زيت مانوكا العطري
يعد زيت مانوكا العطري أحد أحدث الإضافات إلى مجموعة العلاج بالروائح، لكن سكان نيوزيلندا الأصليين كانوا على دراية بفوائده الصحية غير العادية منذ قرون. استخدم شعب الماوري منذ فترة طويلة أجزاء مختلفة من شجرة مانوكا لعلاج مجموعة من المشاكل الصحية باستخدام زيتها ونسغها ولحائها وأوراقها بسبب خصائصها المضادة للبكتيريا الرائعة.
لقد ألقينا نظرة مفصلة على الخصائص العلاجية المذهلة لعسل مانوكا هنا https://healthyfocus.org/8-great-manuka-honey-health-benefits/ وستستمر هذه المقالة في إلقاء نظرة على الفوائد المذهلة التي يمنحها زيتها العطري.
شجرة المانوكا المعروفة علميًا باسم Leptospermum scoparium هي شجرة موطنها الأصلي نيوزيلندا. يتم استخراج زيت المانوكا العطري من خلال عملية التقطير بالبخار من أوراق الشجرة وأغصانها. كشفت الدراسات الحديثة أن زيت المانوكا مصدر غني بالسيسكيتيربينات المسؤولة عن خصائصه المضادة للبكتيريا المذهلة ونطاقه الواسع من الإمكانات الطبية.
لا يوجد الكثير من الشركات التي تصنع زيت مانوكا العطري. العديد من العلامات التجارية الكبرى لا تحمله حتى. أحد الأنواع عالية الجودة التي نوصي بها هو هيل كاونتي مانوكا . يتم حصاده وإنتاجه في نيوزيلندا - حيث يتم تصنيع عسل مانوكا وزيت مانوكا. يتم استخراجه أيضًا من إيست كيب مانوكا - والذي يحتوي على خصائص فريدة مضادة للفيروسات .
ملكيات
يحتوي زيت مانوكا العطري على الكثير من المركبات الطبيعية التي تجعله مرغوبًا للغاية في علاج مجموعة واسعة من الحالات، وهي تشمل الخصائص التالية:
• مضاد للبكتيريا
• مضاد للفطريات
• مضاد للالتهابات
• مطهر
• مضاد للميكروبات •
مضاد للهيستامين
• مسكن للآلام
• مرخٍ للخلايا
• مهدئ
تركيبة زيت المانوكا
تحتوي نباتات مانوكا (وزيوتها) على عدة أنواع كيميائية - كل منها غني بمكونات مختلفة.
يتم زراعة النمط الكيميائي ثلاثي الكيتون في كيب الشرقي للجزيرة الشمالية . يعتبر زيت المانوكا هذا فريدًا ومهمًا بسبب المستوى الأعلى من النشاط المضاد للميكروبات . على وجه التحديد ، فإن المحتوى المضاد للفيروسات في المانوكا ثلاثي الكيتون خاص بسبب مستوياته المرتفعة نسبيًا من الفلافون والليبتوسبيرمون . (5)
كما ستقرأ أدناه، فإنه يظهر أيضًا بعض النجاح في مكافحة فيروس الهربس البسيط من النوع الأول (HSV-1) وفيروس الهربس البسيط من النوع الثاني (HSV-2).
الاستخدامات
1. فطريات القدم والقدم الرياضي
إن الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا الموجودة في زيت المانوكا العطري معروفة جيدًا وقد تم إجراء أبحاث مكثفة عليها من قبل معهد كاوثرون في نيوزيلندا وآخرين. يمكن لزيت المانوكا العطري القضاء على مجموعة متنوعة من الفطريات والبكتيريا التي تزدهر على القدمين وأصابع القدم وتسبب قدم الرياضي.
إذا كنت تعاني من قدم الرياضي، فإن استخدام زيت مانوكا العطري عدة مرات في اليوم يعد علاجًا طبيعيًا فعالًا للغاية.
هناك عدة طرق لعلاج القدمين بزيت المانوكا؛ إحدى الطرق هي تدليك الزيت مباشرة في القدمين في الصباح والليل ثم تغطية قدميك بجوارب قطنية لضمان امتصاص الزيت جيدًا.
وبدلاً من ذلك، يمكنك إنشاء منقوع للقدم عن طريق إضافة حوالي ست قطرات من زيت مانوكا إلى وعاء دافئ من الماء ونقع قدميك لمدة 20 دقيقة تقريبًا كل يوم.
2. الأمراض الروماتيزمية
لقد استغل سكان نيوزيلندا الأصليون شجرة المانوكا لقرون من الزمان لقدرتها على علاج آلام المفاصل وآلام العضلات. إن الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في زيت المانوكا العطري مفهومة جيدًا ويمكن أن تساعد في تخفيف مجموعة من آلام العضلات والأوجاع وكذلك الحالات الالتهابية مثل الروماتيزم.
يمكنك علاج آلام المفاصل والعضلات عن طريق تخفيف زيت مانوكا بزيت ناقل مناسب وصنع زيت تدليك لطيف ومهدئ.
وبدلاً من ذلك، يمكنك الاستفادة من الفوائد الرائعة للزيت عن طريق إضافة ثماني إلى عشر قطرات من زيت مانوكا العطري إلى حوض الاستحمام الخاص بك عدة مرات في الأسبوع أو عند الحاجة.
3. اللدغات واللسعات
أنا مهتم دائمًا بالعلاج الطبيعي للدغات الحشرات أو لسعاتها حيث أعيش في منطقة ذات تركيز عالٍ من البعوض وأعشاش النمل الأحمر التي لا تعد ولا تحصى. يعد زيت مانوكا العطري علاجًا فعالًا وآمنًا لأي لدغات أو لسعات قد تتعرض لها أنت وعائلتك.
كل ما عليك فعله هو وضع القليل من زيت مانوكا على المنطقة المصابة في أسرع وقت ممكن بعد أن يتم عضك أو لسعك، ويجب أن تشعر براحة فورية وانخفاض في التورم والحكة والاحمرار.
4. للعقل
بالإضافة إلى فوائده الجسدية، اكتسب زيت المانوكا العطري شهرة متزايدة في العلاج بالروائح بسبب قدرته على مكافحة مجموعة من الشكاوى المتعلقة بالعقل مثل التوتر والقلق. ووفقًا للعديد من الخبراء، فإن زيت المانوكا العطري له تأثيرات مهدئة ومرطبة ملحوظة على القلب والعقل.
مثل العديد من الزيوت العطرية الأخرى، يعد زيت مانوكا بديلاً حقيقيًا للأدوية غير الفعالة والخطيرة المستخدمة في علاج التوتر والقلق والاكتئاب. وفي حين لا توجد ضمانات مطلقًا بأن أي زيت عطري سيساعد في تخفيف هذه الحالات العاطفية المروعة، فهناك كل فرصة لنجاحه ولا يوجد خطر في منحه فرصة.
5. للبشرة
يتميز زيت مانوكا العطري بخواص قابضة، مما يعني أنه وسيلة فعالة لعلاج الجلد التالف والندبات. وهو مفيد في علاج حب الشباب بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا وخصائصه العلاجية للجلد. يمكن للزيت أن يعزز نمو وتجديد الخلايا الجديدة مع حماية أي جروح من الإصابة بالعدوى. كما وجد أن زيت مانوكا مفيد في مكافحة القوباء.
6. الحساسية
بالنسبة لأي شخص يعاني من رد فعل تحسسي للغبار أو حبوب اللقاح أو شعر الحيوانات الأليفة، فيمكن استخدام زيت مانوكا العطري لتهدئة وتلطيف تلك التفاعلات المفرطة.
ببساطة، ضع زيت مانوكا العطري على أي منطقة من الجلد تتفاعل مع المواد المسببة للحساسية أو قم بنشره في أنحاء منزلك لتخفيف الحساسية.
7. قشرة الرأس
قشرة الرأس هي مشكلة مزعجة تصيب فروة الرأس ويصعب التخلص منها بشكل دائم حتى عندما تنفق مبالغ كبيرة من أموالك التي كسبتها بشق الأنفس على منتجات تجارية مضادة لقشرة الرأس. لحسن الحظ، هناك عدد من العلاجات الطبيعية وزيت المانوكا العطري هو أحد أكثرها فعالية. عادة ما تحدث قشرة الرأس بسبب عدم كفاية الرطوبة أو الزيت على فروة الرأس وزيت المانوكا العطري هو وسيلة رائعة للتعامل مع هذه الأسباب؛ يمكن أن يساعد في موازنة مستوى الزيت على فروة الرأس ومحاربة أي عدوى في فروة الرأس.
لعلاج قشرة الرأس أو أي عدوى أخرى في فروة الرأس، ببساطة أضيفي قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت مانوكا العطري إلى الشامبو والبلسم المعتاد لديك واغسلي شعرك كالمعتاد.
وبدلا من ذلك، يمكنك إضافة قطرتين من زيت مانوكا العطري إلى ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر وتدليك الخليط في شعرك وفروة رأسك قبل غسل شعرك كالمعتاد.
8. مزيل العرق
يعمل زيت مانوكا العطري كمزيل عرق فعال للغاية لجسمك وقدميك.
كل ما عليك فعله هو إضافة 3 أو 4 قطرات من زيت مانوكا إلى غسول الجسم المعتاد الخاص بك أو إضافة 5 أو 6 قطرات إلى حوض الاستحمام الخاص بك وترك الزيت يمتص في جسمك.
يمكن أن يساعد وضع زيت مانوكا العطري على قدميك في تقليل رائحة القدمين وكذلك منع أي عدوى فطرية في القدمين وأصابع القدمين. يمكنك ببساطة إضافة 5 أو 6 قطرات من زيت مانوكا إلى حمام القدمين أو تدليك القدمين بزيت مانوكا المخفف كل يوم.
9. احتقان ومشاكل في الجهاز التنفسي
يمكن أن يساعد استنشاق زيت مانوكا العطري في علاج مجموعة متنوعة من أمراض الجهاز التنفسي بما في ذلك احتقان الجيوب الأنفية والربو وأعراض نزلات البرد والإنفلونزا.
يمكنك نشر هذا الزيت بأمان عندما يكون ذلك ضروريًا أو إضافة بضع قطرات إلى حوض ممتلئ بالماء الساخن واستنشاق أبخرته لمدة خمس دقائق أو نحو ذلك.
بحث حول الفوائد العلاجية لزيت مانوكا العطري
لقد انتبه العلم لهذا الزيت العطري وبدأ في دراسة تأثيراته الصحية العديدة. وقد أثبتت العديد من الدراسات بالفعل نتائج إيجابية فيما يتعلق بقدرته على الحماية من العدوى وتأثيراته المضادة للميكروبات.
1. الأمراض التي تسببها الكائنات الحية الدقيقة المعدية
إن عدد الأمراض التي تسببها أشكال مختلفة من الكائنات المعدية والالتهابية في جميع أنحاء العالم مرتفع بشكل مثير للقلق. إن إيجاد علاج للأمراض البكتيرية والفطرية يشكل أولوية، وقد بدأ العلماء في دراسة التأثيرات المحتملة لعدد من النباتات العلاجية كبديل للأدوية الأكثر تقليدية.
وقد قامت دراسة حديثة نشرت في عام 2014 بتقييم استخدام الزيوت العطرية من شجرة المانوكا ونوع آخر من الأشجار، وهو شجرة الكانوكا، فيما يتعلق بقدرتها على علاج الأمراض والالتهابات الناجمة عن العدوى. وشملت الأمراض الفطرية والبكتيرية التي تم اختبارها المبيضات البيضاء، والمبيضات الاستوائية، والمكورات العنقودية الذهبية، والإشريكية القولونية.
وقد تبين أن كلا الزيتين العطريين فعالان بشكل كبير في تثبيط نمو أربع سلالات بكتيرية وأربعة أنواع من الفطريات المعدية. وأظهر كلا الزيتين قدرة قوية جدًا على مكافحة الفطريات وخصائص مضادة للبكتيريا ممتازة مع معدل تثبيط 100% للبكتيريا التي تم فحصها. كما لوحظ أن زيت مانوكا العطري كان خيار علاج آمنًا وعمل دون أي آثار ضارة على الجهاز المناعي.
وفي استنتاجهم، لاحظ المؤلفون أن التأثيرات القوية المضادة للميكروبات والالتهابات لزيت مانوكا العطري تجعله إمكانية علاجية قوية في المستقبل لكل من الالتهابات وأمراض الجهاز المناعي.
2. تأثيرات مضادة للتشنج
نُشرت دراسة سابقة في عام 2000 حول التأثيرات المضادة للميكروبات لزيت مانوكا العطري على الحيوانات. بالإضافة إلى فحص تأثيرات زيت مانوكا العطري، فحصت الدراسة أيضًا الزيت العطري لشجرتين أخريين أصليتين في نيوزيلندا وأستراليا، شجرة الكانوكا وشجرة الشاي.
وفيما يتعلق بقدرته المضادة للميكروبات، وجدت الدراسة أن زيت مانوكا العطري أظهر أقوى تأثير مضاد للفطريات بالإضافة إلى أفضل نشاط مضاد للأكسدة. كما أظهر مانوكا قدرات مضادة للتشنج ممتازة عن طريق تقليل التوتر والتقلصات في الحجاب الحاجز.
كما تسبب زيت مانوكا العطري في تقليل قوة الانقباضات في الرحم. واقترح المؤلفون أن هذا يعني أنه يجب توخي الحذر أثناء الولادة لأن تقليل انقباضات المخاض قد يعرض الأم والطفل للخطر.
3. البكتيريا الفموية
بالنسبة لأي شخص يخاف طبيب الأسنان بالطريقة التي أخاف بها، أرحب بأي أخبار عن علاج محتمل للبكتيريا المسؤولة عن أمراض اللثة أو الأسنان، وقد نشرت دراسة في عام 2004 بهدف فحص تأثيرات عدد من الزيوت الأساسية على مجموعة متنوعة من البكتيريا الفموية.
وقد شملت الزيوت التي تم اختبارها زيت اللافندر وشجرة الشاي والأوكالبتوس، وكان الزيت الذي أظهر أعظم تأثير مضاد للبكتيريا هو زيت المانوكا العطري. وبالإضافة إلى إظهار أن زيت المانوكا له تأثيرات مثبطة ممتازة، وجدت الدراسة أن الزيت آمن وغير سام في التركيزات المنخفضة المستخدمة.
4. التهاب الغشاء المخاطي
أظهرت الأبحاث أن زيت المانوكا العطري فعال أيضًا في تخفيف التهاب الغشاء المخاطي، وهي حالة التهابية مؤلمة ناجمة عن العلاج الإشعاعي. وقد هدفت الدراسة المنشورة في عام 2009 إلى تقييم تأثيرات غسول الفم المصنوع من زيوت المانوكا والكانوكا العطرية الممزوجة بالماء.
تم تضمين تسعة عشر مريضًا يعانون من هذه الحالة في التجربة وتم إعطاؤهم إما مزيجًا من الزيوت العطرية أو دواءً وهميًا للمضمضة. وجدت الدراسة أن أولئك الذين ينتمون إلى مجموعة الزيوت العطرية عانوا من انخفاض مستوى الألم وتأخر ظهور المرض مقارنة بمجموعة التحكم. ووجدوا أيضًا أن أولئك الذين قاموا بالغرغرة بغسول الفم بالزيت العطري فقدوا وزنًا أقل بكثير من المجموعة الأخرى.
5. إمكانات مضادة للفيروسات في مكافحة الهربس (HSV-1 وHSV-2)
تم إجراء بعض الأبحاث التي تبحث في إمكانات زيت مانوكا كمضاد للفيروسات لمحاربة فيروس الهربس البسيط من النوع الأول والثاني . وقد اختبرت دراسة أجريت على خلايا الكلى لدى القردة التأثير المضاد للفيروسات لزيت مانوكا قبل وبعد الإصابة.
كان زيت مانوكا فعالاً كمثبط لفيروس الهربس البسيط قبل الإصابة. كما كان زيت مانوكا قادرًا على تقليل لويحات فيروس الهربس البسيط 1 و2 بعد الإصابة. كانت المركبات التي كانت فعالة ضد أنواع فيروس الهربس البسيط هي الفلافون والليبتوسبيرمون . (6) توجد هذه المركبات عادةً بتركيزات أعلى في زيت مانوكا من إيست كيب .
كيفية استخدامه
هناك العديد من الطرق لاستخدام هذا الزيت الرائع من أجل الحصول على فوائده العلاجية اعتمادًا على السبب الذي تستخدمه من أجله.
العلاج بالروائح/الاستنشاق: يمكن نشر زيت مانوكا العطري لعلاج الحساسية ومشاكل الجهاز التنفسي وتخفيف التوتر والقلق.
يمكنك تدليكه في جسمك للمساعدة في علاج مشاكل الجلد وآلام العضلات والمفاصل أو تدليكه في فروة رأسك للمساعدة في علاج قشرة الرأس. على الرغم من أن زيت مانوكا العطري يعتبر آمنًا وخفيف المفعول، فمن المستحسن دائمًا تخفيفه أولاً قبل وضعه موضعيًا.
أضف بضع قطرات إلى حوض الاستحمام أو نقع قدميك للمساعدة في علاج مجموعة من الحالات.
الآثار الجانبية والاحتياطات لزيت مانوكا
من المحتمل أن يكون زيت مانوكا العطري آمنًا ولكن يجب على النساء الحوامل والمرضعات توخي الحذر دائمًا قبل استخدام أي زيت عطري.
إذا كنت تنوي استخدام زيت مانوكا موضعيًا، فيجب تخفيفه أولاً، ومن أجل السلامة ، يوصى دائمًا بإجراء فحص موضعي على رقعة صغيرة من الجلد للتأكد من أنك لا تعاني من الحساسية.
لا تتناول هذا الزيت العطري أو أي زيت عطري آخر داخليًا.
يمكنك شراء هيل كاونتي مانوكا . إنه مصنوع من مانوكا إيست كيب ومحصود عضويًا / بريًا. يحتوي زيت مانوكا إيست كيب على أعلى كمية من الفلافون الطبيعي والليبتوسبيرمون - مركبات قوية مضادة للفيروسات.
التصنيفات
الزيوت