ما هو عشبة الماعز المتقرنة؟
تحكي لنا الأسطورة الصينية أن أحد الرعاة لاحظ ذات مرة أن الماعز تأكل هذه العشبة، وبعد ذلك بدأت الماعز في إظهار السلوك الذي تتوقعه من مثير للشهوة الجنسية.
وقد أدى هذا الملاحظة إلى ظهور اسمها الشائع الساحر، ولكن نظرًا لأنها تنتمي إلى فصيلة الإبيميديوم، فهي معروفة علميًا أيضًا باسم epimedium grandiflorum و epimedium alpinum وعدد من الأسماء الأخرى استنادًا إلى جنس الإبيميديوم لأكثر من 60 نباتًا مزهرًا.
ينمو عشب العنزة بغزارة في المناطق الجنوبية من الصين، وهو شائع أيضًا في الدول المجاورة. يستخدمه الممارسون الصينيون التقليديون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض.
ليس من المستغرب أن يُستخدم عشب العنزة، المعروف باسمه المناسب، لعلاج ضعف الانتصاب، كما استُخدم تقليديًا لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الأخرى. تشمل هذه الاستخدامات التقليدية علاج آلام المفاصل، والتهاب المفاصل، والتهاب الشعب الهوائية، والتعب، وفقدان الذاكرة، وأمراض القلب، وهشاشة العظام.
كيف يعمل
يحتوي عشب الماعز المتقرن على مواد كيميائية معينة قد تساعد على زيادة تدفق الدم إلى القضيب وتحسين الوظيفة الجنسية. كما يحتوي على مواد كيميائية تُسمى فيتويستروجينات، تعمل بطريقة مشابهة للإستروجين، وهو هرمون أنثوي قد يحمي من فقدان العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
أحد مكوناته الفعالة الرئيسية مادة تُسمى إيكارين . يختلف تركيز الإيكارين من نوع إلى آخر من أنواع الإبيميديوم ، وهو المسؤول عن فعاليته. يساعد الإيكارين على استرخاء أنسجة العضلات الملساء، وهو أمر مهم لأنه يُساعد على تخفيف التوتر اللاإرادي للأنسجة.
يساعد هذا على تحويل الجهاز العصبي المركزي من حالة التوتر الشديد المتمثلة في الهروب أو القتال إلى حالة استرخاء وراحة أكثر. عندما يكون الجسم في حالة توتر أقل، يكون أكثر قدرة على مكافحة المرض، وعلى الأقل يسيطر على حالته.
وقد وجدت الأبحاث التي سننظر إليها لاحقًا أيضًا أن نفس المادة الكيميائية قد تساعد في علاج ضعف الانتصاب من خلال السماح بتدفق أكبر للدم إلى القضيب.
الفوائد الصحية لعشبة الماعز المتقرنة
تنطبق العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من عشبة الماعز القرنية على كل من الرجال والنساء على حد سواء، ولكن قد يستخدمها الرجال غالبًا لعلاج الخلل الجنسي.
عشبة الماعز المتوحش للرجال
لعلاج ضعف الانتصاب
عشبة العنزة مُكمّل طبيعي شائع الاستخدام للرجال الذين يحاولون التغلب على ضعف الانتصاب. العديد من المكملات الغذائية المُسوّقة لهذا الغرض لا تُقدّم أي دليل يُذكر على فعاليتها، ولكن في حالة عشبة العنزة، هناك بعض الأدلة التي تُؤيّد هذه الفكرة.
وجدت دراسة نُشرت عام ٢٠٠٨ أن هذه العشبة تحتوي على مركب يُساعد على تثبيط تأثير إنزيم مُعين مسؤول عن تقييد تدفق الدم إلى القضيب. ويبدو أن هذا المركب، المعروف باسم إيكاريين، يعمل بطريقة مُشابهة لمثبطات فوسفوديستيراز الموصوفة طبيًا لعلاج ضعف الانتصاب.
وأشارت الدراسة إلى أن عشبة الماعز المثير للشهوة قد تعمل بشكل أفضل من أدوية ضعف الانتصاب الموصوفة حاليًا مع آثار جانبية أقل بكثير.
في حين أن الدراسة المذكورة أعلاه أجريت في المختبر، وجدت دراسة أحدث من عام 2010 أن الفئران التي عولجت بمستخلصات عشبة الماعز القرنية أظهرت تحسنات كبيرة في ضعف الانتصاب.
عشبة الماعز المتوحشة للنساء
لتحفيز الرغبة الجنسية لدى الإناث
غالبًا ما تُسوّق مكملات علاج الضعف الجنسي للرجال، ولكن ليس الرجال فقط هم من يحتاجون أحيانًا إلى المساعدة فيما يتعلق بالرغبة والأداء الجنسي. قد يُقدّم عشبة العنزة أيضًا خصائص فعّالة لتعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء اللواتي يحتجن إليها.
يُعد تدفق الدم السليم أساس الرغبة الجنسية، ويبدو أن عشبة العنزة تُحفّز تدفق الدم اللازم. يحتوي الإبيميديوم أيضًا على ستيرولات وقلويدات نباتية تُشبه تأثير التستوستيرون. مع أننا عادةً ما نربط التستوستيرون بالرجال، إلا أن النساء يُنتجن هذا الهرمون أيضًا، وهو أساسي للرغبة الجنسية.
تحكي لنا الأسطورة الصينية أن أحد الرعاة لاحظ ذات مرة أن الماعز تأكل هذه العشبة، وبعد ذلك بدأت الماعز في إظهار السلوك الذي تتوقعه من مثير للشهوة الجنسية.
وقد أدى هذا الملاحظة إلى ظهور اسمها الشائع الساحر، ولكن نظرًا لأنها تنتمي إلى فصيلة الإبيميديوم، فهي معروفة علميًا أيضًا باسم epimedium grandiflorum و epimedium alpinum وعدد من الأسماء الأخرى استنادًا إلى جنس الإبيميديوم لأكثر من 60 نباتًا مزهرًا.
ينمو عشب العنزة بغزارة في المناطق الجنوبية من الصين، وهو شائع أيضًا في الدول المجاورة. يستخدمه الممارسون الصينيون التقليديون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض.
ليس من المستغرب أن يُستخدم عشب العنزة، المعروف باسمه المناسب، لعلاج ضعف الانتصاب، كما استُخدم تقليديًا لعلاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية الأخرى. تشمل هذه الاستخدامات التقليدية علاج آلام المفاصل، والتهاب المفاصل، والتهاب الشعب الهوائية، والتعب، وفقدان الذاكرة، وأمراض القلب، وهشاشة العظام.
كيف يعمل
يحتوي عشب الماعز المتقرن على مواد كيميائية معينة قد تساعد على زيادة تدفق الدم إلى القضيب وتحسين الوظيفة الجنسية. كما يحتوي على مواد كيميائية تُسمى فيتويستروجينات، تعمل بطريقة مشابهة للإستروجين، وهو هرمون أنثوي قد يحمي من فقدان العظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
أحد مكوناته الفعالة الرئيسية مادة تُسمى إيكارين . يختلف تركيز الإيكارين من نوع إلى آخر من أنواع الإبيميديوم ، وهو المسؤول عن فعاليته. يساعد الإيكارين على استرخاء أنسجة العضلات الملساء، وهو أمر مهم لأنه يُساعد على تخفيف التوتر اللاإرادي للأنسجة.
يساعد هذا على تحويل الجهاز العصبي المركزي من حالة التوتر الشديد المتمثلة في الهروب أو القتال إلى حالة استرخاء وراحة أكثر. عندما يكون الجسم في حالة توتر أقل، يكون أكثر قدرة على مكافحة المرض، وعلى الأقل يسيطر على حالته.
وقد وجدت الأبحاث التي سننظر إليها لاحقًا أيضًا أن نفس المادة الكيميائية قد تساعد في علاج ضعف الانتصاب من خلال السماح بتدفق أكبر للدم إلى القضيب.
الفوائد الصحية لعشبة الماعز المتقرنة
تنطبق العديد من الفوائد التي يمكنك الحصول عليها من عشبة الماعز القرنية على كل من الرجال والنساء على حد سواء، ولكن قد يستخدمها الرجال غالبًا لعلاج الخلل الجنسي.
عشبة الماعز المتوحش للرجال
لعلاج ضعف الانتصاب
عشبة العنزة مُكمّل طبيعي شائع الاستخدام للرجال الذين يحاولون التغلب على ضعف الانتصاب. العديد من المكملات الغذائية المُسوّقة لهذا الغرض لا تُقدّم أي دليل يُذكر على فعاليتها، ولكن في حالة عشبة العنزة، هناك بعض الأدلة التي تُؤيّد هذه الفكرة.
وجدت دراسة نُشرت عام ٢٠٠٨ أن هذه العشبة تحتوي على مركب يُساعد على تثبيط تأثير إنزيم مُعين مسؤول عن تقييد تدفق الدم إلى القضيب. ويبدو أن هذا المركب، المعروف باسم إيكاريين، يعمل بطريقة مُشابهة لمثبطات فوسفوديستيراز الموصوفة طبيًا لعلاج ضعف الانتصاب.
وأشارت الدراسة إلى أن عشبة الماعز المثير للشهوة قد تعمل بشكل أفضل من أدوية ضعف الانتصاب الموصوفة حاليًا مع آثار جانبية أقل بكثير.
في حين أن الدراسة المذكورة أعلاه أجريت في المختبر، وجدت دراسة أحدث من عام 2010 أن الفئران التي عولجت بمستخلصات عشبة الماعز القرنية أظهرت تحسنات كبيرة في ضعف الانتصاب.
عشبة الماعز المتوحشة للنساء
لتحفيز الرغبة الجنسية لدى الإناث
غالبًا ما تُسوّق مكملات علاج الضعف الجنسي للرجال، ولكن ليس الرجال فقط هم من يحتاجون أحيانًا إلى المساعدة فيما يتعلق بالرغبة والأداء الجنسي. قد يُقدّم عشبة العنزة أيضًا خصائص فعّالة لتعزيز الرغبة الجنسية لدى النساء اللواتي يحتجن إليها.
يُعد تدفق الدم السليم أساس الرغبة الجنسية، ويبدو أن عشبة العنزة تُحفّز تدفق الدم اللازم. يحتوي الإبيميديوم أيضًا على ستيرولات وقلويدات نباتية تُشبه تأثير التستوستيرون. مع أننا عادةً ما نربط التستوستيرون بالرجال، إلا أن النساء يُنتجن هذا الهرمون أيضًا، وهو أساسي للرغبة الجنسية.
لتخفيف أعراض انقطاع الطمث
من المرجح أن تعاني النساء في سن اليأس من مجموعة من الآثار الجانبية غير المرغوب فيها نتيجة انخفاض إنتاج هرمون الإستروجين . وقد أظهرت الدراسات أن عشبة العنزة قد تُحسّن توازن الإستروجين، مما يُساعد النساء على مواجهة أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة، وانخفاض الرغبة الجنسية، وتقلبات المزاج.
أظهرت دراسة صينية نشرت عام 2009 مقارنة بين تأثيرات مستخلص عشبة الماعز القرنية وأدوية انقطاع الطمث التقليدية أن المواد الكيميائية الموجودة في المستخلص كانت أكثر فعالية وأطول عمراً.
صحة الهيكل العظمي
استُخدمت عشبة العنزة (horny malha) تقليديًا في الطب الصيني لتقوية العظام ومنع فقدانها المرتبط بانقطاع الطمث. وتشير الأبحاث إلى أن الإبيميديوم قد يُساعد بشكل كبير في تحسين صحة العظام والحفاظ على قوة الهيكل العظمي، خاصةً لدى النساء بعد انقطاع الطمث.
وجدت دراسة صينية أخرى نشرت في عام 2007 أن النساء بعد انقطاع الطمث اللاتي تناولن مكملات عشبة الماعز القرنية على مدى فترة 24 شهرًا شهدن صحة عظام أفضل بشكل ملحوظ من النساء اللاتي تناولن دواءً وهميًا.
فوائد أخرى لعشبة الماعز المتقرن
مضاد للشيخوخة
ليس كل الناس يحملون نفس جينات جوني ديب، وجميعنا نرغب في الحفاظ على شبابنا لفترة أطول. وبسبب خوفنا العميق من الشيخوخة، ينفق الناس مبالغ طائلة على مختلف المنتجات التي تعد بجعلك تبدو وتشعر بأنك أصغر سنًا، ولكن لنكن صادقين... معظمها لا يُجدي نفعًا على الإطلاق.
حتى يكتشف أحد سر الشباب الأبدي، سوف نضطر إلى الاكتفاء بالمكاسب الحتمية أو، مع بعض الحظ، المكاسب الصغيرة التي تقدمها بعض المنتجات.
لحسن الحظ، ووفقًا للدراسات، يبدو أن عشبة العنزة من المكملات الغذائية التي تُقدم فوائد مضادة للشيخوخة. فقد وجدت دراسة نُشرت عام ٢٠٠٩ أن عشبة العنزة تُقدم فوائد كبيرة في مكافحة الشيخوخة. وبفضل خصائصها المضادة للأكسدة القوية، يبدو أن هذه العشبة قادرة على إعادة ضبط المستقلبات المسؤولة عن الشيخوخة، مثل الأحماض الأمينية والكارنوزين والنيوكليوتيدات. (٥)
للمفاصل والعضلات المؤلمة
لسنوات طويلة، استخدم المعالجون الصينيون عشبة العنزة القرنية لعلاج آلام المفاصل وآلام العضلات بشكل طبيعي. وإذا ثبتت فعالية هذا الاستخدام التقليدي، فسيكون أداةً فعّالة في مكافحة أمراض مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل.
على الرغم من عدم وجود تجارب سريرية تؤكد فعاليته في علاج المفاصل، إلا أن التجارب على الحيوانات أظهرت نتائج واعدة. وقد وجدت دراسة حديثة نُشرت عام ٢٠١٣ أن الإبيميديوم جرانديفلوروم فعال ضد هشاشة العظام لدى الأرانب، ويرجع ذلك على الأرجح إلى محتواه من الإيكاريين.
جرعات عشبة الماعز المتوحشة
مع أن أوراق هذه العشبة صالحة للأكل، إلا أن طعمها شديد المرارة، وتتوفر عشبة العنزة القرنية، وعادةً ما يتناولها الناس على شكل كبسولات. كما يُمكن شراء العشبة مُجهزةً لتحضير شاي طبي خاص بك.
فيما يتعلق بالجرعة المناسبة، لا يوجد شيء ثابت سوى الجرعة الموصى بها على العبوة. مع ذلك، ينصح معظم الخبراء بتناوله لمدة شهر على الأقل قبل أن تبدأ بملاحظة أي نتائج، علماً بأن هذه النتائج تختلف من شخص لآخر. تأكد من استشارة شخص مؤهل ذي خبرة في هذا العشب قبل البدء بتناوله.
الآثار الجانبية لعشبة العنزة
ما دام أنك تتناول عشبة العنزة وفقًا للجرعة الموصى بها، فمن الآمن استخدامها.
ومع ذلك، عند تناول جرعات كبيرة، تشمل الآثار الجانبية المبلغ عنها الغثيان، والدوخة، ونزيف الأنف، وسرعة ضربات القلب، وفي الحالات القصوى صعوبة في التنفس وتشنجات.
ويحذر مركز ميموريال سلون للسرطان الأشخاص المصابين بأنواع السرطان الحساسة للهرمونات وأولئك الذين يعانون من أمراض القلب من توخي الحذر واستشارة طبيبهم قبل تناول العشبة.
كما أشاروا إلى حالتين تسبب فيهما تناول عشبة العنزة في حالات طوارئ. في إحدى الحالتين، عانى رجل من طفح جلدي شديد وحرقان. وفي حالة أخرى، نُقل رجل يعاني من مشاكل في القلب إلى المستشفى بعد معاناته من آلام في الصدر وصعوبة في التنفس وعدم انتظام في ضربات القلب.