشجار التي كانت تستخدم في الاحتفالات الدينية بما في ذلك أغصان الآس والزيتون والسرو والغار.
لقد تم استخدام هذه العشبة تاريخيا لعلاج عدد من الأمراض بما في ذلك الحمى والاستسقاء. كما تم استخدامها لعلاج الاكتئاب والقلق ولكن آثارها تعتبر خفيفة ما لم يتم تناول العشبة بكميات كبيرة جدًا والجرعات الكبيرة سامة . اعتبر الأزتيك القدماء عشبة اللويزة الزرقاء مدرة للبول وهرسوا جذور العشبة لتعزيز التبول.
وفي وقت لاحق، خلال القرن الثامن عشر، تم وصفه في المكسيك لعلاج الصداع واليرقان والعديد من الأمراض الأخرى. واليوم، لا يزال المكسيكيون يستخدمون الشاي المصنوع من نبات اللويزة الزرقاء كعلاج لنزلات البرد والإنفلونزا
كان الهنود الحمر الذين يعرفون بالتأكيد شيئًا أو اثنين عن الأعشاب يستخدمون نبات اللويزة الزرقاء لعلاج الجهاز الدوري والصداع والتهاب الكبد والأرق . كما كانت بعض القبائل تغلي أوراق النبات وتشربها كشاي لعلاج آلام المعدة. كما كانوا يستخدمون الجذور لعلاج النوبات وتنقية البول.
كانت قبيلة شيبيوا تطحن الأزهار المجففة وتصنع منها نوعًا من السعوط لعلاج نزيف الأنف ووقفه. ومن المعروف أن قبيلة أخرى - وهي قبيلة الإيروكوا - كانت تصنع مغليًا من الجذور لعلاج الطفيليات المعوية. وتشير التقارير من أواخر القرن الثامن عشر إلى أن أطباء الجيش الأمريكي استخدموا نبات اللويزة الزرقاء كطارد للبلغم ومقيئ.
الخصائص الطبية لنبات اللويزة الزرقاء
يتمتع نبات اللويزة الزرقاء بتاريخ عريق من الاستخدام لسبب وجيه جدًا. يحتوي النبات على زيوت متطايرة بما في ذلك السيترال والعفص والقلويدات والجليكوزيدات المرّة والصمغ، وكلها تمنح النبات فوائده الطبية . تشمل الخصائص العلاجية للنبات تأثيرات مضادة للتشنجات ومضادة للالتهابات وملينة ومهدئة للأعصاب ومدرة للبول وطاردة للبلغم. قد يكون له أيضًا تأثيرات مهدئة خفيفة ومحفزة للصفراء وتأثيرات ترميمية للكبد.
الآن بعد أن نظرنا إلى تاريخ النبات، دعونا نلقي نظرة عن كثب على بعض الاستخدامات المحتملة للنبات الأزرق.
ما هي استخدامات نبات اللويزة الزرقاء؟
1) إزالة السموم
لقد استخدمت العديد من الثقافات نبات اللويزة الزرقاء على مر السنين كمدر للبول لتحفيز التبول بشكل طبيعي. يمكن لمدرات البول الطبيعية من هذا النوع أن تساعد في تخليص الجسم من السموم والأملاح الزائدة والدهون والماء. من خلال إزالة السموم من الجسم بشكل متكرر، يمكنك ضمان بقاء الكبد والكلى بصحة جيدة. يمكن أن يساعد نبات اللويزة الزرقاء أيضًا في علاج التهابات المسالك البولية.
2) التنفس
إن شرب شاي مصنوع من نبات اللويزة الزرقاء هو علاج طبيعي ممتاز لتلك الأمراض الموسمية المزعجة مثل البرد والإنفلونزا. لقد استخدم الناس على مر السنين في مختلف أنحاء العالم هذا النبات كعلاج للاحتقان وأعراض البرد الأخرى. يمكن أن يساعد في تخفيف تهيج الجهاز التنفسي وطرد المخاط أيضًا بسبب قدرته على طرد البلغم.
3) التوتر والقلق
غالبًا ما يكون شرب كوب مهدئ من شاي الأعشاب ترياقًا رائعًا للتوتر الخفيف والقلق وحتى الأرق . أي شخص يعاني من حالة مرتبطة بالقلق يدرك تمامًا مدى الإرهاق الذي يمكن أن يسببه ذلك. يبحث الكثير منا عن علاج طبيعي لاستخدامه بدلاً من الأدوية القوية الموصوفة التي غالبًا ما تسبب ضررًا أكثر من نفعها.
على الرغم من أنه من غير المرجح أن يساعد نبات اللويزة الزرقاء في علاج الحالات الشديدة من القلق، إلا أن تناول كوب منه قبل النوم قد يساعد في تهدئة أعصابك والسماح لك بالنوم بسلام أكبر. كما تم استخدام نبات اللويزة الزرقاء في الماضي لمساعدة الناس على التغلب على الاكتئاب.
وفقًا للأدلة القصصية والاستخدام التقليدي، فإنه يمكن أن يساعد في تعزيز صحتك العاطفية بشكل عام، على الرغم من عدم وجود دليل على الادعاءات بأنه يمكن أن يعزز مستويات السيروتونين والدوبامين.
4) لصحة المرأة
إذا كنت امرأة تعانين شهريًا من أعراض الدورة الشهرية الشديدة، فقد يكون نبات اللويزة الزرقاء مفيدًا إلى حد ما. وفقًا للاستخدام التقليدي للنبات، يمكن أن يساعد في تخفيف الألم وتقليل شدة التقلصات أثناء فترة الدورة الشهرية. كما أن قدرته على تحسين الحالة المزاجية يمكن أن تكون نعمة للنساء أثناء دورتهن الشهرية.
5) صحة الفم
يمكنك استخدام مغلي عشبة اللويزة الزرقاء كغسول للفم لعلاج مجموعة متنوعة من مشاكل الفم المزعجة. يساعد محتوى التانين في النبات على حماية فمك من العدوى ويمكن استخدامه لعلاج اللثة المؤلمة والتهاب اللثة وحتى لعلاج التهاب الحلق.
6) تخفيف الألم
يمكن استخدام نبات اللويزة الزرقاء للمساعدة في التغلب على الألم الناتج عن مجموعة متنوعة من المصادر. وقد تم استخدامه تقليديًا لعلاج الصداع والألم العصبي. كما يمتلك خصائص مضادة للالتهابات تجعله مرشحًا لعلاج آلام المفاصل وقد يساعد أيضًا في علاج حالات مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل.
7) لتحفيز الرضاعة
تواجه العديد من الأمهات الجدد صعوبة كبيرة في إنتاج ما يكفي من الحليب لإطعام أطفالهن حديثي الولادة. يعتبر نبات اللويزة الزرقاء أحد الأعشاب العديدة التي يُعتقد أنها تساعد في تحفيز إنتاج الحليب. إذا كنت حاملاً أو مرضعة، فيرجى التأكد من استشارة طبيبك قبل تناول أي علاجات عشبية.
كيفية استخدام عشبة اللويزة الزرقاء
يمكن تناول نبات اللويزة الزرقاء في مجموعة متنوعة من الأشكال.يتم تناول الزهور المجففة عادة على شكل شاي أو مشروب.
وهو متوفر أيضًا على شكل صبغة تستخدم لعلاج الاكتئاب ومنشط للجهاز الهضمي أو الكبد.
يمكنك استخدام النبات لصنع ضمادة يمكنك تطبيقها لتسكين الجروح الطفيفة والعضات والقطوع أو تطبيقها على الصدغ لعلاج الصداع.
يمكنك أيضًا استخدام المنقوع كغسول للفم لعلاج التهاب الحلق ومشاكل الفم مثل القرحة والتهاب اللثة.
الاحتياطات والآثار الجانبية
يُعتقد عمومًا أن عشبة اللويزة الزرقاء آمنة عند تناولها بجرعات مناسبة. ومع ذلك، تم الإبلاغ عن بعض الآثار الجانبية بما في ذلك اضطراب المعدة والطفح الجلدي الخفيف.
كما هو الحال مع العديد من العلاجات العشبية، هناك احتمال أن يتفاعل نبات اللويزة الزرقاء مع أدوية أخرى. يرجى التحدث إلى طبيبك قبل تناول هذا أو أي علاج عشبي آخر.
إرسال تعليق
أترك تعليقا مختصرا