يُستخرج زيت رافينتسارا العطري من شجرة القرفة الكافورية ، موطنها الأصلي مدغشقر. يختلف هذا النوع من الأشجار اختلافًا كبيرًا عن أنواع الكافور الآسيوية ، وتختلف أوراقه في تركيبها الكيميائي اختلافًا كبيرًا.
يحتوي على نسبة عالية جدًا من 1,8 سينول أوكالبتول وهي المادة الكيميائية التي تعطي رائحتها المميزة والنافذة لزيوت الأوكالبتوس.
من ناحية أخرى، يحتوي رافينسارا على 5% فقط من سينول 1,8 مقارنة بـ 50% الموجودة في رافينسارا ويتم تقطيره من لحاء نوع مختلف من الأشجار.
في حين أن العديد من المقالات تصف الزيتين كما لو كانا نفس المنتج، فمن المهم أن ندرك أنهما ليسا نفس الشيء على الإطلاق وأنهما يقدمان فوائد علاجية مختلفة للغاية.
على الرغم من أن زيت رافنتسارا العطري ليس غنيًا بالسينول مثل زيت الكينا ، إلا أنه مع ذلك يعد واحدًا من أهم مركباته الكيميائية وقد تم البحث جيدًا في فوائد السينول.
يُعتقد أن للسينول فوائد تتراوح بين تخفيف أمراض الجهاز التنفسي وتخفيف الالتهابات، بل وحتى تدمير خلايا سرطان الدم. ومن المركبات الأخرى الموجودة في زيت رافنتسارا العطري سابينين، وألفا-تيربينول، وألفا-بينين، وبيتا-بينين.
الاستخدامات العلاجية لزيت رافينتسارا
1. نزلات البرد والإنفلونزا
أكتب هذا في فبراير، وفي هذا الوقت من العام، يبدو أن نزلات البرد والإنفلونزا تنتشر بكثرة. تُعاني إحدى زميلاتي من احتقان وسعال ، ويبدو أن أدويتها الموصوفة لا تُجدي نفعًا. يُعد زيت رافينتسارا العطري بديلًا آمنًا وطبيعيًا لتخفيف أعراض البرد والإنفلونزا.
فهو يمتلك خصائص مقشع ممتازة، وهو ما يعني ببساطة أنه يمكن أن يساعد في تخفيف الاحتقان، فضلاً عن تطهير الجسم من بعض السموم.
هناك عدة طرق لاستخدام رافنتسارا للتغلب على نزلات البرد. يمكنك ببساطة إضافة بضع قطرات إلى جهاز الاستنشاق قبل النوم واستنشاق الأبخرة طوال الليل. هذا يُساعدك على النوم جيدًا.
كبديل، يمكنكِ تحضير حمام بخار خاص بكِ عن طريق ملء وعاء أو حوض بالماء الساخن، وإضافة ما بين 6 و8 قطرات من زيت رافنتسارا إليه. غطّي رأسكِ وكتفيكِ بمنشفة، واستنشقي البخار المتصاعد من حمام البخار لأطول فترة ممكنة.
2. مشاكل الجهاز التنفسي
بالإضافة إلى استخدامه لعلاج أعراض البرد، يُعد زيت رافنتسارا فعالاً للغاية في علاج مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز التنفسي الأكثر خطورة، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي. دلكي صدرك بمزيج من بضع قطرات من زيت رافنتسارا المخفف بزيت ناقل مثل جوز الهند أو الجوجوبا، فهو فعال للغاية في علاج مشاكل التنفس.
يُساعد على توسيع الأوعية الدموية، مما يسمح بوصول المزيد من الأكسجين إلى الرئتين. كما أنه مُقشّع ، مما يُساعد على تقليل وتخفيف أي مخاط قد يُسبب انسدادًا في مجرى الهواء. يُمكنك مزج بضع قطرات من رافنتسارا مع زيت النعناع العطري لمزيد من الفعالية.
بالإضافة إلى استخدامه لعلاج أعراض البرد، يُعد زيت رافنتسارا فعالاً للغاية في علاج مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز التنفسي الأكثر خطورة، بما في ذلك التهاب الشعب الهوائية والربو والالتهاب الرئوي. دلكي صدرك بمزيج من بضع قطرات من زيت رافنتسارا المخفف بزيت ناقل مثل جوز الهند أو الجوجوبا، فهو فعال للغاية في علاج مشاكل التنفس.
يُساعد على توسيع الأوعية الدموية، مما يسمح بوصول المزيد من الأكسجين إلى الرئتين. كما أنه مُقشّع ، مما يُساعد على تقليل وتخفيف أي مخاط قد يُسبب انسدادًا في مجرى الهواء. يُمكنك مزج بضع قطرات من رافنتسارا مع زيت النعناع العطري لمزيد من الفعالية.
3. لعلاج الجروح والخدوش
بالطبع، أي جرح مفتوح شديد سوف يحتاج إلى رؤية الطبيب في أول فرصة، ولكن بالنسبة للجروح الطفيفة والجروح والحروق أو حتى لدغات الحشرات، فإن زيت رافنتسارا العطري هو خطوة أولى ممتازة.
يتميز زيت رافينتسارا العطري بخصائص مضادة للميكروبات ومطهرة، مما يمنع انتشار العدوى عند استخدامه، بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات تُخفف أي احمرار أو حكة في المنطقة المصابة. يمكنك إضافة بضع قطرات إلى مرهم أو مرهم طبي ووضعه على الجرح، ولكن احذر من وضع الزيت مباشرةً على أي جروح مفتوحة.
بالطبع، أي جرح مفتوح شديد سوف يحتاج إلى رؤية الطبيب في أول فرصة، ولكن بالنسبة للجروح الطفيفة والجروح والحروق أو حتى لدغات الحشرات، فإن زيت رافنتسارا العطري هو خطوة أولى ممتازة.
يتميز زيت رافينتسارا العطري بخصائص مضادة للميكروبات ومطهرة، مما يمنع انتشار العدوى عند استخدامه، بالإضافة إلى خصائص مضادة للالتهابات تُخفف أي احمرار أو حكة في المنطقة المصابة. يمكنك إضافة بضع قطرات إلى مرهم أو مرهم طبي ووضعه على الجرح، ولكن احذر من وضع الزيت مباشرةً على أي جروح مفتوحة.
4. للتوتر والصحة العاطفية
كما هو الحال مع العديد من الزيوت العطرية، أثبت زيت رافنتسارا قدرته الكبيرة على تهدئة الأعصاب وتخفيف بعض أعراض القلق والتوتر المزعجة. كما يُشير الكثيرون إلى قدرته على تحسين مزاجهم وزيادة تركيزهم.
كشخص عانى من القلق ونوبات الهلع في الماضي، فمن الجيد دائمًا معرفة أن هناك بديلًا طبيعيًا لأدوية القلق الخطيرة والمسببة للإدمان في كثير من الأحيان.
أتمنى لو كنتُ أعرف عن خصائص الزيوت العطرية المهدئة خلال فترة امتحاناتي النهائية المتوترة. انشر الزيت أو استنشقّه مباشرةً من الزجاجة كلما شعرتَ بتوتر أعصابك. أو جرّب فرك بضع قطرات على صدغك ورقبتك لتخفيف قلقك.
5. للبشرة
يمكن استخدام زيت رافينتسارا العطري لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب ، أو ببساطة كجزء من نظام العناية بالبشرة للحفاظ على نضارتها وترطيبها وصحتها. احرصي على تخفيف الزيت بزيت جوز الهند أو إضافة بضع قطرات إلى كريم فيتامين هـ ، فقد تُهيّج الزيوت العطرية البشرة عند استخدامها دون تخفيف.
كما هو الحال مع العديد من الزيوت العطرية، أثبت زيت رافنتسارا قدرته الكبيرة على تهدئة الأعصاب وتخفيف بعض أعراض القلق والتوتر المزعجة. كما يُشير الكثيرون إلى قدرته على تحسين مزاجهم وزيادة تركيزهم.
كشخص عانى من القلق ونوبات الهلع في الماضي، فمن الجيد دائمًا معرفة أن هناك بديلًا طبيعيًا لأدوية القلق الخطيرة والمسببة للإدمان في كثير من الأحيان.
أتمنى لو كنتُ أعرف عن خصائص الزيوت العطرية المهدئة خلال فترة امتحاناتي النهائية المتوترة. انشر الزيت أو استنشقّه مباشرةً من الزجاجة كلما شعرتَ بتوتر أعصابك. أو جرّب فرك بضع قطرات على صدغك ورقبتك لتخفيف قلقك.
5. للبشرة
يمكن استخدام زيت رافينتسارا العطري لعلاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب ، أو ببساطة كجزء من نظام العناية بالبشرة للحفاظ على نضارتها وترطيبها وصحتها. احرصي على تخفيف الزيت بزيت جوز الهند أو إضافة بضع قطرات إلى كريم فيتامين هـ ، فقد تُهيّج الزيوت العطرية البشرة عند استخدامها دون تخفيف.
6. لتعزيز النوم
بفضل خصائصه المهدئة والمريحة، المفيدة جدًا في مكافحة القلق، يُعد زيت رافنتسارا العطري طريقة عملية وطبيعية لضمان نوم هانئ. يُعدّ اضطراب النوم أحد أعراض القلق العديدة، ويعاني الكثيرون من الأرق لأسباب أخرى عديدة.
مهما كان سبب عدم قدرتك على النوم، فإن تجربة زيت رافنتسارا العطري مفيدة للغاية. يمكنك نشره طوال الليل أو إضافة بضع قطرات منه إلى وسادتك واستنشاقه طوال الليل.
7. آلام المفاصل والعضلات
يتميز زيت رافينتسارا العطري بخصائص مضادة للالتهابات، مما يُساعد على تخفيف الألم والوجع الذي قد تشعر به بعد الإصابة أو ممارسة الرياضة أو حتى بعد يوم طويل على قدميك. كما يُساعد على تخفيف آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل والروماتيزم. أضف بضع قطرات من زيت رافينتسارا العطري إلى كمية مناسبة من زيت القاعدة، ودلك به عضلاتك ومفاصلك كل مساء قبل النوم.
8. مزيل العرق
يتميز زيت رافينتسارا العطري برائحة قوية ونفاذة، وعند نشره، يُساعد على التخلص من أي روائح غير مرغوب فيها قد تنتشر في منزلك. سواءً كانت روائح ناتجة عن التبغ أو الطبخ أو الحيوانات الأليفة، فإن نشر هذا الزيت طوال اليوم سيجعل منزلك يفوح برائحة نظيفة ومنعشة، كما يُحسّن مزاجك.
كيفية استخدام زيت رافينتسارا العطري
هناك الكثير من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت رافنتسارا اعتمادًا على الأسباب التي تستخدمها.يعد الاستنشاق المباشر من الزجاجة أو منديلًا طريقة سريعة وفعالة لتحسين حالتك المزاجية أو التعامل مع نزلات البرد.
قم بنشره عن طريق إضافة بضع قطرات إلى جهاز نشر الروائح الخاص بك للمساعدة في تحسين مزاجك ومشاكل النوم.
قم بتخفيف زيت رافنتسارا العطري باستخدام زيت ناقل للحصول على زيت تدليك مهدئ.
قم بعمل حمام البخار بالطريقة الموضحة أعلاه للتعامل مع صعوبات الجهاز التنفسي.
الاحتياطات والآثار الجانبيةلا تتناول زيت رافنتسارا العطري.
لا تضع هذا الزيت العطري أو أي زيت عطري آخر مباشرةً على بشرتك دون تخفيف. تأكد دائمًا من تخفيف الزيت بزيت ناقل أولًا.
بمجرد تخفيفه، يجب عليك الاستمرار في استخدام كمية صغيرة من الخليط لإجراء اختبار رقعة للتأكد من عدم تعرضك لأي رد فعل سلبي.
يجب على المرأة الحامل استشارة طبيبها قبل استخدام الزيت.
لا توجد معلومات كافية حتى الآن بشأن ملف السلامة الخاص به للأطفال، لذا يجب توخي الحذر.
أترك تعليقا مختصرا