7 فوائد مثبتة للدبليوروم
آخر تحديث في 8 فبراير 2019 بواسطة مارك سيوارد
إذا كنت تشعر بالإرهاق ونقص الطاقة بشكل متكرر، فمن المرجح أن جسمك بحاجة إلى التخلص من السموم. ومن أفضل الطرق الطبيعية للتخلص من سموم جسمك واستعادة أدائه الطبيعي هو علاج قديم يُستخدم في الطب الصيني يُسمى "البوبلوروم".
تشتهر هذه العشبة بقدرتها على إزالة السموم من الجسم وفوائدها للكبد، ولكن هذا ليس كل شيء. إذا كنت ترغب بمعرفة فوائد هذه العشبة الرائعة، فتابع القراءة، فهذه العشبة غير المعروفة تحمل فوائد صحية قد تفاجئك.
ما هو البوبلوروم؟
الدبق الصيني هو نبات موطنه الأصلي مناطق معينة من أوروبا الوسطى وشرق آسيا، على الرغم من أنه يوجد هذه الأيام في أجزاء أخرى مختلفة من العالم بما في ذلك الولايات المتحدة.
يشبه النبات الشبت بأزهاره الصفراء وأوراقه الطويلة، لكن جذر العشبة هو الذي يحتوي على معظم المركبات الطبية المفيدة ويستخدم في صنع المكملات الغذائية.
في الصين، عُرفت عشبة البوبلوروم تقليديًا باسم "عشبة التناغم" نظرًا لقدرتها على دعم التآزر الجسدي والحفاظ على التوازن الصحي. وهي متوفرة بأشكال تكميلية متنوعة، كما تُستخدم كمكون في عدد من التركيبات العشبية.
الخصائص الطبية للدبلق
يحتوي جذر العشبة على مجموعة متنوعة من المركبات الكيميائية النشطة بما في ذلك السابونين والستيرولات والسايكوسابونين التي لها قدرات مضادة للأكسدة طبيعية والتي لها تطبيقات صحية مختلفة بما في ذلك إزالة السموم من الكبد ودعم الجهاز المناعي والقدرات المضادة للالتهابات.
يحتوي نبات الدبق أيضًا على مركب يُعرف باسم الروتين والذي يساعد على تقوية الشعيرات الدموية مما يدعم الجهاز الدوري ويساعد في التغلب على العديد من مشاكل الدورة الدموية بما في ذلك الدوالي والبواسير.
الفوائد الصحية للدبليوروم
1. لإزالة السموم وتحسين صحة الكبد بشكل عام
لا شك أن الكبد هو العضو الأكثر عملاً في الجسم، خاصةً فيما يتعلق بإزالة السموم. لذا، ينبغي أن يكون ضمان صحة الكبد أولوية قصوى، إذ يؤدي العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك التخلص من السموم الضارة وتحييد أثرها ، وإنتاج العصارة الصفراوية، ومساعدة الجسم على امتصاص الدهون والفيتامينات من الطعام والاستفادة منها بشكل سليم.
انظر أيضًا فوائد زيت دافانا العطري
يمكن للعديد من عاداتنا السيئة أن يكون لها تأثير مدمر للغاية على قدرة الكبد على العمل كما ينبغي، بما في ذلك الإفراط في شرب الكحول، وتناول أنظمة غذائية رديئة تحتوي على الكثير من الأطعمة المصنعة، والأدوية الموصوفة، والتلوث البيئي.
قد يتطلب الحفاظ على صحة كبدك الكاملة بعض التغييرات في نمط حياتك، ولكن من المعروف أيضًا أن بعض المكملات الغذائية فعالة. وقد اكتسب نبات الدبق شهرة واسعة لقدرته على المساعدة في عملية إزالة السموم وتحسين صحة الكبد ووظائفه بشكل عام.
2. لأمراض الكبد
بالإضافة إلى قدرته على تحسين وظائف الكبد، يُمكن أن يُساعد نبات البوبلوروم أيضًا في علاج أمراض الكبد الخطيرة، مثل تليف الكبد. يرتبط تليف الكبد عادةً بالإفراط في تناول الكحول، ولكنه قد يكون ناجمًا أيضًا عن عدوى مزمنة ناجمة عن التهاب الكبد الوبائي سي.
يتطور هذا المرض الذي يهدد الحياة عادةً ببطء ولكن بثبات، ويتسم باستبدال أنسجة الكبد السليمة تدريجيًا بأنسجة ندبية تمنع تدفق الدم والصفراء عبر العضو مما يمنعه من العمل بشكل صحيح.
أظهرت الدراسات أن تركيبة عشبية يابانية تُسمى شو-سايكو-تو، تحتوي على نبات الدبق كمكون، لها تأثير وقائي كبير للكبد. وقد وجدت دراسة أجريت على الحيوانات في جامعة مدينة أوساكا باليابان أن هذا الدواء العشبي ساعد في الوقاية من سرطان الكبد لدى مرضى تليف الكبد. (1)
وهذا أمر بالغ الأهمية بشكل خاص بالنظر إلى أن مرضى تليف الكبد معرضون لخطر الإصابة بسرطان الكبد أكثر بكثير من أي مجموعة أخرى من الأشخاص.
3. لعلاج الصرع
هناك أدلة على أن تناول البوبلوروم مع أعشاب أخرى قد يُساعد الأشخاص الذين يُعانون من نوبات الصرع. ويُعدّ البوبلوروم أحد مكونات دواءين صينيين مشهورين، هما سايكو-كيشي-تو وشوه-سايكو-تو.
المكونات العشبية الأخرى الموجودة في هذه التركيبات هي جذر الزنجبيل، جذر البينيلا، لحاء القرفة، جذر عرق السوس، الجينسنغ وجذر القلنسوة الآسيوية.
كانت الدراسات الأولية حول الآثار المفيدة لهذه التركيبات واعدة، وأظهرت إمكانية استفادة مرضى الصرع منها. كما أظهرت التجارب التي أُجريت على هذه التركيبات العشبية أنها آمنة ولا تتفاعل مع أي أدوية مضادة للصرع عند تناولها في الوقت نفسه. (2) (3)
انظر أيضًا 6 فوائد مثبتة لأوراق الصبار الشوكي
4. لسرطان المبيض
كشفت دراسات حديثة أن عشبة البوبلوروم تتمتع بإمكانيات واعدة في مكافحة أنواع معينة من السرطان. وقد سعت دراسة صينية نُشرت العام الماضي إلى تقييم تأثيراتها المضادة للأكسدة والسرطان في المختبر.
وأظهرت النتائج أن مستخلص البوبلورم بجرعات كافية كان له تأثير مدمر على سرطان المبيض من خلال التسبب في انكماش الخلايا السرطانية. (4)
عزا الباحثون تأثيرات عشبة البوبلورم إلى قدرتها على تحفيز موت الخلايا السرطانية أو موتها المبرمج، وقدرتها على تعطيل استقلاب الطاقة فيها. ورغم أنه من المبكر جدًا تقييم إمكانات هذه العشبة بشكل دقيق، إلا أن المؤشرات واعدة للغاية.
5. للاكتئاب والقلق
إن الحالات العاطفية مثل القلق والاكتئاب هي آفة العصر الحديث؛ فهي لها تأثير مدمر على نوعية حياة الإنسان وقد خلقت اعتمادًا على الأدوية يصعب التخلص منه.
لمضادات الاكتئاب ومضادات القلق الدوائية آثار جانبية محتملة، ناهيك عن إمكانية الإدمان. ولهذا السبب، يتزايد بحث الناس عن علاجات طبيعية.
يتخذ الممارسون التقليديون للطب الصيني نهجًا مختلفًا للاكتئاب والقلق معتقدين أن ركود تدفق الطاقة في الجسم أو تشي هو أحد الأسباب الجذرية.
يُنصح عادةً باستخدام تركيبة عشبية تسمى Chai-hu-shu gan san والتي تحتوي على bupleurum والعديد من الأعشاب الأخرى لعلاج الاكتئاب ويُعتقد أنها مفيدة بشكل خاص لمشاكل المزاج والعاطفة التي تعاني منها النساء في سن اليأس عادةً.
6. لمشاكل الجهاز التنفسي
يُستخدم الدبق أحيانًا لعلاج أمراض الجهاز التنفسي الناتجة عن نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الشعب الهوائية وحتى الالتهاب الرئوي. قد يكون له تأثير مفيد على الجهاز المناعي، ولكن لا يوجد دليل قاطع على تأثيره على الجهاز التنفسي.
7. لتحفيز الغدة الكظرية
يُمزج الدبق أحيانًا مع عرق السوس والجينسنغ لتحفيز وظائف الغدد الكظرية. ويُعتبر فعالًا بشكل خاص لدى المرضى الذين يستخدمون أدوية الكورتيكوستيرويد لفترات طويلة، إذ قد يكون لهذه الأدوية تأثير سلبي على صحة الغدد الكظرية.
ولهذا السبب، قد يساعد تناول عشبة الدبق مع أعشاب مفيدة أخرى على تعزيز مستويات الطاقة المنخفضة.
انظر أيضًا: تنظيف المرارة بشكل آمن وفعال
كيفية تناول مكملات الديبوبلوروم
يمكن العثور على مكملات أو تركيبات تحتوي على البوبلوروم عبر الإنترنت أو في العديد من الصيدليات. يتوفر على شكل كبسولات وحبوب وسوائل، كما يمكن شراؤه كشاي. قد تجد أيضًا البوبلوروم مباعًا على شكل جذور مجففة في الأسواق الصينية.
يمكن تحضير الشاي من الجذر المجفف عن طريق إضافة ملعقة صغيرة منه إلى كوب من الماء المغلي وتركه لينقع لمدة عشر دقائق تقريبًا.
لا توجد جرعة قياسية محددة من دواء البوبليوروم ويجب عليك اتباع التعليمات الموجودة على الملصق.
الآثار الجانبية للبوبلوروم
يُعتبر البُوپلوروم آمنًا بشكل عام، مع وجود تقارير قليلة عن آثار جانبية ضارة. تشمل الآثار الجانبية النادرة التي تم الإبلاغ عنها غازات الأمعاء، والنعاس، وعدم انتظام حركة الأمعاء.
لا يوجد دليل كاف فيما يتعلق بسلامته بالنسبة للنساء الحوامل أو المرضعات، ويجب تجنبه حرصًا على السلامة.
كما لا يُنصح به أيضًا للأشخاص المصابين بمرض السكري أو أمراض المناعة الذاتية أو اضطرابات النزيف.
(1) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8625175
(2) http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1753783
التصنيفات:
غير مصنف