ما هو الشعيرة؟
الشعيرة مشكلة صحية شائعة نسبيًا. ما لم تكن محظوظًا جدًا، فسيُصاب بها معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم . إذا كنت محظوظًا، فقد تُصاب بواحدة أو اثنتين فقط، لكن بعض الناس معرضون لتكرار ظهورها، وقد تكون مؤلمة ومزعجة وقبيحة المنظر؛ وبالتأكيد لن تبدو رائعة في صورة السيلفي القادمة.
يُطلق على الشعيرة أحيانًا اسم الشعيرة الحُقْرَة (hordeolum) حسب مكانها . الشعيرة والحُقْرَة هما خراج صغير، غالبًا ما يكون مؤلمًا ومليئًا بالقيح، ويتكون إما داخل الجفن أو خارجه. غالبًا ما يكون سبب الشعيرة عدوى بكتيرية تُسمى المكورات العنقودية.
ما الذي يسبب ظهور الشعيرة؟
تتكون الشعيرة عند إصابة غدة دهنية على حافة الجفن. عادةً ما تُسببها بكتيريا تنمو على جذور الرموش. أما الشعيرة الداخلية فتُسببها عدوى في غدد ميبوميوس (أو غدد الرسغ).
هناك موقعان نموذجيان حيث يتشكل الشعيرة (الخارجية) أو الشعيرة (الداخلية)الشعيرة الداخلية تُسمى "الشعيرة" إذا تطورت داخل الجفن. تحدث هذه الشعيرة بسبب التهابات غدد الرسغ الداخلية للعين، وقد تكون أكثر إيلامًا.
الشعيرة الخارجية التي تتطور على الحافة الخارجية للجفن . غالبًا ما تكون مليئة بالقيح.
يمكن أن يكون كلا النوعين من الشعيرة مؤلمين ولكن عادة ما يختفيان من تلقاء أنفسهم خلال أسبوع.
تتكون الشعيرة عند إصابة غدة دهنية على حافة الجفن. عادةً ما تُسببها بكتيريا تنمو على جذور الرموش. أما الشعيرة الداخلية فتُسببها عدوى في غدد ميبوميوس (أو غدد الرسغ).
هناك موقعان نموذجيان حيث يتشكل الشعيرة (الخارجية) أو الشعيرة (الداخلية)الشعيرة الداخلية تُسمى "الشعيرة" إذا تطورت داخل الجفن. تحدث هذه الشعيرة بسبب التهابات غدد الرسغ الداخلية للعين، وقد تكون أكثر إيلامًا.
الشعيرة الخارجية التي تتطور على الحافة الخارجية للجفن . غالبًا ما تكون مليئة بالقيح.
يمكن أن يكون كلا النوعين من الشعيرة مؤلمين ولكن عادة ما يختفيان من تلقاء أنفسهم خلال أسبوع.
هل هو الشعيرة أم الحزاز؟
الكيس الدملي هو نتوء على الجفن . وهو يختلف عن الشعيرة. الكيس الدملي ناتج عن التهاب، بينما الكيس الدملي ناتج عن عدوى . بعد العدوى، قد تُسبب بعض الكيس الدملي التهابًا طويل الأمد قد يتطور إلى كريات حبيبية .
الكيس الدملي هو نتوء على الجفن . وهو يختلف عن الشعيرة. الكيس الدملي ناتج عن التهاب، بينما الكيس الدملي ناتج عن عدوى . بعد العدوى، قد تُسبب بعض الكيس الدملي التهابًا طويل الأمد قد يتطور إلى كريات حبيبية .
هل الشعيرة معدية؟
الشعيرة عدوى، لكن هذا لا يعني أنها معدية. الإجابة البسيطة هي أن الشعيرة ليست معدية بين الأشخاص . يمكن أن تنتقل البكتيريا بين الأشخاص، لكن تكوّن الشعيرة بحد ذاته عملية أكثر تعقيدًا.
لا توجد وسيلة بسيطة لانتقال العدوى، وعادةً ما يمنع الجهاز المناعي للجسم العدوى. عادةً ما يكون سبب ظهور الشعيرة بكتيريا ، ولكن ليس دائمًا. إذا كنت تعاني من الشعيرة وتخشى نقلها للآخرين، فما عليك سوى اتباع عادات غسل اليدين الجيدة.
الشعيرة أو العين الوردية؟
العين الوردية هي تورم في سطح العين. في حالة الشعيرة، يكون الاحمرار عادةً حول المنطقة المصابة. عادةً، يصاحب التهاب الملتحمة حكة أو حرقة، ودموع غزير، وإفرازات كثيفة . على عكس الشعيرة، فإن التهاب الملتحمة أو التهاب الجفن مُعدٍ للغاية . غسل اليدين جيدًا ضروري لمنع انتشاره
أسباب الشعيرة
تحدث الشعيرة بسبب عدوى بكتيرية. قد يُصاب بعض الأشخاص بالشعيرة أو يصبحون أكثر عرضة لها بعد ارتداء العدسات اللاصقة، ويُعزون ذلك إلى العدسات اللاصقة. إذا ظهرت عدسات لاصقة جديدة تُسبب الشعيرة، فقد يُعزى ذلك إلى عدة أسباب.تنظيف العدسات بشكل غير صحيح
أنواع مختلفة من محلول التنظيف تسبب تهيجًا
أنواع مختلفة من العدسات (العدسات المنفذة للغاز أو العدسات اللينة اليومية) تسبب تهيجًا
قد لا تُسبب العدسات اللاصقة الشعيرة مباشرةً، ولكنها قد تُسبب تهيجًا في غدد ميبوميوس. قد يزيد هذا التهيج من احتمالية الإصابة بالعدوى، أو يُسبب التهابًا، مما يؤدي إلى تكوّن بردّة. وكما ذُكر سابقًا، تبدو البردة مشابهة جدًا للشعيرة.
الشعيرة والتهاب الجفن
يعاني المصابون بالتهاب الجفن من التهاب مزمن في الجفون. وهي حالة مختلفة تمامًا، إلا أن المصابين بها أكثر عرضة للإصابة بالشعيرة أو البَرَدة.
الشعيرة عدوى، لكن هذا لا يعني أنها معدية. الإجابة البسيطة هي أن الشعيرة ليست معدية بين الأشخاص . يمكن أن تنتقل البكتيريا بين الأشخاص، لكن تكوّن الشعيرة بحد ذاته عملية أكثر تعقيدًا.
لا توجد وسيلة بسيطة لانتقال العدوى، وعادةً ما يمنع الجهاز المناعي للجسم العدوى. عادةً ما يكون سبب ظهور الشعيرة بكتيريا ، ولكن ليس دائمًا. إذا كنت تعاني من الشعيرة وتخشى نقلها للآخرين، فما عليك سوى اتباع عادات غسل اليدين الجيدة.
الشعيرة أو العين الوردية؟
العين الوردية هي تورم في سطح العين. في حالة الشعيرة، يكون الاحمرار عادةً حول المنطقة المصابة. عادةً، يصاحب التهاب الملتحمة حكة أو حرقة، ودموع غزير، وإفرازات كثيفة . على عكس الشعيرة، فإن التهاب الملتحمة أو التهاب الجفن مُعدٍ للغاية . غسل اليدين جيدًا ضروري لمنع انتشاره
أسباب الشعيرة
تحدث الشعيرة بسبب عدوى بكتيرية. قد يُصاب بعض الأشخاص بالشعيرة أو يصبحون أكثر عرضة لها بعد ارتداء العدسات اللاصقة، ويُعزون ذلك إلى العدسات اللاصقة. إذا ظهرت عدسات لاصقة جديدة تُسبب الشعيرة، فقد يُعزى ذلك إلى عدة أسباب.تنظيف العدسات بشكل غير صحيح
أنواع مختلفة من محلول التنظيف تسبب تهيجًا
أنواع مختلفة من العدسات (العدسات المنفذة للغاز أو العدسات اللينة اليومية) تسبب تهيجًا
قد لا تُسبب العدسات اللاصقة الشعيرة مباشرةً، ولكنها قد تُسبب تهيجًا في غدد ميبوميوس. قد يزيد هذا التهيج من احتمالية الإصابة بالعدوى، أو يُسبب التهابًا، مما يؤدي إلى تكوّن بردّة. وكما ذُكر سابقًا، تبدو البردة مشابهة جدًا للشعيرة.
الشعيرة والتهاب الجفن
يعاني المصابون بالتهاب الجفن من التهاب مزمن في الجفون. وهي حالة مختلفة تمامًا، إلا أن المصابين بها أكثر عرضة للإصابة بالشعيرة أو البَرَدة.
مراهم الشعيرة والمضادات الحيوية
لا توجد كريمات أو مراهم مضادة حيوية تُصرف دون وصفة طبية لعلاج الشعيرة . إذا استمرت الشعيرة لديك ولم تلتئم خلال أسبوع تقريبًا، فقد يصف لك طبيبك قطرات أو كريمات عينية مضادة للبكتيريا.
جراحة الشعيرة
في حالات نادرة فقط، قد يلزم إجراء عملية جراحية. عادةً، لا يحتاج إلى الجراحة إلا الأشخاص الذين يعانون من الشعيرة المزمنة أو المتكررة أو المتعددة أو الشُعْرَة.
لا توجد كريمات أو مراهم مضادة حيوية تُصرف دون وصفة طبية لعلاج الشعيرة . إذا استمرت الشعيرة لديك ولم تلتئم خلال أسبوع تقريبًا، فقد يصف لك طبيبك قطرات أو كريمات عينية مضادة للبكتيريا.
جراحة الشعيرة
في حالات نادرة فقط، قد يلزم إجراء عملية جراحية. عادةً، لا يحتاج إلى الجراحة إلا الأشخاص الذين يعانون من الشعيرة المزمنة أو المتكررة أو المتعددة أو الشُعْرَة.
أعراض الشعيرة
من أكثر علامات ظهور الشعيرة وضوحًا الألم والتورم والاحمرار. بعد ظهور هذه الأعراض، تتكون كتلة في المنطقة المصابة. إذا تُركت الشعيرة دون علاج، فإن معظمها يشفى تلقائيًا في غضون أسبوع تقريبًا، ولكن إذا كنت ترغب في تسريع العملية، فهناك عدد من العلاجات المنزلية، الطبيعية منها وغير الطبيعية، يمكنك تجربتها.
كيفية التخلص من الشعيرة
قبل المتابعة، من المهم ملاحظة أنه لا يجب عليك عصر الشعيرة أو محاولة فتحها بنفسك. لقد شاهدتُ مقاطع فيديو على يوتيوب تُظهر شخصًا يُفتح الشعيرة، وهذا غير مُوصى به وقد يُسبب ضررًا أكثر من نفعه.
يُنصح بشطف جفنك وتنظيفه برفق كخطوة أولى . قد يؤدي التنظيف العنيف إلى دخول المزيد من البكتيريا، مما قد يؤدي إلى عدوى ثانوية.
العلاجات المنزلية للشعيرة
1. تنظيف الشعيرة
عند ظهور الشعيرة، أول ما يجب فعله هو تنظيف المنطقة المصابة. اغسل يديك جيدًا، ثم نظّف الشعيرة برفق بالماء الدافئ باستخدام قطعة قطن أو كرة.
٢. أكياس الشاي الأخضر
فوائد الشاي الأخضر معروفة. فهو يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على تخفيف التورم والألم. كما يتميز بخصائص مضادة للأكسدة، تُعزز الشفاء، من بين فوائد أخرى.
لتحضير هذا العلاج، كل ما عليك فعله هو غمس كيس من الشاي الأخضر في كوب من الماء الدافئ وتركه لبضع دقائق.
قم بإزالة كيس الشاي من الكوب ثم اعصره للتخلص من أي ماء زائد.
اضغطي كيس الشاي الرطب على المنطقة المصابة من عينك واحتفظي به في مكانه لمدة 5 دقائق تقريبًا.
يمكنك تكرار ذلك عدة مرات في اليوم حتى تخف الأعراض أو تختفي تمامًا.
3. اصنعي كمادة دافئة
طريقة بسيطة وفعالة لعلاج الشعيرة هي عمل كمادات دافئة؛ فهي تعمل على تصريف القيح من الشعيرة وتخفف أيضًا الألم الحارق في عينيك.
انقعي قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ ثم اعصريها لإخراج أي سائل زائد.
اضغطي بقطعة القماش على عينك واحتفظي بها في مكانها لمدة 10 دقائق على الأقل.
يمكنك تكرار هذه العملية 3 أو 4 مرات يوميًا حتى تلتئم عينك.
4. الصبار
يُعدّ الصبار علاجًا فعالًا لشحاذ العين بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. يُساعد على تسكين الألم عند وضعه على المنطقة المؤلمة من العين، وهو آمن تمامًا للاستخدام المنتظم.قم بتقسيم ورقة الصبار طوليًا واستخرج الجل اللبني منها.
يمكنك إزالة الجل من الورقة وفركه بلطف على المنطقة المصابة من العين أو وضعه مباشرة من الورقة.
اتركي الجل على عينيك لمدة 20 دقيقة تقريبًا ثم اشطفي عينيك بالماء الدافئ النظيف.
كرري هذه العملية عدة مرات في اليوم.
5. تحضير محلول الكركم
بينما يُعرف الكركم بخصائصه المميزة في المطبخ، يُمكن استخدامه أيضًا لعلاج أعراض الشعيرة المؤلمة. يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يُساعد على التخلص من الشعيرة بسرعة.يتم تحضير المحلول عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من الكركم إلى كوبين من الماء.
اغلي الخليط حتى يقل حجمه إلى النصف تقريبًا.
اترك المحلول يبرد ثم صفيه باستخدام قطعة قماش الجبن.
استخدمي المحلول النهائي لتنظيف عينك عدة مرات يوميًا حتى تختفي الأعراض.
6. بذور الكزبرة
مثل الكركم، يُعتقد أن بذور الكزبرة علاج منزلي فعال لشَعْرَة العين نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات. ومثل الكركم، تُساعد بذور الكزبرة على تخفيف الألم والتورم والاحمرار في المنطقة المصابة، ومن المفترض أن تُساعدك على الشعور بتحسن سريع نسبيًا.
يتم تحضير محلول بذور الكزبرة عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من البذور إلى كوب من الماء وغلي الخليط.
اترك الماء يبرد ثم صفي الخليط.
يمكنك الآن استخدام المحلول لتنظيف المنطقة المصابة من عينك عدة مرات يوميًا.
7. كمادات أوراق الجوافة
أوراق الجوافة علاج منزلي شائع لشَعْرَة العين. مثل بذور الكزبرة والكركم، تعمل كمضاد للالتهابات، ويمكن أن تساعد في تقليل التورم وتسكين الألم. أعيش في تايلاند، ولدينا شجرتا جوافة في حديقتنا، لكنني لا أعرف مدى توفرها في أماكن أخرى.انقعي قطعة قماش في ماء ساخن ثم اعصريها للتخلص من أي ماء زائد.
اغسلي بضعة أوراق من الجوافة وضعيها على قطعة قماش دافئة ولفيها جيدًا.
استخدمي قطعة القماش كضمادة وضعيها على عينك.
امسكيها في مكانها لمدة 5 دقائق أو نحو ذلك.
يمكنك تكرار هذه العملية مرتين يوميًا حتى تخف الأعراض.
8. البطاطس
صدق أو لا تصدق، البطاطس ليست مخصصة للهرس والقلي فحسب، بل تتميز بخصائص قابضة تُسهّل علاج الشعيرة. تُساعد هذه الخصائص على انقباض بشرتك وتخفيف التهيج.كل ما عليك فعله هو بشر البطاطس وهرسها حتى تصبح عجينة، ثم فردها على قطعة قماش نظيفة وتطبيقها على المنطقة المصابة.
9. الخيار
للخيار تأثير مُبرِّد ومُهدئ لبشرتك. ببساطة، قطّع شريحة خيارة وضع الشرائح على جفنك المُصاب لتخفيف التورم والألم.
10. القرنفل
هذا علاج منزلي بسيط وسهل لشعيرة العين، ويتوفر القرنفل لدى معظم الناس في مطابخهم، وإن لم يتوفر، فهو متوفر بسهولة في السوبر ماركت. يساعد القرنفل في علاج الشعيرة بتخفيف الألم وتهيج الجلد، كما يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا تساعد على منع انتشار العدوى.
لتحضير هذا العلاج، انقعي 4 أو 5 حبات من القرنفل في كوب من الماء لمدة 10 دقائق تقريبًا.
صفي الماء ثم انقعي قطعة قماش نظيفة في نفس الماء.
اعصري أي ماء زائد ثم ضعي القماش على المنطقة المصابة من عينك.
قم بإبقاء القماش في مكانه لمدة 4 أو 5 دقائق.
افعل ذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا طالما كان ذلك ضروريًا.
نأمل أن تساعدك بعض هذه العلاجات، ولكن إذا كنت تريد التأكد من عدم إصابتك بأية حالة من حالات الشعيرة في المستقبل، فهناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها.
إذا كنت تعاني من التهاب الجفن بشكل متكرر، فتأكد من غسل جفونك بانتظام لتجنب البكتيريا.
اغسل يديك قبل لمس عينيك خاصة إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة وتضطر إلى لمس عينيك بشكل منتظم.
انتبهي لمكياج عينيكِ... لا تشاركيه مع الآخرين، ضعيه جيدًا، واحرصي على إزالته قبل النوم. كذلك، لا تضعي مكياج عينيكِ إذا كنتِ تعانين من الشعيرة.
فوائد الشاي الأخضر معروفة. فهو يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات تساعد على تخفيف التورم والألم. كما يتميز بخصائص مضادة للأكسدة، تُعزز الشفاء، من بين فوائد أخرى.
لتحضير هذا العلاج، كل ما عليك فعله هو غمس كيس من الشاي الأخضر في كوب من الماء الدافئ وتركه لبضع دقائق.
قم بإزالة كيس الشاي من الكوب ثم اعصره للتخلص من أي ماء زائد.
اضغطي كيس الشاي الرطب على المنطقة المصابة من عينك واحتفظي به في مكانه لمدة 5 دقائق تقريبًا.
يمكنك تكرار ذلك عدة مرات في اليوم حتى تخف الأعراض أو تختفي تمامًا.
3. اصنعي كمادة دافئة
طريقة بسيطة وفعالة لعلاج الشعيرة هي عمل كمادات دافئة؛ فهي تعمل على تصريف القيح من الشعيرة وتخفف أيضًا الألم الحارق في عينيك.
انقعي قطعة قماش نظيفة في ماء دافئ ثم اعصريها لإخراج أي سائل زائد.
اضغطي بقطعة القماش على عينك واحتفظي بها في مكانها لمدة 10 دقائق على الأقل.
يمكنك تكرار هذه العملية 3 أو 4 مرات يوميًا حتى تلتئم عينك.
4. الصبار
يُعدّ الصبار علاجًا فعالًا لشحاذ العين بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا. يُساعد على تسكين الألم عند وضعه على المنطقة المؤلمة من العين، وهو آمن تمامًا للاستخدام المنتظم.قم بتقسيم ورقة الصبار طوليًا واستخرج الجل اللبني منها.
يمكنك إزالة الجل من الورقة وفركه بلطف على المنطقة المصابة من العين أو وضعه مباشرة من الورقة.
اتركي الجل على عينيك لمدة 20 دقيقة تقريبًا ثم اشطفي عينيك بالماء الدافئ النظيف.
كرري هذه العملية عدة مرات في اليوم.
5. تحضير محلول الكركم
بينما يُعرف الكركم بخصائصه المميزة في المطبخ، يُمكن استخدامه أيضًا لعلاج أعراض الشعيرة المؤلمة. يحتوي الكركم على خصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا، مما يُساعد على التخلص من الشعيرة بسرعة.يتم تحضير المحلول عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من الكركم إلى كوبين من الماء.
اغلي الخليط حتى يقل حجمه إلى النصف تقريبًا.
اترك المحلول يبرد ثم صفيه باستخدام قطعة قماش الجبن.
استخدمي المحلول النهائي لتنظيف عينك عدة مرات يوميًا حتى تختفي الأعراض.
6. بذور الكزبرة
مثل الكركم، يُعتقد أن بذور الكزبرة علاج منزلي فعال لشَعْرَة العين نظرًا لخصائصها المضادة للالتهابات. ومثل الكركم، تُساعد بذور الكزبرة على تخفيف الألم والتورم والاحمرار في المنطقة المصابة، ومن المفترض أن تُساعدك على الشعور بتحسن سريع نسبيًا.
يتم تحضير محلول بذور الكزبرة عن طريق إضافة ملعقة صغيرة من البذور إلى كوب من الماء وغلي الخليط.
اترك الماء يبرد ثم صفي الخليط.
يمكنك الآن استخدام المحلول لتنظيف المنطقة المصابة من عينك عدة مرات يوميًا.
7. كمادات أوراق الجوافة
أوراق الجوافة علاج منزلي شائع لشَعْرَة العين. مثل بذور الكزبرة والكركم، تعمل كمضاد للالتهابات، ويمكن أن تساعد في تقليل التورم وتسكين الألم. أعيش في تايلاند، ولدينا شجرتا جوافة في حديقتنا، لكنني لا أعرف مدى توفرها في أماكن أخرى.انقعي قطعة قماش في ماء ساخن ثم اعصريها للتخلص من أي ماء زائد.
اغسلي بضعة أوراق من الجوافة وضعيها على قطعة قماش دافئة ولفيها جيدًا.
استخدمي قطعة القماش كضمادة وضعيها على عينك.
امسكيها في مكانها لمدة 5 دقائق أو نحو ذلك.
يمكنك تكرار هذه العملية مرتين يوميًا حتى تخف الأعراض.
8. البطاطس
صدق أو لا تصدق، البطاطس ليست مخصصة للهرس والقلي فحسب، بل تتميز بخصائص قابضة تُسهّل علاج الشعيرة. تُساعد هذه الخصائص على انقباض بشرتك وتخفيف التهيج.كل ما عليك فعله هو بشر البطاطس وهرسها حتى تصبح عجينة، ثم فردها على قطعة قماش نظيفة وتطبيقها على المنطقة المصابة.
9. الخيار
للخيار تأثير مُبرِّد ومُهدئ لبشرتك. ببساطة، قطّع شريحة خيارة وضع الشرائح على جفنك المُصاب لتخفيف التورم والألم.
10. القرنفل
هذا علاج منزلي بسيط وسهل لشعيرة العين، ويتوفر القرنفل لدى معظم الناس في مطابخهم، وإن لم يتوفر، فهو متوفر بسهولة في السوبر ماركت. يساعد القرنفل في علاج الشعيرة بتخفيف الألم وتهيج الجلد، كما يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا تساعد على منع انتشار العدوى.
لتحضير هذا العلاج، انقعي 4 أو 5 حبات من القرنفل في كوب من الماء لمدة 10 دقائق تقريبًا.
صفي الماء ثم انقعي قطعة قماش نظيفة في نفس الماء.
اعصري أي ماء زائد ثم ضعي القماش على المنطقة المصابة من عينك.
قم بإبقاء القماش في مكانه لمدة 4 أو 5 دقائق.
افعل ذلك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا طالما كان ذلك ضروريًا.
نأمل أن تساعدك بعض هذه العلاجات، ولكن إذا كنت تريد التأكد من عدم إصابتك بأية حالة من حالات الشعيرة في المستقبل، فهناك بعض الخطوات التي يجب عليك اتباعها.
إذا كنت تعاني من التهاب الجفن بشكل متكرر، فتأكد من غسل جفونك بانتظام لتجنب البكتيريا.
اغسل يديك قبل لمس عينيك خاصة إذا كنت ترتدي العدسات اللاصقة وتضطر إلى لمس عينيك بشكل منتظم.
انتبهي لمكياج عينيكِ... لا تشاركيه مع الآخرين، ضعيه جيدًا، واحرصي على إزالته قبل النوم. كذلك، لا تضعي مكياج عينيكِ إذا كنتِ تعانين من الشعيرة.