يُعرف هذا العشب المعمر لدى البرازيليين باسم أنامو ولدى البيروفيين باسم موكورا، وينمو بريًا في غابات الأمازون المطيرة، بالإضافة إلى أجزاء من أمريكا الجنوبية ومنطقة البحر الكاريبي وأفريقيا
هذه العشبة التي تحمل الاسم العلمي Petiveria alliacea لها رائحة قوية تشبه الثوم والتي تأخذ منها اسمًا آخر - عشبة الثوم.
الاستخدامات التقليدية
قد لا تكون على دراية بالأنامو، ولكن في المناطق التي ينمو فيها بشكل أفضل، لطالما كانت هذه العشبة مرغوبة لفوائدها العلاجية العديدة. ويُعتقد أن لها خصائص فعالة للغاية كمضاد للتشنج ومدر للبول ومنبه، مما يمنحها قدرًا كبيرًا من الاستخدامات الطبية
استُخدم لعلاج التهاب المفاصل والوذمة وحتى الملاريا، كما وُضع موضعيًا كمضاد للالتهابات ومسكن للألم. تستخدمه نساء أمريكا الجنوبية لتخفيف آلام الولادة وتسهيلها.
يتم استخدامه أيضًا لإنتاج مغلي لعلاج العديد من مشاكل الجهاز الهضمي بما في ذلك الانتفاخ والغازات وكمنشط لجعل الجهاز الهضمي يعمل بسلاسة أكبر.
ويستخدم الناس في أمريكا الجنوبية أيضًا نبات الأنامو لعلاج أمراض الجهاز التنفسي بما في ذلك أعراض البرد والإنفلونزا وتعزيز أجهزتهم المناعية الضعيفة.
بينما يُستخدم النبات بأكمله في المستحضرات الطبية، يُعتقد أن جذره أقوى وأكثر فائدة من أوراقه. ومع ذلك، لا تزال الأوراق مفيدة، وفي الهند ومناطق أخرى من العالم، تُسحق وتُعجن حتى تُصبح عجينة قبل تطبيقها موضعيًا لعلاج آلام العضلات والتهاب المفاصل والصداع.
التركيب الكيميائي
يحتوي أنامو على العديد من المركبات المفيدة، بما في ذلك التانينات المضادة للأكسدة والتي توجد أيضًا في العديد من الفواكه والتوت وأنواع الشاي. تمنح مضادات الأكسدة هذه أنامو القدرة على عكس الضرر الذي تسببه الجذور الحرة البيئية، وكذلك القدرة على علاج الاحمرار والتورم
بالإضافة إلى محتواه من التانين، يحتوي الأنامو على مادة كيميائية تسمى ثنائي بنزيل ثلاثي الكبريتيد والتي تم فحصها في ظروف معملية وتظهر سلوكًا مثيرًا للاهتمام للغاية فيما يتعلق بإمكانياتها المضادة للسرطان.
يحتوي نبات الأنامو أيضًا على العديد من المواد الكيميائية النباتية بما في ذلك البنزالديهايد والكومارين والأستيلبين، والتي أثبتت جميعها فعاليتها ضد الأورام.
في السنوات الأخيرة، بدأ الاهتمام العلمي الدقيق بهذه العشبة يكشف عن مدى أهمية أنامو في العلوم الطبية. فقد وجد الباحثون أن هذا النبات يحتوي على عدد لا يُحصى من المركبات الكيميائية، مما يُفسر إلى حد ما سبب استخدامه لفترة طويلة وبفعالية كبيرة من قبل السكان المحليين.
بالإضافة إلى الفلافونويدات المختلفة والمواد الكيميائية النباتية الموجودة في العشبة، قام الباحثون أيضًا بعزل العديد من المركبات التي لم يتم تحديدها سابقًا في الطبيعة.
الفوائد الصحية لأنامو
1. أنامو لعلاج الكائنات الضارة
يستخدم Anamu في أمريكا الجنوبية لأنشطته المضادة للفيروسات ووفقًا للأبحاث ، فقد أثبت قدرته على التعامل مع مجموعة من الكائنات الحية الضارة بما في ذلك بعض الفطريات والبكتيريا والفيروسات.
وفقًا لبحث نُشر عام 2002، كانت مستخلصات الأنامو مقاومة لعدد من السلالات البكتيرية والفطرية. (2) وبصرف النظر عن استخداماتها البشرية، تُستخدم مستخلصات أوراق الأنامو أيضًا في أمريكا الجنوبية لمكافحة القراد في الماشية.
2. أنامو للسرطان
أظهرت مجموعة متزايدة من الأبحاث أن مستخلص الأناموا قد يتمتع بإمكانيات واسعة النطاق في علاج السرطان. يُعتقد أن اثنين من المركبات الكيميائية النباتية الموجودة في نبات الأناموا، وهما ثنائي بنزيل ثلاثي الكبريتات والأستيلبين، يدمران الخلايا السرطانية دون المساس بالخلايا السليمة.
أظهرت الأبحاث أيضًا أن الأنامو يُعزز جهاز المناعة، مما يمنح الجسم حمايةً أكبر ضد السرطان من خلال زيادة إنتاج الخلايا القاتلة واللمفاويات. كما أن إنتاج الجهاز المناعي للإنترلوكينات والإنترفيرون يوفر حمايةً أكبر ضد العدوى والسرطان.
يعود تاريخ الأبحاث إلى عام ١٩٩٠، عندما وجد باحثون إيطاليون أن مستخلص الأنامو يثبط نمو خلايا سرطان الدم، بالإضافة إلى العديد من أشكال السرطان الأخرى. (٤) وأظهرت دراسات المتابعة أن الأنامو لا يثبط خلايا السرطان فحسب، بل يُحدث أيضًا تأثيرات سامة للخلايا، أي أنه قادر على قتلها. وقد أثبت الأنامو هذه القدرة ضد خلايا سرطان الغدد الليمفاوية، وسرطان الدم، وسرطان الثدي.
أظهرت دراسات أخرى نُشرت في أوائل العقد الأول من القرن الحادي والعشرين فعالية مستخلص الأنامو ضد سرطان الكبد وسرطان الدماغ. ومؤخرًا، وجدت دراسة أجريت على الحيوانات عام ٢٠٠٨ فعالية مستخلص الأنامو ضد نشاط الخلايا السرطانية لدى الفئران، وخلصت إلى أنه مرشح واعد لمكافحة الأورام.
3. أنامو لعلاج أعراض البرد والإنفلونزا
ربما يعود الاستخدام التقليدي للأنامو كعلاج لأعراض البرد والإنفلونزا وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى إلى حد كبير لقدرته على تقوية جهاز المناعة. فعندما يكون جهاز المناعة قويًا، نتمكن من مكافحة الفيروسات والبكتيريا المسببة للأمراض.
4. أنامو لتخفيف الألم
أنامو علاج تقليدي لالتهاب المفاصل والروماتيزم، وقد أكدت الأبحاث السريرية تأثيره المسكن للألم والمضاد للالتهابات. ويمكن لمستخلصاته أن تخفف الألم والالتهابات عند وضعها على الجلد.
وجدت دراسة برازيلية نشرت في عام 2002 أن الأنامو كان له تأثير مضاد للالتهابات بالإضافة إلى تأثير مسكن للألم عند إعطائه للفئران المصابة بالتهاب الجنبة. وقد لوحظ هذا التأثير المسكن للألم سواء تم تناول الأنامو عن طريق الفم أو تطبيقه على الفئران موضعيًا.
وخلص الباحثون إلى أن البحث أثبت صحة استخدامه التقليدي كمسكن للألم ومضاد للالتهابات، لكنهم أوصوا بإجراء المزيد من الدراسات لتوضيح الآليات الدقيقة لعمله.
نظرًا لطبيعته المضادة للالتهابات الطبيعية وخصائصه المسكنة للألم، يبدو أنه خيار طبيعي ممتاز للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل والروماتيزم.
5. أنامو للأسنان
بفضل خصائصه المضادة للميكروبات، يُمضغ أحيانًا أوراق نبات الأناموا لتقوية الأسنان ومنع العدوى أو تسوس الأسنان. كما يُساعد مضغ أوراق الأناموا على انتعاش أنفاسك.
6. أنامو لتحفيز الدورة الشهرية
كما هو الحال مع العديد من الأعشاب، يُعتقد أن الأنامو مُحفِّز طبيعي للطمث، إذ يُحفِّز تدفق الدم إلى الرحم ويساعد النساء على تحفيز الدورة الشهرية. هناك عدة أسباب تجعله مرغوبًا، منها الراحة أو استخدامه كوسيلة منع حمل طارئة. وبالطبع، نظرًا لخصائصه المُحفِّزة للطمث، يُنصح بتجنب الأنامو من قِبَل النساء الحوامل والراغبات في الحمل.
7. أنامو لعلاج التهاب المفاصل والروماتيزم
بسبب طبيعتها المضادة للالتهابات الطبيعية وخصائصها المسكنة للألم، يبدو أنها خيار طبيعي ممتاز للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل والروماتيزم وهو أحد استخداماتها التقليدية العديدة في أمريكا الجنوبية.
أُجريت أبحاث سريرية عديدة تُثبت صحة استخدامه في علاج الروماتيزم والتهاب المفاصل. وقد أظهرت دراسة سويدية أن أنامو يمتلك خصائص مثبطة لإنزيم COX-1. ويُعد هذا الأمر بالغ الأهمية، إذ أصبحت مثبطات COX-1 دواءً شائعًا ومربحًا للغاية لعلاج التهاب المفاصل لدى شركات الأدوية الكبرى.
8. قد يخفض أنامو نسبة السكر في الدم
على الرغم من قلة الأبحاث حول تأثيرات الأنامو على داء السكري، إلا أن العديد من الدراسات على الحيوانات أظهرت نتائج مثيرة للاهتمام. ووفقًا لبعض الأبحاث، قد يُسبب الأنامو انخفاضًا ملحوظًا في مستويات السكر في الدم. وقد أظهرت إحدى الدراسات انخفاضًا في سكر الدم بنسبة تصل إلى 60%. وهذا يُعزز الاستخدام التقليدي لهذه العشبة في كوبا، حيث استخدمها الناس كعلاج لداء السكري لأجيال عديدة.
9. فوائد محتملة أخرى لـ ANAMU
بالإضافة إلى استخداماته الرئيسية المذكورة أعلاه، يُمكن استخدام أنامو أيضًا لتحفيز الهضم السليم، وزيادة إنتاج العرق والبول، وقد يكون له خصائص مهدئة خفيفة ومضادة للقلق، مع أن الأبحاث المتعلقة بتأثيره المضاد للقلق متضاربة. كما يُستخدم كطارد للحشرات بفضل رائحته النفاذة الشبيهة بالثوم.
كيفية تناوله
يتوفر أنامو في شكل كبسولات وأقراص بينما يتوفر العشب بأكمله في شكل مجفف يمكنك استخدامه لصنع مغلي تقليدي.
طريقة تحضير شاي أنامو التقليدي
خذ حوالي 30 غرامًا من العشبة المجففة كاملةً، وضعها في لتر من الماء المغلي. اتركها منقوعةً لمدة 15 دقيقة على الأقل، أو حتى أكثر، للاستفادة القصوى منها.
اشرب ربع كوب ونصف من الخليط من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا حسب حالتك. يمكنك أيضًا استخدامه موضعيًا لعلاج آلام العضلات والمفاصل.
الآثار الجانبية لأنامو
على الرغم من أن أنامو يُعتبر آمنًا بشكل عام، إلا أن هناك بعض الاحتياطات التي يجب أن تكون على دراية بهايُنصح الحوامل والراغبات في الحمل بتجنب الأنامو. فقد أظهرت الدراسات أنه قد يُحفز انقباضات الرحم، مما قد يؤدي إلى الإجهاض.
قد يؤدي أنامو إلى تخفيف الدم ولا ينبغي أن يتناوله الأشخاص الذين يعانون من حالات دموية موجودة مسبقًا مثل الهيموفيليا أو أولئك الذين يتناولون أدوية لتخفيف الدم مثل الوارفارين.
تشير الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن الأنامو له تأثير خافض لسكر الدم، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص سكر الدم أو مرض السكري تجنبه.
التصنيفات:
أدوية