زيت جوز الهند وعلامات التمدد
بينما تفخر بعض النساء بإخفاء علامات تمدد ما بعد الحمل، يُفضّل معظمهن أن تختفي تمامًا. تقول زوجتي إن الأطفال يُسببون فوضى تُذكرها بحملها، ولا تحتاج إلى علامات على جسدها لتُذكرها أكثر. أما بالنسبة لعلاج علامات التمدد، فقد جربت النساء، بل وحتى بعض الرجال، مجموعة متنوعة من الطرق الطبيعية للتخلص منها، بما في ذلك الزيوت العطرية وزبدة الشيا وزبدة الكاكاو والجوتو كولا .
لعلّكِ لاحظتِ مؤخرًا عددًا من المقالات على الإنترنت وفي مجلات النساء تُشيد بزيت جوز الهند لقدرته على علاج علامات التمدد، بل وعلى الأقل تخفيف ظهورها. مع أنّه لا شكّ في احتواء زيت جوز الهند على العديد من المركبات التي تُحافظ على صحة بشرتكِ، إلا أنّه لا يوجد أيّ دليل يُثبت فعاليته في تخفيف علامات التمدد والندوب.
حتى الآن، لم يُنشر أي بحث، لذا نعتمد كليًا على الروايات والتجارب الشخصية. أثناء بحثي لهذه المقالة، قرأتُ عددًا من المقالات والمدونات لنساء جربن هذه الطريقة. وللإنصاف، فقد وثّقن النتائج جيدًا، ونشرت أخريات صورًا للتقدم ومقارنات قبل وبعد العلاج. للأسف، لم يُسفر علاج علامات التمدد بزيت جوز الهند عن أي آثار ملحوظة لدى غالبية النساء، إن وُجدت.
مع ذلك، لم تجرّب غالبية هؤلاء النساء العلاج إلا لمدة شهر أو شهرين، وقد لا تكون هذه المدة كافيةً لرؤية أي تحسن ملحوظ. وتؤكد بعض النساء أن استخدام زيت جوز الهند لأكثر من بضعة أشهر قد يُحدث تأثيرًا بالغ الأهمية.
يتطلب علاج الندبات ، مهما كان نوعها، موضعيًا عادةً ستة أشهر على الأقل من الاستخدام المنتظم قبل أن تبدأ بملاحظة أي نتائج ملموسة. وينطبق هذا سواءً كنت تستخدم كريمًا موضعيًا، أو زيتًا عطريًا، أو حتى شريحة سيليكون للندبات.
إذا كنتِ تنوين استخدام علاج موضعي لعلاج علامات التمدد، فمن المتوقع أن يستغرق الأمر أكثر من بضعة أشهر قبل أن تلاحظي تحسنًا ولو طفيفًا. للأسف، قد لا يبدو دهن جسمكِ بزيت جوز الهند للعام المقبل الخيار الأمثل.
انظر أيضًا الزيوت الأساسية لعلاج قرح الفم
أسباب ظهور علامات التمدد
رغم أن علامات التمدد عادةً ما ترتبط بالحمل، إلا أنها لا تقتصر على النساء، فهناك العديد من العوامل الأخرى التي قد تلعب دورًا فيها. بعض هذه العوامل تحت سيطرتكِ، بينما لا يمكن التحكم بالبعض الآخر. إلى جانب الحمل، تشمل الأسباب الرئيسية لظهور علامات التمدد لدى كلا الجنسين ما يلي:
الوزن الزائد: عندما يكون وزنك زائدًا، يتم وضع المزيد من الضغط على بشرتك مما يؤدي إلى تمدد بشرتك بشكل فعال.
زيادة الوزن بسرعة: يمكن أن يؤدي هذا إلى ظهور علامات تمدد أكثر دراماتيكية لأن جسمك وبشرتك لم يحصلا على الوقت اللازم للتكيف.
فقدان الوزن بسرعة كبيرة: على الرغم من أن هذا سبب أقل شيوعًا لظهور علامات التمدد، إلا أنه لا يزال عاملًا.
الكورتيكوستيرويدات: يمكن لهذه الأدوية مثل بريدنيزون أيضًا أن تتسبب في زيادة الوزن وظهور علامات التمدد.
جراحة زراعة الثدي: ليس من المستغرب أن تتسبب زراعة الثدي في ظهور علامات تمدد بسبب زيادة الوزن وتمدد الجلد في صدرك.
الجنس: النساء أكثر عرضة للإصابة بعلامات التمدد من الرجال.
الوراثة: ليس هناك الكثير مما يمكنك فعله بشأن اليد التي تم توزيعها عليك، ولكن الوراثة يمكن أن تلعب دورًا كبيرًا.
هل يمكن لزيت جوز الهند أن يساعد في منع ظهور علامات التمدد؟
وبما أن الأدلة على أن العلاج يمكنه إزالة أو تقليل ظهور علامات التمدد القديمة ضعيفة للغاية، فهل من الممكن أن يمنع زيت جوز الهند ظهورها في المقام الأول؟
يتميز زيت جوز الهند بخصائص ترطيب ممتازة تُساعد على تغذية البشرة. فهو سهل الامتصاص، ويحتوي على مضادات أكسدة وفيتامينات مفيدة لصحة بشرتك. ولكن، هل يُمكن أن يُساعد في منع علامات التمدد إذا استُخدم طوال فترة الحمل؟
نُشرت مراجعاتٌ لهذا العلاج على الإنترنت من مئات النساء اللواتي استخدمن زيت جوز الهند خلال فترة حملهن. واتبعت معظم النساء عادةً تعليماتٍ مماثلة:بدأوا باستخدام زيت جوز الهند إما خلال الثلث الثاني أو الثالث من الحمل.
لقد استخدموا الزيت غير المكرر مرتين في اليوم أو أكثر عادة بعد الاستحمام.
واستمرت بعض النساء في العلاج بعد الولادة.
للأسف، لم تُصرّح سوى أقلية ضئيلة من النساء بعدم ظهور علامات التمدد لديهن، أو ظهور القليل منها فقط قرب نهاية الحمل. من الممكن أن يُجدي العلاج نفعًا مع بعض النساء، ولكنه لم يمنع غالبية النساء من ظهور علامات التمدد المعتادة.
انظر أيضًا 7 فوائد صحية مثبتة للكشمش الأسود
كيفية استخدام زيت جوز الهند لعلاج علامات التمدد
مع ذلك، دعونا نلقي نظرة على أشهر طرق استخدام زيت جوز الهند لعلاج علامات التمدد. يمكنكِ ببساطة استخدام زيت جوز الهند بمفرده أو مزجه مع مكونات أخرى مفيدة للبشرة، مثل زبدة الكاكاو وزبدة الشيا، أو حتى زيت عطري.
1) تدليك زيت جوز الهندكل ما عليك فعله هو تدليك بضع قطرات من زيت جوز الهند غير المكرر على علامات التمدد الخاصة بك.
اتركي الزيت على بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل.
كرر ذلك مرتين يوميًا حسب الحاجة. تذكر أن النتائج، إن ظهرت أصلًا، لن تظهر إلا بعد ستة أشهر على الأقل.
2) زيت جوز الهند مع زبدة الشيا وزبدة جوز الهندقم بخلط كمية متساوية من المكونات الثلاثة في كوب واحد.
قم بتسخين الخليط وتذويبه في الميكروويف.
أضيفي القليل من زيت فيتامين E إلى الخليط ثم دلكي به علامات التمدد لديك.
اتركيه ليعمل على بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل.
كرر مرتين في اليوم.
3) التدليك بزيت جوز الهند وزيت الزيتونقم بخلط كمية متساوية من زيت الزيتون مع بضع قطرات من زيت جوز الهند البكر.
دلكيها جيدًا على علامات التمدد لديك.
اتركيه حتى يتم امتصاصه بالكامل.
كرر مرتين في اليوم.
4) الزيوت العطرية مع زيت جوز الهندأضف بضع قطرات من الزيت العطري الذي تختاره إلى زيت جوز الهند. تتوفر العديد من الزيوت المفيدة للبشرة، بما في ذلك زيت اللافندر ، وزيت النيرولي ، وزيت اللبان ، وزيت الكافور العطري .
قومي بخلط المكونات جيدًا ثم قومي بتدليكها على علامات التمدد لديك.
كرري هذه العملية مرة أو مرتين يوميًا لمدة 6 أشهر على الأقل.
طرق أخرى لعلاج علامات التمدد
لذا، إذا كان زيت جوز الهند لا يناسبك، ما هي الخيارات الأخرى المتاحة؟
ولكن لسوء الحظ، فإن الأخبار ليست أفضل بكثير عندما يتعلق الأمر بعلاجات منزلية أخرى شائعة مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو.
هذا لا يعني أن هذه الزيوت غير مفيدة لكِ. سواءً كنتِ تستخدمين زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند أو أي زيت عطري آخر، فإن جميعها تُرطّب بشرتكِ جيدًا. مع الأسف، تُشير الأبحاث إلى أن الترطيب لا يُساعد بالضرورة في علاج علامات التمدد، وينطبق الأمر نفسه على السيلوليت.
انظر أيضًا 9 علاجات منزلية لقروح اللسان
إيثوسين
إيثوسين مُكوّن حاصل على براءة اختراع، استغرق إنتاجه حوالي ٢٠ عامًا وأكثر من ٢٠ مليون دولار. تدّعي شركة BCS Pharma، صاحبة براءة الاختراع، أنه يُعيد ألياف الإيلاستين إلى حالتها الطبيعية كما كانت في شبابك.
يبدو هذا ادعاءً جريئًا جدًا، ولكن بخلاف أدلة العديد من العلاجات الأخرى، يُمكن دعمه بالتجارب السريرية. (1)
تُفتح الكبسولات وتُوضع على الوجه للمساعدة في تجديد شباب البشرة. للأسف، يُعدّ إيثوسين باهظ الثمن، وتطبيقه موضعيًا على الجسم غير عملي بالنسبة للغالبية العظمى.
مع أن الأدلة التي رأيناها لا تبدو واعدة، يُرجى إخبارنا إذا كان زيت جوز الهند فعالاً لديك أو إذا كانت لديك أي علاجات طبيعية أخرى فعّالة. يسعدنا سماع تجاربك. بالتوفيق.
إرسال تعليق
أترك تعليقا مختصرا