إن الرائحة العطرية الحلوة لزيت الياسمين العطري قادرة على رفع معنوياتنا بشكل كبير؛ حيث يزعم بعض الناس أنها تبعث مشاعر الشعر والرومانسية. يتم استخراج الزيت العطري من عدة أنواع من الياسمين.
تشمل بعض الأنواع الموجودة: ياسمين الشاعر أو ياسمين جرانديفلوروم ، والياسمين الإسباني والياسمين العربي ( ياسمين سامباك ). ياسمين أوفيسينال أو الياسمين الشائع هو النوع الأكثر استخدامًا في الزيوت العطرية.
يتم استخراج الزيت من أزهار النبات البيضاء التي تتفتح أثناء الليل. الياسمين زهرة قيمة وفي باكستان تم تسميتها بالزهرة الوطنية بينما يعتبرها الهندوس في الهند زهرة مقدسة. يستخدم زيت الياسمين العطري على نطاق واسع لرائحته في صناعات العطور ومستحضرات التجميل حيث يضفي رائحته على الشامبو والصابون.
في العديد من أجزاء آسيا، يستخدم الياسمين كملابس زهرية، كما يتم تعليقه في السيارة لجعل رائحته طيبة. من المؤكد أن الياسمين معروف برائحته العطرة، ولكن له أيضًا عدد من الاستخدامات العلاجية. تقليديًا، تم استخدام الياسمين في بعض الثقافات الآسيوية للمساعدة في مشاكل الولادة والولادة، وكذلك للمساعدة في الرغبة الجنسية. في الوقت الحاضر، يتم استخدامه لعدد من الأغراض العلاجية التي تتراوح من علاج الجلد إلى الاكتئاب.
زيت الياسمين العطري - المطلق أو المنقوع
مثل معظم الزيوت العطرية المستخلصة من الأزهار، لا يُعد زيت الياسمين من الناحية الفنية زيتًا عطريًا. فهو لا يُصنع بالضغط أو التقطير. عادةً ما يكون زيت الياسمين العطري مستخلصًا أو مستخرجًا من الياسمين.
يتم تصنيع مستخلص الياسمين عن طريق نقع الزهور في مذيب الكحول.
يتم تحضير نكهة الياسمين عن طريق نقع الزهور في دهون نباتية أو حيوانية عديمة الرائحة (زيت). يضاف الكحول لاستخراج الخلاصة من الدهون. ثم يتم فصل الدهون والسماح للكحول بالتبخر - تاركًا وراءه المادة المطلقة.
التفاصيل عادة ما تهم الشركة التي تصنع الزيت فقط، فالمنتج النهائي لأي من الطريقتين يمكن أن يكون بجودة عالية. تأكد من أنك تعرف كيفية صنع الزيت وما هي الكمية الفعلية من المادة الفعالة مقابل الكحول أو الزيوت الحاملة. إذا لم يذكروا طريقة الاستخلاص ونوع النبات على وجه التحديد، فهذا قد يكون علامة تحذيرية محتملة.
تركيبة زيت الياسمين العطري
أظهر تحليل أجري عام 2016 لنبات Jasminum grandiflorum وجود العناصر التالية في الغالب (8):سيكورايدويدات
التربينويدات
الفلافونويدات
العفص
خصائص زيت الياسمين العطري
إن القدرات العلاجية لزيت الياسمين العطري ترجع في جزء كبير منها إلى خصائصه الطبية والتي تشمل ما يلي:
مضاد للاكتئاب
مطهر
مضاد للتشنج
الندبة
طارد للبلغم
مُنَظِّمٌ للحمل
مهدئ
الرحم
مضاد للبكتيريا
فوائد زيت الياسمين العطري
يُعرف زيت الياسمين العطري بشكل خاص بخصائصه المهدئة القوية التي يمكن أن تساعد في تخفيف العديد من المشكلات المتعلقة بالعقل، ولكن بصرف النظر عن فوائده للصحة العقلية، يمكن استخدامه للمساعدة في مجموعة متنوعة من الشكاوى الجسدية الأخرى.
1. للقلق والتوتر
إذا كنت تشعر بالحزن أو الكآبة، فقد يكون زيت الياسمين العطري هو الزيت العطري المناسب لرفع معنوياتك. نظرًا لرائحته الرائعة، يُعرف زيت الياسمين العطري بتأثيره المبهج على العقل. يستخدمه الناس في أوقات الحزن أو الحزن ويقال إنه قادر على محاربة الاكتئاب من خلال تعزيز إطلاق هرمونات معينة مثل السيروتونين.
لا يساعد فقط في رفع الروح المعنوية ولكنه يمكن أن يساعد غالبًا في مكافحة آثار القلق والتوتر. ينقل استنشاق جزيئات زيت الياسمين العطري رسائل إلى الجهاز الحوفي في الدماغ والذي يُعرف بأنه يتحكم في العواطف ويؤثر على الجهاز العصبي للجسم.
اكتشف باحثون في ألمانيا مؤخراً أن رائحة الياسمين لها تأثير قوي جداً على الخلايا العصبية بسبب مادة كيميائية تسمى GABA. وقد تم اختبار مئات الروائح لمعرفة تأثيرها على GABA لدى البشر والفئران ووجدوا أن الياسمين يزيد من هذا التأثير بأكثر من خمسة أضعاف ويعمل بنفس قوة الحبوب المنومة والمهدئات ومضادات القلق.
الخبر السار هو أن الياسمين لا يأتي مع مخاطر الآثار الجانبية السيئة الشائعة مع الأدوية التجارية. اقترح البروفيسور هانز هات أن النتائج أظهرت أن "التطبيقات في التخدير والقلق والإثارة وعلاج تخفيف العدوان وعلاج تحريض النوم كلها يمكن تصورها".
2. التأثيرات المهدئة
كما ذكرت آنفًا، يتمتع الياسمين بتأثيرات مهدئة قوية جدًا تتوافق مع التأثيرات التي تقدمها المستحضرات الصيدلانية المنتجة تجاريًا. أي شخص تناول منومًا أو أدوية مضادة للقلق مثل زاناكس سيدرك تمامًا المخاطر العالية جدًا للإدمان والآثار الجانبية الضارة مثل الدوخة وضعف العضلات والاكتئاب.
هذه أخبار رائعة لملايين الأشخاص الذين يعانون من أعراض القلق والذين يعانون من الأرق. إذا لم تتمكن من النوم، فحاول نشر زيت الياسمين العطري في غرفة نومك ليلاً واستنشقها ببساطة من راحة يديك كلما شعرت بالقلق.
3. الجروح والسحجات
نظرًا لامتلاكه خصائص مطهرة ومضادة للفيروسات، يمكن وضع زيت الياسمين العطري بأمان على الجروح الطفيفة أو الجروح للمساعدة في منع انتشار العدوى. بالإضافة إلى قدرته على علاج الالتهابات الناتجة عن الجروح، يُقال أيضًا أن زيت الياسمين يساعد في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي عند استنشاقه.
وقد أكدت العديد من الدراسات قدرة الزيوت العطرية للياسمين على التئام الجروح .
اختبرت دراسة أجريت عام 2007 قدرة زيت الياسمين العطري على التئام الجروح على الفئران. كان التئام الجروح أسرع وتم العثور على المزيد من تكوين الكولاجين بحلول اليوم العاشر.
وقد أكدت دراسة لاحقة أجريت عام 2014 على الفئران نتائج مماثلة فيما يتعلق بشفاء الجروح. وقد بحثت الدراسة الجديدة في الأسباب وتوصلت إلى استنتاج مفاده أن تكوين الكولاجين المتسارع وتحسين وظيفة مضادات الأكسدة في زيت الياسمين كانا السبب في تسريع عملية الشفاء.
4. الندبات
زيت الياسمين العطري هو مادة ندبية، مما يعني أنه يمكن وضعه على الجلد للمساعدة في التخلص من الندبات وعلامات الجدري في الجلد . غالبًا ما تستخدمه الأمهات الجدد للمساعدة في التخلص من علامات التمدد غير المرغوب فيها.
5. نزلات البرد
يتمتع زيت الياسمين العطري بخصائص طاردة للبلغم، مما يساعد في تخفيف السعال عن طريق إزالة البلغم والمخاط من الجهاز التنفسي. إذا كنت تعاني من نزلات البرد ولا تستطيع التخلص من هذا السعال المزعج، فحاول استنشاق الزيت من حوض مملوء بالماء المتصاعد منه البخار قبل النوم.
يمكن أن يساعد زيت الياسمين العطري أيضًا في التخلص من الشخير من خلال إزالة الاحتقان في الممر الأنفي.
6. مثير للشهوة الجنسية
لا أعرف ما إذا كان زيت الياسمين العطري يعمل حقًا كمنشط جنسي أم لا، ولكن له تاريخ طويل من الاستخدام لهذا السبب بالذات. يُقال إن رائحة الياسمين تعزز الرغبة الجنسية وتضعك في مزاج محبب. في الهند والمناطق المجاورة في آسيا، تُستخدم أزهار الياسمين لتزيين غرفة نوم العروس والزوجين حديثي الزواج في الليلة الأولى. حتى أنني قرأت أنه يساعد في علاج القذف المبكر.... هذا أمر رائع.
7. للبشرة
يتمتع زيت الياسمين العطري بسمعة طيبة منذ فترة طويلة فيما يتعلق بالعناية بالبشرة. فهو فعال بشكل خاص في موازنة رطوبة البشرة لدى أولئك الذين يعانون من جفاف البشرة أو نقص الترطيب. وبسبب خصائصه المطهرة، يستخدم زيت الياسمين العطري أيضًا لعلاج الحالات الجلدية مثل الإكزيما أو الصدفية.
قد يسبب زيت الياسمين العطري الحساسية لدى بعض الأشخاص، لذلك يجب إجراء اختبار موضعي قبل تطبيقه موضعيًا.
8. الدورة الشهرية
يتمتع زيت الياسمين العطري أيضًا بخصائص مدرة للطمث، مما يعني أنه يمكن أن يساعد النساء في عدد من المشكلات المتعلقة بالحيض. يمكن استخدامه لتخفيف آلام الدورة الشهرية وتنظيم الدورة الشهرية وتأخير انقطاع الطمث. نظرًا لخصائصه المهدئة، يساعد الياسمين أيضًا في تخفيف المشكلات الأخرى المتعلقة بالحيض مثل التعب والتهيج.
9. للولادة
يُستخدم زيت الياسمين العطري منذ فترة طويلة في تسهيل عملية الولادة وتقليل الآلام الشديدة المصاحبة للولادة، وهو أمر ضروري في الأيام التي تسبق الولادة في المستشفى. وهناك الكثير من الأدلة القصصية التي تؤكد أن الياسمين يساعد أيضًا في عملية التعافي بعد الولادة، كما أن خصائصه المبهجة يمكن أن تساعد في مكافحة اكتئاب ما بعد الولادة. كما تُظهر بعض الدراسات أنه قد يقلل من آلام الولادة والوقت الذي تستغرقه أثناء المخاض.
10. لخفض إنتاج الحليب
يمكن أن يقلل الياسمين الأساسي من إنتاج الحليب للأمهات المرضعات. أظهرت دراسة أجريت عام 1988 أن أزهار الياسمين ( Jasminum sambac ) تخفض مستويات هرمون البرولاكتين . لم يخفض الياسمين مستويات هرمون البرولاكتين بقدر ما خفضه البروموكريبتين، لكن مستويات احتقان الثدي وإنتاج الحليب انخفضت بنفس الطريقة. وخلص المؤلفون إلى أن الياسمين كان بديلاً منخفض التكلفة للبروموكريبتين.
11. التهاب المفاصل والنقرس
يتمتع زيت الياسمين العطري بخصائص فعالة مضادة للالتهابات مما يجعله يستخدم في مجموعة متنوعة من الشكاوى الناجمة عن الالتهاب بما في ذلك الروماتيزم والنقرس.
12. مضاد للبكتيريا
نادرًا ما يُنظر إلى الياسمين باعتباره زيتًا أساسيًا مضادًا للبكتيريا - ولكن الدراسات الحديثة قد تغير هذا التصور. بحثت دراسة هندية أجريت عام 2008 في الإمكانات المضادة للبكتيريا لزيت الياسمين الأساسي ( Jasminum sambac ).
لقد قاموا باختبار زيت الياسمين ضد سلالة من البكتيريا الإشريكية القولونية المقاومة للأمبيسلين والبنسلين . (3) وجدت الدراسة أن سلالة البكتيريا الإشريكية القولونية كانت حساسة لزيت الياسمين العطري الطبيعي . في حين أنه قد لا يكون "قويًا" كمضاد للبكتيريا مثل زيت القرنفل والقرفة، إلا أن المؤلفين كانوا مفتونين بطريقة عمل زيت الياسمين.
لم يؤثر الياسمين على جدران الخلايا كما فعلت القرفة والقرنفل - ولكن يجب أن يعمل من خلال بعض الطرق الأخرى . قد يعني هذا أن الياسمين قد يعمل بشكل جيد كزيت تآزري مع زيت أقوى آخر. في حين أن هناك حاليًا دراسات على نطاق صغير فقط، إلا أنها تبدو واعدة.
أبحاث أخرى حول الياسمين
أجرى بحث أجري عام 2013 اختبارًا للخصائص المضادة للتشنجات لأوراق الياسمين الكبير على الفئران. وخلص الباحثون إلى أن مستخلص أوراق الياسمين الكبير قد يكون مفيدًا في علاج النوبات.
كيفية استخدام زيت الياسمين العطري
مثل معظم الزيوت العطرية، هناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها استخدام زيت الياسمين العطري.
العلاج بالروائح العطرية:
يمكن نشره مما يرفع من معنوياتك ويخفف من قلقك ويساعدك على الحصول على نوم هانئ. كما أن نشر زيت الياسمين العطري له ميزة إضافية تتمثل في جعل المنزل يفوح برائحة حلوة ومنعشة.
يمكن تطبيقه موضعيًا،
أضف قطرة أو قطرتين على جبهتك أو رقبتك كلما شعرت بالحاجة لذلك. يمكنك أيضًا تخفيفه بزيت ناقل وتدليكه على جسمك للمساعدة في تخفيف آلام المفاصل وآلام العضلات.
الاستحمام
أضف بضع قطرات إلى حوض الاستحمام الخاص بك لمضاعفة التأثيرات المريحة.
العلاج بالروائح العطرية منخفض التقنية:
استنشق العطر من راحة يدك أو من خلال منديل صغير أو قطعة قماش. يمكنك أيضًا وضع قطرة منه على وسادتك لمساعدتك على النوم جيدًا.
الآثار الجانبية لزيت الياسمين العطري
يعتبر زيت الياسمين آمنًا بشكل عام. فهو غير سام، ولا يسبب الحساسية أو التهيج بشكل عام. ونظرًا لتأثيراته المهدئة القوية، فيجب استخدامه بحذر شديد في حالة تأثيره على التركيز. ولا يُنصح باستخدامه عن طريق الفم، وإذا كنت تنوي استخدامه موضعيًا، فمن الأفضل تخفيفه بكمية مناسبة من زيت ناقل أولاً.
على الرغم من شهرته في مساعدة عملية الولادة، لا يُنصح النساء الحوامل والمرضعات باستخدام زيت الياسمين العطري خارج المخاض. يمكن أن يؤثر الياسمين سلبًا على مستويات البرولاكتين وإنتاج الحليب . قد يكون هذا مفيدًا لمن يحاولن الفطام، ولكن أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية لا يُنصح بالتلاعب بمستويات الهرمون/البرولاكتين.
إرسال تعليق
أترك تعليقا مختصرا