يزخر العالم الطبيعي بمزايا عديدة تتجاوز جماله. تحتوي مجموعة كبيرة من النباتات والأشجار والزهور والأعشاب على مجموعة واسعة من المركبات العلاجية التي تُحسّن صحتك بشكل كبير. وعلى عكس الأدوية الصيدلانية القوية، فإن النباتات والأعشاب الطبية أقل عرضة للتسبب بآثار جانبية ضارة أو مشاكل إدمان.
غالبًا ما ندين لأسلافنا بالفضل في اكتشاف النباتات المناسبة للحالات الطبية، لكن الأبحاث العلمية الحديثة تُثبت صحة العديد من هذه الاستخدامات التقليدية. اليوم، سنلقي نظرة على فوائد نبات ربما رأيته ولكنك لم تُعره اهتمامًا يُذكر.
لنبات سبيدويل فوائد طبية عديدة، بدءًا من خصائصه المضادة للأكسدة، وصولًا إلى تخفيف السعال ونزلات البرد، وتعزيز صحة البشرة. إذا كنت ترغب في معرفة المزيد عن هذا النبات وكيف يمكن أن يفيد صحتك، فتابع القراءة.
ما هو سبيدويل؟
سبيدويل، المعروفة نباتيًا باسم فيرونيكا، نبات معمر سهل النمو. وهو أكبر أنواع الفصيلة البلاتاجيناسية. يوجد حوالي 500 نوع من فيرونيكا، تنمو في مجموعات يتراوح ارتفاعها بين متر وثلاثة أقدام. يتميز النبات ببراعم طويلة جذابة من بتلات صغيرة ملونة بالأزرق والوردي والأرجواني والأبيض، وتزهر من الربيع حتى الخريف.
لطالما اعتُبر هذا النبات عشبة طبية، ومن هنا جاء اسمه الذي يعني "الازدهار". استخدمته القبائل الجرمانية في شمال أوروبا قبل أن ينتشر في جميع أنحاء القارة. كما استخدمه السكان الأصليون الأمريكيون لعلاج السعال ونزلات البرد ومشاكل الاحتقان الأخرى.
في الوقت الحاضر، لم يعد السبيدويل من العلاجات العشبية الأكثر شيوعًا، ولكنه لا يزال يُستخدم لعلاج مجموعة من الأمراض. تُستخدم أوراق النبات وسيقانه وأزهاره في تحضير شاي طبي، كما أنه صالح للأكل وله طعم يشبه الجرجير.
هذا النبات غنيٌّ بالمواد المغذية، وهو غنيٌّ بمركبات البوليفينول المضادة للأكسدة. كما يتميز بخصائص طبيعية طاردة للبلغم، وقابضة، ومدرة للبول، مما يمنحه مجموعةً واسعةً من الاستخدامات الصحية المُحتملة.
حقائق سريعةيُعرف نبات سبيدويل أيضًا باسم نبات الغجر وعين الطائر.
هناك أكثر من 500 نوع من نبات السبيدويل.
سبيدويل نبات صالح للأكل وغني بالعناصر الغذائية. طعمه يشبه إلى حد كبير طعم الجرجير.
يمكن صنع شاي مغذي من النبات، وهذه هي الطريقة الأكثر شعبية لاستخدام سبيدويل لأغراض صحية.
كان الأمريكيون الأصليون يستخدمون نبات السبيدويل لتخفيف الاحتقان والربو بسبب خصائصه الطبيعية المقشعة.
في أيرلندا، قام الناس بتثبيت النبات على ملابسهم لحمايتهم من الحوادث.
يُخلط أحيانًا بين سبيدويل ونباتات عائلة النعناع، مثل القلنسوة . يُمكن تمييز هذه النباتات لأن سيقان عائلة النعناع مربعة الجوانب، بينما سيقان نباتات فيرونيكا مستديرة.
يُعتقد أن نبات سبيدويل يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
كما أن لها خصائص قابضة ويتم استخدامها أحيانًا خارجيًا على الجلد.
الفوائد الصحية لسبيدويل
لا توجد أبحاث كافية حول الفوائد الصحية المحددة لـ "سبيدويل"، ونعتمد بشكل كبير على الأدلة التقليدية والقصصية. مع ذلك، كشفت الدراسات أن "سبيدويل" يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات.
وفقًا للدراسات، يحتوي سبيدويل على مجموعة من المركبات المفيدة، بما في ذلك العديد من الفيتوستيرولات والمركبات الفينولية. ووفقًا للدراسات، فإن المكونات الرئيسية الموجودة في النبات هي حمض الباراكوماريك، واللوتيولين، وحمض الفيروليك، وبيتا سيتوستيرول، والهيسبيدولين.
خصائص مضادة للأكسدة
وفقًا للدراسات، يحتوي سبيدويل على جرعة صحية من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الحماية من الأمراض وعكس الضرر الناتج عن الجذور الحرة البيئية. من المهم الحصول على أكبر قدر ممكن من مضادات الأكسدة في أجسامنا لمكافحة آثار الإجهاد التأكسدي.
لا تعمل مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف فحسب، بل يمكنها أيضًا أن يكون لها تأثير مضاد للشيخوخة على الجلد مما يساعدك على الظهور بمظهر أصغر سنًا وأكثر صحة.
تم تحليل العديد من أنواع فيرونيكا لمعرفة فوائدها المضادة للأكسدة بما في ذلك فيرونيكا أوفيسيناليس إل، وفيرونيكا تيكريوم، وفيرونيكا سبيكاتا، وفيرونيكا بيكابونجا.
نزلات البرد والسعال وصحة الجهاز التنفسي
يعود استخدام سبيدويل لعلاج السعال وأعراض الجهاز التنفسي الأخرى إلى مئات السنين. ولا يزال علاج السعال من أكثر استخدامات سبيدويل وشاي سبيدويل شيوعًا حتى اليوم.
يُعتقد أن هذا النبات يعمل كمقشع طبيعي، مما يساعد على التخلص من تراكم المخاط والبلغم، مما يسمح بتنظيف مجاري الهواء والتنفس براحة أكبر. بالإضافة إلى خصائصه المقشعة ، أثبت سبيدويل فعاليته المضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل التهاب الجهاز التنفسي.
التهاب الحلق
يستخدم بعض الناس شاي أو مغلي سبيدويل للغرغرة لعلاج التهاب الحلق . ووفقًا للدراسات، يحتوي سبيدويل على خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في علاج التهابات الحلق. كما أن الغرغرة بشاي سبيدويل تساعد في تخفيف التهاب الحلق والفم.
فوائد مضادة للالتهابات
وفقًا للبحث، فإن نبات فيرونيكا أوفيسيناليس أو عشبة السبيديل الشائعة لها تأثيرات مضادة للالتهابات، وهو ما قد يفسر استخدامها التقليدي لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
وجدت دراسة نُشرت عام ٢٠١٣ أن هذه العشبة تُثبِّط المواد الوسيطة المُحفِّزة للالتهابات في خلايا الرئة البشرية المرتبطة بأمراض الرئة الالتهابية. كانت النتائج إيجابية، لكن الباحثين خلصوا إلى أن التأثيرات المضادة للالتهابات لمستخلص سبيدويل تحتاج إلى مزيد من البحث على الحيوانات والتجارب السريرية قبل معرفة فعاليتها.
بالإضافة إلى استخدامه لعلاج الالتهابات الداخلية، يمكن أيضًا تطبيق Speedwell موضعيًا لتخفيف الالتهاب في المفاصل من حالات مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل.
سبيدويل، المعروفة نباتيًا باسم فيرونيكا، نبات معمر سهل النمو. وهو أكبر أنواع الفصيلة البلاتاجيناسية. يوجد حوالي 500 نوع من فيرونيكا، تنمو في مجموعات يتراوح ارتفاعها بين متر وثلاثة أقدام. يتميز النبات ببراعم طويلة جذابة من بتلات صغيرة ملونة بالأزرق والوردي والأرجواني والأبيض، وتزهر من الربيع حتى الخريف.
لطالما اعتُبر هذا النبات عشبة طبية، ومن هنا جاء اسمه الذي يعني "الازدهار". استخدمته القبائل الجرمانية في شمال أوروبا قبل أن ينتشر في جميع أنحاء القارة. كما استخدمه السكان الأصليون الأمريكيون لعلاج السعال ونزلات البرد ومشاكل الاحتقان الأخرى.
في الوقت الحاضر، لم يعد السبيدويل من العلاجات العشبية الأكثر شيوعًا، ولكنه لا يزال يُستخدم لعلاج مجموعة من الأمراض. تُستخدم أوراق النبات وسيقانه وأزهاره في تحضير شاي طبي، كما أنه صالح للأكل وله طعم يشبه الجرجير.
هذا النبات غنيٌّ بالمواد المغذية، وهو غنيٌّ بمركبات البوليفينول المضادة للأكسدة. كما يتميز بخصائص طبيعية طاردة للبلغم، وقابضة، ومدرة للبول، مما يمنحه مجموعةً واسعةً من الاستخدامات الصحية المُحتملة.
حقائق سريعةيُعرف نبات سبيدويل أيضًا باسم نبات الغجر وعين الطائر.
هناك أكثر من 500 نوع من نبات السبيدويل.
سبيدويل نبات صالح للأكل وغني بالعناصر الغذائية. طعمه يشبه إلى حد كبير طعم الجرجير.
يمكن صنع شاي مغذي من النبات، وهذه هي الطريقة الأكثر شعبية لاستخدام سبيدويل لأغراض صحية.
كان الأمريكيون الأصليون يستخدمون نبات السبيدويل لتخفيف الاحتقان والربو بسبب خصائصه الطبيعية المقشعة.
في أيرلندا، قام الناس بتثبيت النبات على ملابسهم لحمايتهم من الحوادث.
يُخلط أحيانًا بين سبيدويل ونباتات عائلة النعناع، مثل القلنسوة . يُمكن تمييز هذه النباتات لأن سيقان عائلة النعناع مربعة الجوانب، بينما سيقان نباتات فيرونيكا مستديرة.
يُعتقد أن نبات سبيدويل يتمتع بخصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة.
كما أن لها خصائص قابضة ويتم استخدامها أحيانًا خارجيًا على الجلد.
الفوائد الصحية لسبيدويل
لا توجد أبحاث كافية حول الفوائد الصحية المحددة لـ "سبيدويل"، ونعتمد بشكل كبير على الأدلة التقليدية والقصصية. مع ذلك، كشفت الدراسات أن "سبيدويل" يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة، ومضادة للالتهابات، ومضادة للميكروبات.
وفقًا للدراسات، يحتوي سبيدويل على مجموعة من المركبات المفيدة، بما في ذلك العديد من الفيتوستيرولات والمركبات الفينولية. ووفقًا للدراسات، فإن المكونات الرئيسية الموجودة في النبات هي حمض الباراكوماريك، واللوتيولين، وحمض الفيروليك، وبيتا سيتوستيرول، والهيسبيدولين.
خصائص مضادة للأكسدة
وفقًا للدراسات، يحتوي سبيدويل على جرعة صحية من مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الحماية من الأمراض وعكس الضرر الناتج عن الجذور الحرة البيئية. من المهم الحصول على أكبر قدر ممكن من مضادات الأكسدة في أجسامنا لمكافحة آثار الإجهاد التأكسدي.
لا تعمل مضادات الأكسدة على حماية الخلايا من التلف فحسب، بل يمكنها أيضًا أن يكون لها تأثير مضاد للشيخوخة على الجلد مما يساعدك على الظهور بمظهر أصغر سنًا وأكثر صحة.
تم تحليل العديد من أنواع فيرونيكا لمعرفة فوائدها المضادة للأكسدة بما في ذلك فيرونيكا أوفيسيناليس إل، وفيرونيكا تيكريوم، وفيرونيكا سبيكاتا، وفيرونيكا بيكابونجا.
نزلات البرد والسعال وصحة الجهاز التنفسي
يعود استخدام سبيدويل لعلاج السعال وأعراض الجهاز التنفسي الأخرى إلى مئات السنين. ولا يزال علاج السعال من أكثر استخدامات سبيدويل وشاي سبيدويل شيوعًا حتى اليوم.
يُعتقد أن هذا النبات يعمل كمقشع طبيعي، مما يساعد على التخلص من تراكم المخاط والبلغم، مما يسمح بتنظيف مجاري الهواء والتنفس براحة أكبر. بالإضافة إلى خصائصه المقشعة ، أثبت سبيدويل فعاليته المضادة للالتهابات، مما يساعد على تقليل التهاب الجهاز التنفسي.
التهاب الحلق
يستخدم بعض الناس شاي أو مغلي سبيدويل للغرغرة لعلاج التهاب الحلق . ووفقًا للدراسات، يحتوي سبيدويل على خصائص مضادة للبكتيريا قد تساعد في علاج التهابات الحلق. كما أن الغرغرة بشاي سبيدويل تساعد في تخفيف التهاب الحلق والفم.
فوائد مضادة للالتهابات
وفقًا للبحث، فإن نبات فيرونيكا أوفيسيناليس أو عشبة السبيديل الشائعة لها تأثيرات مضادة للالتهابات، وهو ما قد يفسر استخدامها التقليدي لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
وجدت دراسة نُشرت عام ٢٠١٣ أن هذه العشبة تُثبِّط المواد الوسيطة المُحفِّزة للالتهابات في خلايا الرئة البشرية المرتبطة بأمراض الرئة الالتهابية. كانت النتائج إيجابية، لكن الباحثين خلصوا إلى أن التأثيرات المضادة للالتهابات لمستخلص سبيدويل تحتاج إلى مزيد من البحث على الحيوانات والتجارب السريرية قبل معرفة فعاليتها.
بالإضافة إلى استخدامه لعلاج الالتهابات الداخلية، يمكن أيضًا تطبيق Speedwell موضعيًا لتخفيف الالتهاب في المفاصل من حالات مثل الروماتيزم والتهاب المفاصل.
صحة الجهاز الهضمي
يشرب الناس أيضًا شاي سبيدويل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وتعزيز الشهية أثناء أوقات المرض والتعافي.
كما ذكرنا سابقًا، تتميز هذه العشبة بخصائص ممتازة مضادة للالتهابات، مما قد يُسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي. كما تُستخدم لعلاج الإسهال بشكل طبيعي بفضل خصائصها القابضة التي تُقلل إفراز المخاط في الأمعاء وتمنع البراز الرخو.
التهابات المسالك البولية
وفقًا لمؤيديه، يمتلك سبيدويل خصائص طبيعية مُدرّة للبول، مما يُساعد على زيادة إنتاج البول وتكراره. هذا يُساعد في علاج التهابات المسالك البولية والمثانة.
صحة الكبد والتخلص من السموم
قد يساعد سبيدويل أيضًا على تنظيف الكبد ومساعدة الجسم على التخلص من السموم بشكل أسرع. من خلال تعزيز عملية الأيض، قد يساعد سبيدويل الجسم على التخلص من السموم والكحول والمواد الضارة الأخرى. يستخدمه البعض لزيادة إفراز العرق، مما يساعد أيضًا على التخلص من السموم غير المرغوب فيها من الجسم.
صحة الجلد
يمكن أيضًا استخدام سبيدويل موضعيًا على الجلد لتعزيز صحته العامة، وعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية الشائعة، بما في ذلك الأكزيما والصدفية . يحتوي هذا النبات على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وهي مثالية للبشرة، مما يساعدك على الظهور بمظهر أكثر شبابًا، ومعالجة مجموعة متنوعة من مشاكل البشرة.
يمكنك أيضًا وضع شاي سبيدويل على الجروح الطفيفة أو الجروح أو الحروق للمساعدة في تخفيف التورم ومنع البكتيريا من الانتشار.
كيفية استخدامه
يتوفر سبيدويل على شكل صبغات ومستخلصات سائلة. كما يُشرب عادةً على شكل شاي. قد تجد سبيدويل في حديقتك أو بالقرب من منزلك، أو يمكنك أيضًا شراء النبات مجففًا وجاهزًا لتحضير كوب شاي صحي.
يمكن تناول سبيدويل داخليًا، أو وضعه على الجلد، أو استخدامه كغرغرة لعلاج التهاب الحلق. تأكد من قراءة تعليمات الشركة المصنعة على الملصق قبل استخدام الصبغات أو أي مكمل غذائي آخر من هذا النبات.
الأسئلة الشائعة
ما هي فوائد سبيدويل؟
يُستخدم سبيدويل عادةً لعلاج السعال ومشاكل الجهاز التنفسي الأخرى. كما يُستخدم لعلاج الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل والروماتيزم. كما يُستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال. ويمكن استخدامه كغرغرة لعلاج التهاب الحلق، ويمكن استخدامه موضعيًا على الجلد لعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية.
كيف تصنع شاي سبيدويل؟
شاي سبيدويل سهل التحضير. ما عليك سوى إضافة ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من العشبة المجففة إلى كوب من الماء المغلي، ثم نقعها لمدة عشر دقائق. صفّها وأضف العسل حسب الرغبة.
هل سبيدويل مفيد للبشرة؟
يتميز سبيدويل بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وقابضة، مما يجعله خيارًا مثاليًا كمنشط للبشرة، بالإضافة إلى كونه علاجًا طبيعيًا للعديد من الأمراض الجلدية الشائعة، مثل الأكزيما. كما يتميز سبيدويل بخصائص طبيعية مضادة للميكروبات، ويُستخدم لعلاج الجروح الطفيفة أو الحروق.
الآثار الجانبية والاحتياطاتيُعتقد أن سبيدويل آمن عند تناوله بجرعات معقولة. لم تُسجل أي آثار جانبية ضارة، ولكن لا يُعرف الكثير عن آثاره طويلة المدى، لذا يجب توخي الحذر عند استخدامه.
لا توجد معلومات بخصوص سلامة استخدام سبيدويل أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، لذا يجب توخي الحذر وتجنب استخدام العشبة.
مع أن سبيدويل يُعتبر آمنًا، إلا أنه لا تتوفر معلومات كافية حاليًا لتحديد الجرعة المناسبة. اقرأ التعليمات الموجودة على أي ملصق للمنتج واستشر خبيرًا إذا كنت في شك.
الأفكار النهائيةسبيدويل هو نبات معمر تم استخدامه منذ مئات السنين لعلاج حالات مختلفة بما في ذلك السعال والاحتقان والتهاب الحلق وصحة الجهاز الهضمي.
لا توجد دراسات كافية حول آثاره على حالات صحية محددة، لكن استخدامه التقليدي يشير إلى استخدامات متعددة. وقد كشفت الدراسات أن النبات يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والبكتيريا.
يتم شرب مشروب سبيدويل عادة على شكل شاي ولكن تتوفر أشكال تكميلية أخرى.
يمكن أيضًا تطبيقه موضعيًا لعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية.
هل سبق لك استخدام سبيدويل، وما رأيك بنتائجه؟ شاركنا رأيك، يسعدنا التواصل معك.
يشرب الناس أيضًا شاي سبيدويل لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي وتعزيز الشهية أثناء أوقات المرض والتعافي.
كما ذكرنا سابقًا، تتميز هذه العشبة بخصائص ممتازة مضادة للالتهابات، مما قد يُسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي. كما تُستخدم لعلاج الإسهال بشكل طبيعي بفضل خصائصها القابضة التي تُقلل إفراز المخاط في الأمعاء وتمنع البراز الرخو.
التهابات المسالك البولية
وفقًا لمؤيديه، يمتلك سبيدويل خصائص طبيعية مُدرّة للبول، مما يُساعد على زيادة إنتاج البول وتكراره. هذا يُساعد في علاج التهابات المسالك البولية والمثانة.
صحة الكبد والتخلص من السموم
قد يساعد سبيدويل أيضًا على تنظيف الكبد ومساعدة الجسم على التخلص من السموم بشكل أسرع. من خلال تعزيز عملية الأيض، قد يساعد سبيدويل الجسم على التخلص من السموم والكحول والمواد الضارة الأخرى. يستخدمه البعض لزيادة إفراز العرق، مما يساعد أيضًا على التخلص من السموم غير المرغوب فيها من الجسم.
صحة الجلد
يمكن أيضًا استخدام سبيدويل موضعيًا على الجلد لتعزيز صحته العامة، وعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية الشائعة، بما في ذلك الأكزيما والصدفية . يحتوي هذا النبات على مركبات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات، وهي مثالية للبشرة، مما يساعدك على الظهور بمظهر أكثر شبابًا، ومعالجة مجموعة متنوعة من مشاكل البشرة.
يمكنك أيضًا وضع شاي سبيدويل على الجروح الطفيفة أو الجروح أو الحروق للمساعدة في تخفيف التورم ومنع البكتيريا من الانتشار.
كيفية استخدامه
يتوفر سبيدويل على شكل صبغات ومستخلصات سائلة. كما يُشرب عادةً على شكل شاي. قد تجد سبيدويل في حديقتك أو بالقرب من منزلك، أو يمكنك أيضًا شراء النبات مجففًا وجاهزًا لتحضير كوب شاي صحي.
يمكن تناول سبيدويل داخليًا، أو وضعه على الجلد، أو استخدامه كغرغرة لعلاج التهاب الحلق. تأكد من قراءة تعليمات الشركة المصنعة على الملصق قبل استخدام الصبغات أو أي مكمل غذائي آخر من هذا النبات.
الأسئلة الشائعة
ما هي فوائد سبيدويل؟
يُستخدم سبيدويل عادةً لعلاج السعال ومشاكل الجهاز التنفسي الأخرى. كما يُستخدم لعلاج الحالات الالتهابية مثل التهاب المفاصل والروماتيزم. كما يُستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإسهال. ويمكن استخدامه كغرغرة لعلاج التهاب الحلق، ويمكن استخدامه موضعيًا على الجلد لعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية.
كيف تصنع شاي سبيدويل؟
شاي سبيدويل سهل التحضير. ما عليك سوى إضافة ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من العشبة المجففة إلى كوب من الماء المغلي، ثم نقعها لمدة عشر دقائق. صفّها وأضف العسل حسب الرغبة.
هل سبيدويل مفيد للبشرة؟
يتميز سبيدويل بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وقابضة، مما يجعله خيارًا مثاليًا كمنشط للبشرة، بالإضافة إلى كونه علاجًا طبيعيًا للعديد من الأمراض الجلدية الشائعة، مثل الأكزيما. كما يتميز سبيدويل بخصائص طبيعية مضادة للميكروبات، ويُستخدم لعلاج الجروح الطفيفة أو الحروق.
الآثار الجانبية والاحتياطاتيُعتقد أن سبيدويل آمن عند تناوله بجرعات معقولة. لم تُسجل أي آثار جانبية ضارة، ولكن لا يُعرف الكثير عن آثاره طويلة المدى، لذا يجب توخي الحذر عند استخدامه.
لا توجد معلومات بخصوص سلامة استخدام سبيدويل أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية، لذا يجب توخي الحذر وتجنب استخدام العشبة.
مع أن سبيدويل يُعتبر آمنًا، إلا أنه لا تتوفر معلومات كافية حاليًا لتحديد الجرعة المناسبة. اقرأ التعليمات الموجودة على أي ملصق للمنتج واستشر خبيرًا إذا كنت في شك.
الأفكار النهائيةسبيدويل هو نبات معمر تم استخدامه منذ مئات السنين لعلاج حالات مختلفة بما في ذلك السعال والاحتقان والتهاب الحلق وصحة الجهاز الهضمي.
لا توجد دراسات كافية حول آثاره على حالات صحية محددة، لكن استخدامه التقليدي يشير إلى استخدامات متعددة. وقد كشفت الدراسات أن النبات يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة والبكتيريا.
يتم شرب مشروب سبيدويل عادة على شكل شاي ولكن تتوفر أشكال تكميلية أخرى.
يمكن أيضًا تطبيقه موضعيًا لعلاج مجموعة من الأمراض الجلدية.
هل سبق لك استخدام سبيدويل، وما رأيك بنتائجه؟ شاركنا رأيك، يسعدنا التواصل معك.