ما هو الرماد الشائك؟
شجر الدردار الشوكي شجرة أو شجيرة صغيرة نسبيًا من فصيلة السذابيات. يُعرف هذا النبات علميًا باسم Zanthoxylum americanum، وهو نبات موطنه أمريكا الشمالية، وينمو بكثرة في المناطق الوسطى والشرقية من الولايات المتحدة الأمريكية، بالإضافة إلى كندا. من أسماء هذا النبات الشائعة الأخرى: شجر الدردار الشوكي الشمالي، وشجرة التوت البري، وشجرة خشب الفلفل. يُعرف أيضًا باسم شجرة ألم الأسنان، لأن الأمريكيين الأصليين كانوا يمضغون لحاءها أو ثمارها لتخفيف ألم الأسنان.
تاريخ الاستخدام
يعود استخدام نبات الرماد الشائك كنبات علاجي إلى قرون مضت وخاصة لتخفيف الآلام والأوجاع مثل تلك المرتبطة بالطقس البارد وضعف الدورة الدموية والتهاب المفاصل.
قبل عصر الطب الحديث بزمن طويل، كان السكان الأصليون لأمريكا الشمالية على دراية واسعة بالفوائد العلاجية المحتملة لنباتات أمريكا الشمالية. فقد استخدموها داخليًا لعلاج آلام المفاصل، ومضغوا لحاءها لتخفيف آلام الأسنان والتهابات الفم.
كانت قبيلة تشيبيوا تُحضّر شايًا قويًا من هذا النبات، وكانوا يستخدمونه لغسل أرجلهم وأقدامهم. وكان هذا الشاي علاجًا شائعًا بشكل خاص لكبار السن الذين يعانون من آلام المفاصل، ويُعتقد أنه ساعدهم على تخفيف آلامهم وساعدهم على الحركة بحرية أكبر.
استخدم سكان أمريكا الأصليون أيضًا الشاي المُصنّع من هذه النبتة داخليًا. كان شعب الألغونكوين يُعدّ مشروبًا قويًا جدًا بخلط عدة أكواب من هذه النبتة مع لترين من الماء. كانوا يُطهى هذا الشاي على نار هادئة لبضع ساعات لاستخلاص كل فوائده العلاجية قبل شربه. بعد شرب شاي الرماد الشوكي، كان شعب الألغونكوين يستحم في جدول مائي لتخفيف تصلب المفاصل وآلام العضلات لفترة طويلة.
لقد تم استخدامه أيضًا تقليديًا كعلاج موضعي لحالات الجلد مثل الأكزيما والقرحة وداخليًا للتعامل مع السعال وتشنجات الليل.
الفوائد الصحية للرماد الشائك
يُستخدم لحاء وثمار شجرة الدردار الشائك في صناعة الأدوية العشبية. ولا يزال يُستخدم لعلاج تصلب المفاصل والروماتيزم، ولكن يُمكن استخدامه أيضًا لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الداخلية والخارجية الأخرى. وهذه بعض الاستخدامات الأكثر شيوعًا لهذه العشبة.
1) لتحسين الدورة الدموية
استُخدم نبات الرماد الشائك تقليديًا لتحسين الدورة الدموية في الجسم، مما يُحقق فوائد صحية متعددة. فمن خلال تحسين تدفق الدم والأكسجين في الجسم، يُمكن أن يكون لهذه العشبة تأثير إيجابي على القلب والعضلات.
كما أنه يساعد على ضمان توزيع العناصر الغذائية بكفاءة في جميع أنحاء الجسم، ويساعد على تطهيره من السموم. كما أن لهذه التأثيرات الدافئة، وتحسين تدفق الدم والأكسجين، تأثير إيجابي على حالات مثل دوالي الأوردة ، ويساعد على التئام الجروح.
2) لعلاج الروماتيزم والتهاب المفاصل
من فوائد شجر الدردار الشائك تحسين الدورة الدموية، وتأثيره على المفاصل. اعتاد الهنود الأصليون استخدام لحاء هذا النبات موضعيًا وداخليًا على شكل شاي لعلاج آلام المفاصل الناتجة عن الروماتيزم أو البرد أو حتى الشيخوخة.
لا يزال نبات الرماد الشوكي علاجًا شائعًا لآلام المفاصل الناتجة عن التهاب المفاصل والروماتيزم. ورغم وجود آثار جانبية محتملة لاستخدامه داخليًا، إلا أنه يوفر بديلًا طبيعيًا ممتازًا للأدوية التجارية المضادة للالتهابات الأكثر فعالية.
من فوائد شجر الدردار الشائك تحسين الدورة الدموية، وتأثيره على المفاصل. اعتاد الهنود الأصليون استخدام لحاء هذا النبات موضعيًا وداخليًا على شكل شاي لعلاج آلام المفاصل الناتجة عن الروماتيزم أو البرد أو حتى الشيخوخة.
لا يزال نبات الرماد الشوكي علاجًا شائعًا لآلام المفاصل الناتجة عن التهاب المفاصل والروماتيزم. ورغم وجود آثار جانبية محتملة لاستخدامه داخليًا، إلا أنه يوفر بديلًا طبيعيًا ممتازًا للأدوية التجارية المضادة للالتهابات الأكثر فعالية.
3) لألم البطن
يمكن استخدام نبات الرماد الشوكي لتخفيف آلام العضلات والبطن المزمنة. ووفقًا للاستخدام التقليدي، يكون هذا العشب أكثر فعالية في تخفيف الألم عند استخدامه على شكل ضمادة ووضعه على المنطقة المصابة . كما يمكن تناوله داخليًا على شكل صبغة أو شاي، ولكن يُعتقد أن الضمادة الموضعية هي الخيار الأمثل لتسكين الألم.
يمكن استخدام نبات الرماد الشوكي لتخفيف آلام العضلات والبطن المزمنة. ووفقًا للاستخدام التقليدي، يكون هذا العشب أكثر فعالية في تخفيف الألم عند استخدامه على شكل ضمادة ووضعه على المنطقة المصابة . كما يمكن تناوله داخليًا على شكل صبغة أو شاي، ولكن يُعتقد أن الضمادة الموضعية هي الخيار الأمثل لتسكين الألم.
4) صحة الجهاز الهضمي
يمكن تناول عشبة الرماد الشوكي داخليًا لتحفيز عملية الهضم، وقد تساعد في علاج مشاكل الهضم المختلفة، مثل الانتفاخ والألم وعسر الهضم. تساعد الأعشاب المُرّة، مثل عشبة الرماد الشوكي، على تحفيز وظيفة الجهاز الهضمي، لأنها تزيد من إنتاج اللعاب وتعزز إنتاج كل من الإنزيمات الهاضمة وأحماض المعدة.
هناك العديد من الأعشاب المُرّة الأخرى التي تُؤدّي نفس الغرض، بما في ذلك مخلب الشيطان ، والشوك المبارك ، والهندباء ، والقرع المر . تُصبح هذه الأعشاب المُرّة أكثر فعاليةً عند تناولها كصبغة أو شاي يُشرب قبل وجبتك بنصف ساعة تقريبًا.
5) وجع الأسنان
كان أحد أهم استخدامات نبات الرماد الشوكي تاريخيًا هو علاج آلام الأسنان. قبل ظهور طب الأسنان بوقت طويل، استخدمه الأمريكيون الأصليون لتخفيف الألم الشديد الناتج عن وجع الأسنان. ومن هنا جاء اسم أحد النباتات: شجرة وجع الأسنان.
يحتوي لحاء شجر الدردار الشائك على زيت متطاير وقلويدات متنوعة تساعد على تخدير آلام الفم. أحد هذه المركبات، ويُسمى الهيركولين، يُسبب شعورًا موضعيًا بالخدر على اللسان بعد تناوله. ويُعتقد أن هذا يُفسر استخدامه التاريخي الطويل لعلاج ألم الأسنان.
كيفية استخدام الرماد الشائك
يُستخدم لحاء شجر الدردار الشائك في تحضير المكملات الغذائية بأشكال متنوعة. يُستخدم عادةً كمستخلص سائل أو صبغة، كما يُمكن استخدامه في تحضير الشاي. بالإضافة إلى استخدامه داخليًا، يُمكن وضعه على الجلد على شكل ضمادة، وهو مفيد بشكل خاص في تخفيف آلام العضلات.
لعلاج ألم الأسنان، اغمس قطعة من القطن في صبغة رماد شائك. بعد أن تُنقع الكرة، ثبّتها على سنك المؤلم . وفقًا لمن استخدموا هذا العلاج، يخف الألم في دقائق معدودة.
لا توجد جرعة محددة موصى بها من نبات الشائك، لذا تأكد من قراءة تعليمات الجرعة الموجودة على العبوة بعناية.
الآثار الجانبية والاحتياطات
على الرغم من أن نبات الرماد الشوكي يُستخدم كعلاج منذ قرون عديدة، إلا أن له بعض الآثار الجانبية التي يجب الانتباه إليها. وتشمل هذه الآثار ما يلي:الشكاوى الجهاز الهضمي: عند تناوله داخليًا بجرعات كبيرة، قد يسبب الرماد الشائك الغثيان والقيء.
الحساسية للضوء: هناك بعض الأدلة على أن الرماد الشائك قد يسبب حساسية للضوء مما يعني أن بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس المباشرة.
رد الفعل التحسسي: قد يُصاب بعض الأشخاص برد فعل تحسسي عند تناول عشبة الرماد الشوكي. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذه العشبة، فتوقف عن تناولها فورًا.
انخفاض ضغط الدم: قد يؤدي استخدام الرماد الشائك إلى انخفاض ضغط الدم.
النزيف: هناك أيضًا بعض المخاوف من أن يؤثر نبات الرماد الشائك على قدرة الدم على التجلط. في حال تناول نبات الرماد الشائك مع أدوية مُميِّعة للدم مثل الوارفارين أو الأسبرين، يزداد خطر النزيف والكدمات.
يمكن تناول عشبة الرماد الشوكي داخليًا لتحفيز عملية الهضم، وقد تساعد في علاج مشاكل الهضم المختلفة، مثل الانتفاخ والألم وعسر الهضم. تساعد الأعشاب المُرّة، مثل عشبة الرماد الشوكي، على تحفيز وظيفة الجهاز الهضمي، لأنها تزيد من إنتاج اللعاب وتعزز إنتاج كل من الإنزيمات الهاضمة وأحماض المعدة.
هناك العديد من الأعشاب المُرّة الأخرى التي تُؤدّي نفس الغرض، بما في ذلك مخلب الشيطان ، والشوك المبارك ، والهندباء ، والقرع المر . تُصبح هذه الأعشاب المُرّة أكثر فعاليةً عند تناولها كصبغة أو شاي يُشرب قبل وجبتك بنصف ساعة تقريبًا.
5) وجع الأسنان
كان أحد أهم استخدامات نبات الرماد الشوكي تاريخيًا هو علاج آلام الأسنان. قبل ظهور طب الأسنان بوقت طويل، استخدمه الأمريكيون الأصليون لتخفيف الألم الشديد الناتج عن وجع الأسنان. ومن هنا جاء اسم أحد النباتات: شجرة وجع الأسنان.
يحتوي لحاء شجر الدردار الشائك على زيت متطاير وقلويدات متنوعة تساعد على تخدير آلام الفم. أحد هذه المركبات، ويُسمى الهيركولين، يُسبب شعورًا موضعيًا بالخدر على اللسان بعد تناوله. ويُعتقد أن هذا يُفسر استخدامه التاريخي الطويل لعلاج ألم الأسنان.
كيفية استخدام الرماد الشائك
يُستخدم لحاء شجر الدردار الشائك في تحضير المكملات الغذائية بأشكال متنوعة. يُستخدم عادةً كمستخلص سائل أو صبغة، كما يُمكن استخدامه في تحضير الشاي. بالإضافة إلى استخدامه داخليًا، يُمكن وضعه على الجلد على شكل ضمادة، وهو مفيد بشكل خاص في تخفيف آلام العضلات.
لعلاج ألم الأسنان، اغمس قطعة من القطن في صبغة رماد شائك. بعد أن تُنقع الكرة، ثبّتها على سنك المؤلم . وفقًا لمن استخدموا هذا العلاج، يخف الألم في دقائق معدودة.
لا توجد جرعة محددة موصى بها من نبات الشائك، لذا تأكد من قراءة تعليمات الجرعة الموجودة على العبوة بعناية.
الآثار الجانبية والاحتياطات
على الرغم من أن نبات الرماد الشوكي يُستخدم كعلاج منذ قرون عديدة، إلا أن له بعض الآثار الجانبية التي يجب الانتباه إليها. وتشمل هذه الآثار ما يلي:الشكاوى الجهاز الهضمي: عند تناوله داخليًا بجرعات كبيرة، قد يسبب الرماد الشائك الغثيان والقيء.
الحساسية للضوء: هناك بعض الأدلة على أن الرماد الشائك قد يسبب حساسية للضوء مما يعني أن بشرتك أكثر حساسية لأشعة الشمس المباشرة.
رد الفعل التحسسي: قد يُصاب بعض الأشخاص برد فعل تحسسي عند تناول عشبة الرماد الشوكي. إذا كنت تعاني من حساسية تجاه هذه العشبة، فتوقف عن تناولها فورًا.
انخفاض ضغط الدم: قد يؤدي استخدام الرماد الشائك إلى انخفاض ضغط الدم.
النزيف: هناك أيضًا بعض المخاوف من أن يؤثر نبات الرماد الشائك على قدرة الدم على التجلط. في حال تناول نبات الرماد الشائك مع أدوية مُميِّعة للدم مثل الوارفارين أو الأسبرين، يزداد خطر النزيف والكدمات.