الزيوت العطرية لعلاج الحمى

ما هي الحمى؟

على عكس اعتقادات كثير من الناس، فإن الحمى ليست مرضًا في الواقع، بل هي أحد أعراض أمراض أخرى. تُعرَّف الحمى بأنها ارتفاع مؤقت في درجة حرارة الجسم. بمجرد أن تتجاوز درجة حرارة جسمك 37.5 درجة مئوية أو 99.5 درجة فهرنهايت، فأنت تعاني من الحمى.


الحمى هي عادة الطريقة الطبيعية التي يستخدمها الجسم لمحاربة الفيروسات أو البكتيريا التي تسبب العدوى داخل الجسم. الحمى هي استجابة شائعة لأمراض شائعة مثل البرد والإنفلونزا والتهابات الأذن والتهابات المسالك البولية والتهاب اللوزتين.

بمجرد علاج مرضك، سوف تتلاشى الحمى أيضًا. بالإضافة إلى الارتفاع المعتاد في درجة حرارة الجسم، غالبًا ما تكون الحمى مصحوبة بأعراض أخرى معينة بما في ذلك الصداع وآلام العضلات والتعرق والقشعريرة.


لقد كتبنا الكثير على هذا الموقع عن الفوائد العلاجية التي توفرها الزيوت العطرية. ولن يفاجأ القراء المنتظمون بمعرفة أنه يمكن استخدامها لتخفيف الحمى. وطالما يتم استخدام هذه الزيوت بشكل صحيح، فإنها توفر بديلاً آمنًا وطبيعيًا للأدوية الصيدلانية القوية.
أفضل الزيوت العطرية لعلاج الحمى

فيما يلي بعض من أفضل الزيوت الأساسية التي يمكنك استخدامها لعلاج الحمى مع بعض التوجيهات حول أفضل طريقة لاستخدامها.
1. زيت النعناع العطري

زيت النعناع العطري هو علاج طبيعي شائع الاستخدام لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. وهو شائع الاستخدام بشكل خاص لعلاج أمراض الجهاز التنفسي ولكنه يتمتع أيضًا بخصائص خافضة للحرارة مما يجعله زيت التبريد المثالي لتقليل الحمى بسرعة وبشكل طبيعي.

كل ما تحتاجه لعلاج الحمى هو منشفة باردة وخمس قطرات من زيت النعناع العطري. أضف الزيت إلى المنشفة الباردة وضع المنشفة خلف رقبتك. اتركها في مكانها لبعض الوقت وستشعر بتأثيرها المسكن. أو يمكنك تخفيف الزيت العطري في زيت ناقل وفركه برفق على قدميك ورقبتك. كرر العلاج مرتين يوميًا حتى يتم السيطرة على الحمى.

غير مخصص للأطفال: زيت النعناع العطري غير مناسب للأطفال الصغار. يتمتع زيت النعناع العطري بخصائص مشابهة جدًا ولكنه يعتبر أكثر ملاءمة للأطفال.

2. زيت الريحان المقدس العطري

زيت الريحان المقدس العطري المعروف أيضًا باسم زيت تولسي العطري هو أحد أقوى الزيوت التي يمكنك استخدامها لعلاج الحمى. يتمتع بخصائص مضادة للحرارة تساعد في خفض درجة حرارة الجسم. لاحظ الباحثون أن الريحان المقدس يساعد في تقليل الحمى لدى الفئران المصابة بالإسهال والتيفوئيد.


يعتبر استخدام زيت الريحان المقدس عمومًا طريقة علاج آمنة وله نتائج مماثلة للأسبرين مع مخاطر أقل بكثير للآثار الجانبية على المدى الطويل. يحتوي زيت الريحان المقدس العطري أيضًا على خصائص مضادة للبكتيريا مما يعني أنه يمكن أن يساعد في تدمير الميكروبات التي ربما تسببت في الحمى في المقام الأول.

قم ببساطة بخلط زيت الريحان المقدس العطري مع زيت ناقل مثل زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند ثم ضع الخليط على أسفل قدميك والجزء الخلفي من رقبتك عدة مرات كل يوم.
3. زيت القرنفل العطري

يتمتع زيت القرنفل العطري بخصائص طبية عديدة بما في ذلك الأنشطة المضادة للبكتيريا ومضادات الأكسدة والفطريات. ويمكن استخدامه لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض وهو شائع بشكل خاص لعلاج التهابات الفم وآلام الأسنان. مركبه النشط الرئيسي هو الأوجينول الذي يتمتع بتأثيرات خافضة للحرارة ممتازة مما يجعله خيارًا رائعًا لعلاج الحمى.


أضف 5 أو 6 قطرات من زيت القرنفل العطري إلى منشفة وضعها على رقبتك أو جبهتك حتى تسخن. أو يمكنك تخفيف زيت القرنفل في زيت ناقل وفرك الخليط في أسفل قدميك ورقبتك مرتين يوميًا حتى تشعر بتحسن.
4. زيت اللبان العطري

يعتبر زيت اللبان العطري من الزيوت الشائعة والآمنة للغاية التي تساعد في علاج مجموعة واسعة من الحالات بما في ذلك الحمى. ويعتبر من بين الزيوت العطرية الأكثر لطفًا ومناسبًا للأطفال الصغار. يمكن أن يساعد زيت اللبان بأمان في تقليل الالتهاب وتخفيف الألم الذي يصاحب الحمى غالبًا.

ما عليك سوى تخفيف زيت اللبان في زيت ناقل وفرك الخليط في قاعدة قدميك أو قدمي طفلك عدة مرات في اليوم. أو يمكنك إضافة 5 أو 6 قطرات إلى منشفة باردة ووضعها على رقبتك لمدة 30 دقيقة أو نحو ذلك.

هناك طريقة فعالة أخرى وهي إضافة بضع قطرات من زيت اللبان إلى كوب من الماء البارد جداً واستخدام الخليط لمسح جسمك عدة مرات في اليوم.
5. زيت النعناع العطري

يتمتع زيت النعناع العطري بخصائص مشابهة جدًا لخصائص النعناع الفلفلي، إلا أنه يعتبر أكثر أمانًا على الأطفال الصغار من نظيره. يتمتع زيت النعناع بخصائص مضادة للبكتيريا ممتازة يمكن أن تساعد في مكافحة الالتهابات التي قد تؤدي إلى إصابتك أو إصابة طفلك بالحمى.


يمكن أن يساعد زيت النعناع أيضًا في تخفيف الالتهاب وتسكين الألم بشكل طبيعي مما يجعله خيارًا ممتازًا للصداع والحمى وأي مشاكل في الجهاز التنفسي قد تعاني منها.

يمكنك استخدام زيت النعناع العطري لعلاج الحمى بنفس الطريقة التي يتم بها استخدام زيت النعناع العطري طالما كان ذلك ضروريًا.
6. زيت الأوكالبتوس العطري

على الرغم من أنه يُستخدم بشكل شائع لعلاج أمراض الجهاز التنفسي، إلا أن زيت الأوكالبتوس العطري هو أحد أكثر الزيوت شيوعًا لعلاج الحمى. يُشار إليه أحيانًا باسم "زيت الحمى"، ويمكن استخدامه بأمان على الأطفال ويأتي بمجموعة واسعة من الفوائد الطبية.

ما عليك سوى تخفيف بضع قطرات من زيت الأوكالبتوس في كوب من الماء البارد جدًا. ثم انقعي إسفنجة أو قطعة قماش في السائل وضعيها على جبينك أو جبين طفلك. وعندما تصبح قطعة القماش دافئة، ما عليك سوى إعادة وضع الخليط.
7. زيت البابونج الروماني العطري

من بين خصائصه العلاجية العديدة، يتمتع زيت البابونج الروماني العطري بخواص مضادة للحمى. وهذا يعني أنه يمكن أن يساعد في تحفيز التعرق الذي يساعد في طرد أي سموم ضارة من الجسم. إن وضع زيت البابونج على جسمك وجسم طفلك له تأثير مفيد للغاية على الصحة العامة ويمكن أن يساعد بشكل كبير في خفض درجة حرارة الجسم.

أضيفي بضع قطرات من زيت البابونج إلى وعاء مملوء بالماء الفاتر. انقعي إسفنجة أو قطعة قماش في الخليط ثم ضعيه على جسمك بالكامل بدءًا من الرقبة وصولاً إلى القدمين. يعتبر زيت البابونج الروماني من أكثر الزيوت أمانًا للاستخدام على أطفالك.

8. زيت الليمون العطري

بعد ذلك، لدينا زيت الليمون وهو ببساطة أحد أفضل الزيوت العطرية لعلاج الحمى. فهو يتمتع بخصائص خافضة للحرارة ومضادة للالتهابات ومسكنة للألم، مما يعني أنه يمكن أن يساعد في خفض درجة حرارة الجسم وكذلك تخفيف آلام العضلات المصاحبة.

إنه علاج شائع للصداع الناتج عن نزلات البرد والإنفلونزا ويستخدم أيضًا لتخفيف آلام الأسنان.

قومي بتخفيف بضع قطرات من زيت الليمون مع زيت ناقل من اختيارك ثم ضعي الخليط على رقبتك أو صدغيك وقدميك أو رقبة طفلك وستبدئين في ملاحظة النتائج.
9. زيت اللافندر العطري

يأتي زيت اللافندر العطري الأكثر شهرة في العالم في المرتبة الأخيرة في هذه القائمة، ولكنه ليس الأقل أهمية. يستخدم زيت اللافندر لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض، وكثيرًا ما يرتبط بتأثيره المهدئ. ولكن هل تعلم أنه يحتوي أيضًا على خصائص خافضة للحرارة بالإضافة إلى تأثيرات مسكنة ومضادة للالتهابات تساعد في تقليل الحمى وتخفيف الآلام المصاحبة لها.

يُعد زيت اللافندر العطري أحد أكثر الزيوت العطرية اعتدالاً وأحد الزيوت القليلة جدًا التي يمكن استخدامها دون تخفيف. ويُعتبر آمنًا للأطفال الصغار، ولكننا نوصي بتخفيفه قبل الاستخدام.


أضيفي بضع قطرات من زيت اللافندر إلى منشفة باردة واضغطي بها على رقبتك وصدغيك. أو أضيفي بضع قطرات إلى كوب من الماء البارد جدًا وانقعي إسفنجة في الخليط لتمنحي نفسك حمامًا مهدئًا للجسم.



ملاحظة: على الرغم من أن الزيوت العطرية قد تساعد في خفض درجة حرارتك، إلا أنه لا ينبغي لك الاستخفاف بحالات الحمى الشديدة. إذا استمرت الحمى لديك لأكثر من بضعة أيام، فمن المهم أن تحصل على مساعدة طبية متخصصة.
حول الويب